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Benefits Of Walnut: आप सब ने अखरोट तो खाया ही होगा, पर हम ने आज तक अखरोट के छिलकों को बेकार ही समझा है। हम हमेशा अखरोट को तोड़ कर खाते हैं और उसके छिलके को फैक देते हैं, लेकिन यह छिलके हमारी स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। अखरोट सबसे स्वास्थ्यवर्धक ड्राई फ्रूट्स में से एक है, बच्चे हो या बड़े हर कोई इसे खाना पसंद करते हैं। वहीं इस वीडियो में हम आपको अखरोट के छिलके के फायदों के बारे में बताएंगे जिनकी मदद से आप अपनी स्किन को चमकदार बना सकते हैं।
ऑयली स्किन
अगर आपकी स्किन चिपचिपी या ऑयली है, तो आप 1 हफ्ते में कम से कम 2 बार अखरोट के छिलके को पीस कर उनका फेस मास्क बना लें और अपनी स्किन पर लगाएं, इससे आपकी स्किन से ऑइल निकल जाएगा।
कील-मुंहासों को करें दूर
इसके लिए आप अखरोट के छिलका का पाउडर बना लें, फिर उसे अपनी स्किन पर लगाएं, इससे आपकी स्किन के पोर्स खुल जाएंगे और स्किन को फायदा मिलेगा, इससे आपकी कील मुंहासों जैसी समस्याएं कम होती है।
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भले ही ये काफी आम समस्या हो, लेकिन लंबे समय तक इस समस्या के बने रहने से आपकी किडनी, ब्लैडर और इन्हें जोड़ने वाली नलिकाओं पर भी असर पड़ सकता है। कई बार यूटीआई का इंफेक्शन किडनी तक फैल जाता है।
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Hair thinning reasons: हम अपनी दिनचर्या में ऐसे कई काम करते हैं, जिनका सीधा असर हमारे बालों की हेल्थ पर पड़ता है और इस कारण कई बार हमारे बाल पतले पड़ने लग जाते हैं।
जानें क्यों डायबिटीज के मरीजों को खजूर का सेवन बहुत ही सावधानी के साथ और सीमित मात्रा में करने की सलाह दी जाती है।
Stale rice benefits: बासी खाना आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। लेकिन बासी चावल का सेवन इस खास तरीके से किया जाए तो यह पेट की कई बीमारियों को दूर करने में मदद कर सकता है।
