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Rice Water Benefits: चावल को पकाने के बाद ज्यादातर लोग बचने हुए पानी को फेंक देते हैं। बल्कि चावल को उबालने के बाद बचे हुए पानी को फेंकने के बजाय आप इसका इस्तेमाल कई तरीकों से कर सकते हैं। राइस वाटर स्टार्च के ऐसे कई फायदे हैं, जिनको जानने के बाद आप इस बात पर अफसोस करेंगे कि इसे फेंकना नहीं चाहिए था। चावल को पकाने के बाद हमेशा इसका बचा हुआ पानी बचाएं। इसमें चावल के कुछ दानों को डालें और अच्छी तरह मिक्स कर लें। इसके बाद थोड़ा सा घी और नमक डालें और बच्चे को आहार के रूप में खिलाएं।
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