ऑफिस में कम समय में पूरा फायदा पाने के लिए ऐसे करें योग
कुछ कारगर योगासनों के बारे में बता रही हैैं योग एक्सपर्ट शमीम अख़्तर।
कुछ कारगर योगासनों के बारे में बता रही हैैं योग एक्सपर्ट शमीम अख़्तर।
मंत्रालय ने #yogafor9to5 की शुरुआत की है। इसका उद्धेश्य कार्यस्थल पर योग के माध्यम से होने वाले फायदों के प्रति महिलाओं को जागरूक करना है।
कुछ कारगर योगासनों के बारे में बता रही हैैं योग एक्सपर्ट शमीम अख़्तर।
मंत्रालय ने #yogafor9to5 की शुरुआत की है। इसका उद्धेश्य कार्यस्थल पर योग के माध्यम से होने वाले फायदों के प्रति महिलाओं को जागरूक करना है।