Varicose Veins : गंभीर जटिलताओं से बचने के लिए समय पर कराएं ''वेरिकोज वेन्स'' का इलाज, जानें इसका उपचार
वेरिकोज वेन्स बीमारी को नजरअंदाज करना गंभीर हो सकता है। नई उपचार विधियां जैसे रेडियोफ्रीक्वेंसी एब्लेशन और एडेशिव मेडिकल थेरेपी स्थिति को ठीक करने में मदद कर सकती है।
आंकड़ें बताते हैं कि विश्व की जनसंख्या की 30 से 40 प्रतिशत वयस्क जनसंख्या वेरिकोज वेन्स (varicose veins) की बीमारी से परेशान रहती है और यह संख्या प्रतिवर्ष बढ़ रही है। हार्मोनल असंतुलन, गर्भावस्था, परिवार के इतिहास और मोटापे के अलावा, जीवन का तेजी से गतिहीन रूप, काम का दबाव और शारीरिक गतिविधि की कमी इस समस्या को बढ़ावा दे रही है। वेरिकोज वेन्स (varicose veins) को अनदेखा करने से गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।
क्या है वेरिकोज वेन्स की समस्या
वेरिकोज वेन्स ( what is varicose veins problem) में सूजन होती है, मुड़ी हुई नसें जो आमतौर पर त्वचा के नीचे दिखाई देती हैं। इससे शरीर की कोई भी नस प्रभावित हो सकती है। आमतौर पर पैरों में वेरिकाज नसें देखी जाती हैं, क्योंकि वे शरीर के वजन से लगातार दबाव में होती हैं। लंबे समय तक खड़े रहने या बैठने से इन नसों पर अधिक तनाव हो सकता है, जिससे दीर्घकालिक नुकसान हो सकते हैं। यह एक बीमारी है, जो मुख्य रूप से निचले अंगों को प्रभावित करती है। शिराओं पर दबाव पड़ने से रक्त परिसंचरण पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है, इससे वे क्षमता से बाहर हो जाते हैं।
क्या होता है वेरिकोज वेन्स में
नारायण मल्टीस्पेशलिटी हॉस्पिटल (जयपुर) के इंटरवेंशनल रेडियोलॉजिस्ट, डॉ. राजेंद्र बंसल का कहना है कि “वेरिकोज वेन्स वाले अधिकांश रोगियों को अत्यधिक दर्द होता है, क्योंकि वे प्रारंभिक अवस्था में समस्या को अनदेखा करते हैं। हालांकि, यह जीवन के लिए खतरा नहीं बनती मगर इलाज नहीं किए जाने पर क्रोनिक वेरिकोज वेन्स कई गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकती हैं। डीऑक्सीजनेटेड रक्त के संचय से नसों पर दबाव बढ़ जाता है, जिससे रक्त आस-पास के क्षेत्रों में लीक हो जाता है। इससे एडिमा पैदा होती है। नसों और ऊतकों में सूजन न केवल रक्त परिसंचरण को सीमित करती है, बल्कि ऑक्सीजन और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की आपूर्ति भी प्रभावित करती है, जो रक्त वहन करती हैं। यह त्वचा के सामान्य उपचार तंत्र को धीमा कर देता है, जिससे छोटे कट और छिल जाने पर भी घाव भरने में समय लगता है।
जागरूकता बढ़ाने की है जरूरत
डॉ. बंसल का कहना है कि इस बीमारी की गंभीरता और उपलब्ध उपचार विकल्पों को लेकर जागरूकता बढ़ाने की आवश्यकता है। इस बीमारी के बारे में पूरी जानकारी का अभाव समस्या को बढ़ा देता है और कई लोग यह जाने बिना चुपचाप पीड़ित रहते हैं कि वे वेरिकोज नसों से पीड़ित हैं। लोगों को अक्सर यह भी डर होता है कि सर्जरी ही उपचार का एकमात्र विकल्प है। हालांकि, हाल के वर्षों में हुए इनोवेटिव विकास ने गैर-सर्जिकल तरीकों के माध्यम से इस स्थिति के उपचार में मदद की है।
कैसे किया जाता है वेरिकोज वेन्स का उपचार
वैरिकोस नसों के उपचार (varicose veins treatment) के लिए न्यूनतम इनवेसिव तरीकों में से एक रेडियोफ्रीक्वेंसी एब्लेशन (आरएफए) थेरेपी है। एब्लेशन यानी ऊष्मा का टीशु को नुकसान पहुंचाने के लिए उपयोग, जिसकी वजह से निशान बनता है। आरएफए तकनीक में रेडियोफ्रीक्वेंसी ऊर्जा का उपयोग नस के अंदर की लेयर को गर्म करने और ठीक करने के लिए किया जाता है। यह पैर में सिकुड़न और पतन के लिए एक वेरिकाज नस बनाता है। यह प्रक्रिया न्यूनतम दर्द या चोट के साथ जल्द ठीक करती है। इस प्रक्रिया के कुछ ही घंटों के भीतर रोगी को छुट्टी भी दी जा सकती है। उपचार के अन्य विकल्पों में वेनस लिगेशन और स्ट्रिपिंग, फ्लेबक्टोमी और एन्डोवेनस लेजर थेरेपी जैसी तकनीकें शामिल हैं।
वेरिकोज वेन्स के लिए कुछ सुझाव
- नियमित रूप से सैर (How to control varicose veins) करने से आपके पैरों में रक्त संचार तेज होता है।
- पैरों को दबाव से बचाने के लिए अतिरिक्त वजन को कम करना महत्वपूर्ण है। वाटर रिटेंशन से होने वाली सूजन को रोकने के लिए कम नमक वाले आहार का प्रयोग करें।
- कम ऊंची एड़ी के जूते मांसपेशियों को अधिक व्यायाम करने में मदद करते हैं, इसलिए नसों के लिए यह बेहतर होते हैं।
- कमर, पैर या कमर के चारों ओर तंग कपड़े पहनने से बचें (what to wear in varicose veins)।
- अपने पैरों को दिल के स्तर से ऊपर उठाने के लिए काम के बीच छोटे-छोटे ब्रेक लें। आप अपने पैरों को तीन या चार तकियों पर टिका कर लेट भी सकते हैं।
- ज्यादा देर तक बैठने या खड़े होने से बचें। रक्त प्रवाह को बनाए रखने में मदद करने के लिए अपनी स्थिति को बार-बार बदलें।