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Inflammatory Herbs: कुछ लोग मसालेदार खाना पसंद करते है, क्यों की उन्हें स्वादिष्ट खाना पसंद होता है। ये भले ही आपको स्वाद दे लेकिन यह आपकी सेहत को नुक्सान पंहुचा सकता है। जिससे कुछ लोगों को कब्ज या जलन की शिकायत रहती है। पेट से जुडी और भी ऐसी समस्याएं है जैसे- पेट में दर्द होना, पेट का फूलना, मतली, अपच, उल्टी, सूजन, दस्त या कब्ज आदि। ऐसे में आपका पेट पूरा साफ नहीं होता, अपने पेट को स्वस्थ करने के लिए हम आपको कुछ एंटी इंफ्लेमेटरी हर्ब्स के बारे में बताएंगे। जिससे आप बेहतर और फ्रेश महसूस करेंगे।
-हल्दी
-लौंग
-काली मिर्च
-अदरक
-मेथी दाने
Ayurvedic Herbs for Gallbladder Stone : पथरी का इलाज करने में आयुर्वेदिक हर्ब्स काफी कारगर हो सकता है। आइए जानते हैं इन हर्ब्स के बारे में-
Fruits Rich in Vitamin B12 : शरीर में विटामिन बी12 की कमी को दूर करने के लिए आप मांस-मछलियों के अलावा फलों का भी सेवन कर सकते हैं। आइए जानते हैं विटामिन बी12 की पूर्ति करने वाले फल-
Milk at Night for Constipation : रात को सोने से पहले दूध का सेवन करने से सुबह-सुबह पेट की परेशानी को दूर किया जा सकता है। लेकिन इसमें कुछ चीजों को मिक्स करके पीने से इसके लाभ को दोगुना किया जा सकता है। आइए जानते हैं इस बारे में-
IPC ने हेल्थ केयर एक्सपर्ट, मरीजों और कंज्यूमर को ये सलाह दी है कि अगर मेफ्टाल दवा खाने से कोई भी ऐसा उलटा असर दिखे तो उस पर नजर रखें। हालांकि, डॉक्टरों का कहना है कि ये नुकसान बहुत कम है
Diabetes Symptoms in Hand : ब्लड शुगर का स्तर काफी ज्यादा बढ़ने पर इसके लक्षण हाथों पर भी नजर आ सकते हैं। आइए जानते हैं इस बारे में-
Tomato Facepack for Skin : स्किन की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए टमाटर से बना फेसपैक काफी असरदार हो सकता है। आइए जानते हैं इस्तेमाल करने का सही तरीका क्या है?