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पेट का अल्सर एक घाव है, जो म्यूकोसा लाइनिंग में विकसित होता है, जब एसिडिक जूस का अत्यधिक उत्पादन होता है इसका सबसे आम कारण एच. पाइलोरी बैक्टीरिया का बढ़ना है, हालांकि यह कुछ दवाओं के अत्यधिक सेवन के कारण भी हो सकता है जानें पेट में अल्सर होने पर हमें क्या-क्या खाना चाहिए, ताकि अल्सर का दर्द कम हो और जल्दी से वही हील हो जाए...
पेट में अल्सर (peptic ulcer problem) होने से यदि आप परेशान हैं, तो कुछ चीजों को नियमित रूप से सेवन करें। गाजर, सेब, केला, आलू आदि कुछ ऐसे फूड्स हैं, जो अल्सर को बढ़ने से रोकते हैं। इनमें मौजूद पोषक तत्व अल्सर की समस्या से जल्दी छुटकारा दिलाते हैं। जानें, कैसे ये सभी चीजें अल्सर (peptic ulcer problem) को ठीक करने में मदद करती हैं...
पेट के अल्सर वाले रोगियों को गाजर खाने की सलाह दी जाती है। इसमें क्षारीकरण और उपचार गुण हैं जो एक साथ, अतिरिक्त एसिड से प्रभावित कोटिंग की मरम्मत में मदद करते हैं। आप इसे सलाद के रूप में खाएं यह बर्निंग और एसिड रिफ्लक्स जैसी परेशानी को नियंत्रित कर सकता है।
पेट में होने वाले छाले ”पेप्टिक अल्सर” के लक्षण, कारण और उपचार को भी जान लें
एलोवेरा उपचार और रोगाणुरोधी कार्रवाई के लिए जाना जाता है। यदि आपके पेट में अल्सर है, तो आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आप एसिडिक जूस के अत्यधिक उत्पादन और गैस्ट्रिक म्यूकोसा की जलन को नियंत्रित कर सकते हैं। इसमें एच. पाइलोरी बैक्टीरिया की अत्यधिक वृद्धि को रोकने की क्षमता है जो इस बीमारी का मुख्य कारण है।
केला एक ऐसा फल है जो स्टार्च और क्षारीय कंपाउंड से भरपूर होता है, जो पेट के पीएच को विनियमित करने में मदद करता है। यह पेट के लिए बहुत ही हेल्दी फूड है। इसके पोषक तत्व क्षतिग्रस्त ऊतकों को ठीक करने में सहायता करते हैं। यह एसिड रिफ्लक्स और गैस्ट्र्रिटिस के कारण होने वाली परेशानी को धीमा कर देता है।
डॉक्टरों का कहना है कि खराब एयर क्वालिटी से सांस से जुड़ी समस्याओं (respiratory) से परेशान लोगों के लिए मुश्किलें बढ़ सकती हैं। यह उनके स्वास्थ्य को बुरी तरह प्रभावित कर सकता है जिससे कॉम्प्लिकेशन्स बढ़ सकती हैं।
यदि आपका ब्लड प्रेशर हाई रहता है तो चुकंदर का जूस आपके लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। चुकंदर का जूस पीने से हमारा बढ़ा हुआ रक्तचाप तेजी से नॉर्मल होता है।
Blood Sugar Control Karne ke Upay : ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए आप रात को दूध में कुछ मसालों को एड करके पिएं। इससे डायबिटीज को कंट्रोल करने में काफी लाभ मिलेगा।
क्या आप जानते हैं कि बहुत अधिक मात्रा में पानी पीने से वॉटर पॉइजनिंग या वॉटर टॉक्सिसिटी नामक हेल्थ प्रॉब्लम हो सकती है।
How many calories in a apple: रोजाना एक सेब खाना आपकी सेहत के लिए काफी अच्छा है और आपके वजन कम कम करने में भी मदद करता है। चलिए जानते हैं एक सामान्य आकार का सेब खाने से आपके शरीर को कितनी कैलोरी मिलती है।
Ayurvedic Herbs For High BP: हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए कुछ आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां कारगर साबित हो सकती हैं। जानें इनके बारे में।