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Women's Health

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Vitamin D Benefits For Women: महिलाओं के लिए विटामिन डी की कमी है घातक, जानें इसके फायदे

महिलाओं के शरीर में विटामिन डी की कमी कई बीमारियों का कारण बन सकती है। पढ़ें महिलाओं के लिए विटामिन डी की अहमियत और फायदे।

Mother's Day 2023: इन तरीकों से रखें अपनी मां का ख्याल, बीमारियां रहेंगी दूर

मां चाहे कितनी भी परेशानी में क्यों ना लेकिन अपनों का ख्याल वो जरूर रखती है। लेकिन क्या कभी आपने सोचा है इन सब के बीच एक मां अपनी सेहत का ख्याल रखना भूल जाती है।

महिलाओं को हर साल करवाने चाहिए ये 5 मेडिकल टेस्ट, कई बड़ी बीमारियों का समय पर लग सकता है पता

कुछ बीमारियों का रिस्क महिलाओं में अधिक होता है। रेग्यूलर हेल्थ चेकअप कराने से ये बीमारियां आसानी से पकड़ में आ सकती हैंं।

महिलाओं के लिए सेब के सिरके के फायदे

Apple cider vinegar benefits for women, सेब के सिरके का सेवन महिलाओं को जरूर करना चाहिए। आइए जानते हैं, क्यों एप्पल साइडर विनेगर है महिलाओं के लिए हेल्दी

Benefits of Flaxseeds for Men: अलसी के बीज पुरुषों में इन 2 कैंसर के जोखिम को करे कम, जानें, पुरुषों के लिए फ्लैक्ससीड्स के अन्य लाभ

अलसी के बीजों को चबाने और अलसी के तेल का सेवन करने से पुरुषों में होने वाले प्रोस्टेट कैंसर और पेट के कैंसर का खतरा कम हो सकता है।

Ashwagandha For Women: अश्‍वगंधा से शांत रहता है महिलाओं का गुस्‍सा, जानिए महिलाओं के लिए इसके सेवन के 5 फायदे

Ashwagandha Benefits: अश्वगंधा को महिलाओं के लिए एक जादुई जड़ी बूटी माना जाता है। चाहे फर्टिलिटी की बात हो या वजन घटाने की, अश्वगंधा महिलाओं के लिए बहुत फायदेमंद है। जानिए विस्तार से।

यूरिक एसिड के लक्षणों को कम करने में मददगार है मंजिष्ठा, जानें महिलाओं के लिए इसके 5 फायदे

Manjistha ke fayde: मंजिष्ठा एंटीऑक्सीडेंट और एंटीइंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर है जो कि सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद है। इसके अलावा दस्त जैसी पेट की समस्याओं में भी ये फायदेमंद है।

Disease And Conditions In Hindi

Vaginal health in hindi : साफ-सफाई न रखने से हो सकते हैं ये 8 प्रकार के इंफेक्शन! जानें कारण और सभी इंफेक्शन के लक्षण

अगर आपकी योनि में जलन, खुजली दर्द या अजीब तरह की बदबू आती है, तो इस लेख से आपकी वजाइनल हेल्थ से जुड़ी कुछ समस्याएं हल हो सकती है!

सोने के गहनों में सजना-संवरना बना सकता है आपको हेल्दी, जानें क्या हैं Gold Jewellery पहनने के फायदे

इस लेख में गोल्ड जूलरी पहनने के उन्हीं फायदों के बारे में हम लिख रहे हैं, साथ ही किस अंग में कौन-से गहने पहनने से कौन-सी स्वास्थ समस्या से राहत मिलती है यह भी पढ़ सकते हैं आप यहां। (Health benefits of wearing Gold Jewellery)

Benefits Of Cranberries

बार-बार पेशाब वाली जगह पर हो जाता है इंफेक्शन? लाल रंग की ये बेरी का सेवन कम करेगा इंफेक्शन, मिलेंगे चौंकाने वाले फायदे

अगर आपके घर में किसी भी महिला को बार-बार यूटीआई की परेशानी होती है तो क्रैनबेरी का सेवन फायदेमंद हो सकता है। आइए जानते हैं कैसे काम करती है क्रैनबेरी और इससे होने वाले फायदे।

Exercise For Heart

अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस: महिलाओं को भी होती है दिल की बीमारी, इन 10 तरीकों से रखें अपने हृदय का ख्याल

अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस के मौके पर एशियन हार्ट इंस्टीट्यूट, मुंबई की सीनियर इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. तिलक सुवर्णा ने बताए भारतीय महिलाओं के हृदय की रक्षा के महत्वपूर्ण उपाय।

Breast Cancer Awareness Month

Breast Cancer Awareness Month: 29 में से 1 महिला को होता है ब्रेस्ट कैंसर, निदान में देरी से जा सकती है जान

कैंसर के इस रूप ने सर्वाइकल कैंसर को भी पीछे छोड़ दिया है। आज महिलाओं के सभी प्रकार के कैंसर में से 30% मामले ब्रेस्ट कैंसर के हैं। भारत में प्रति 100,000 महिलाओं में से 40 में ब्रेस्ट कैंसर का पता चलता है और 50% से अधिक रोगी बीमारी के एडवांस स्टेज में निदान के लिए आते हैं।

Pcos Prevention

PCOS in Women: इन 9 आदतों को डेली लाइफ में करें शामिल, पीसीओएस बीमारी से होगा बचाव

After 40

45 की हो गई हैं, तो जरूर करें ये 2 योगासन लंबी उम्र तक फिट और हेल्दी रहने में मिलेगी मदद

45 की उम्र पार करते ही महिलाओं को अपनी सेहत को लेकर खास अलर्ट हो जाना चाहिए। लंबी उम्र तक रहना है फिट तो करें ये 2 योगासन, कई बीमारियों से होगा बचाव...

Contraceptive Pills

अनचाहे गर्भधारण से बचने के लिए खा रही हैं इमरजेंसी कॉन्ट्रासेप्टिव पिल्स तो फॉलो करें ये डूज एंड डोन्ट्स

इमरजेंसी कॉन्ट्रासेप्टिव पिल्स आज हर मेडिकल स्टोर पर उपलब्ध होती है। हालांकि, इस दवा का सेवन करने से पहले कुछ डूज एंड डोन्ट्स (Dos and Donts of Emergency Contraceptives Pills) जरूर जान लें। जानें, इस आपातकालीन गोली का सेवन करने से पहले क्या करें और क्या नहीं....

Bra

Benefits of Bra Less: कभी-कभी ब्रा नहीं पहनने के सेहत लाभ जानकर हो जाएंगी हैरान

Benefits of Bra Less: सारा दिन ब्रा पहनना सेहत के लिए ठीक नहीं होता है। जानें, कभी-कभी ब्रा ना पहनने के सेहत पर क्या-क्या लाभ होते हैं।

Contraception Pills

गर्भनिरोधक गोलियां खाती हैं तो जरूर करें इन 4 फूड्स का सेवन, नहीं दिखेंगे साइड एफेक्ट्स

गर्भनिरोधक गोलियां खाती हैं, तो इसके दुष्प्रभाव जैसे शरीर में दर्द, सिर दर्द, ऐंठन, स्तनों में दर्द या टेंडरनेस, मासिक धर्म इर्रेगुलर होना या अधिक ब्लीडिंग होने की समस्या को कम करेंगे ये हेल्दी फूड्स...

Garlic

महिलाओं के लिए लहसुन खाने के फायदे

लहसुन खाने के फायदे कई होते हैं, लेकिन क्या आप जानती हैं कि महिलाओं के लिए भी लहसुन का सेवन काफी फायदेमंद हो सकता है?

Ashwagandha

Ashwagandha For Women: अश्‍वगंधा से शांत रहता है महिलाओं का गुस्‍सा, जानिए महिलाओं के लिए इसके सेवन के 5 फायदे

Disease And Conditions In Hindi

Vaginal health in hindi : साफ-सफाई न रखने से हो सकते हैं ये 8 प्रकार के इंफेक्शन! जानें कारण और सभी इंफेक्शन के लक्षण

Benefits Of Cranberries

बार-बार पेशाब वाली जगह पर हो जाता है इंफेक्शन? लाल रंग की ये बेरी का सेवन कम करेगा इंफेक्शन, मिलेंगे चौंकाने वाले फायदे

Exercise For Heart

अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस: महिलाओं को भी होती है दिल की बीमारी, इन 10 तरीकों से रखें अपने हृदय का ख्याल

Breast Cancer Awareness Month

Breast Cancer Awareness Month: 29 में से 1 महिला को होता है ब्रेस्ट कैंसर, निदान में देरी से जा सकती है जान

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Contraceptive Pills

अनचाहे गर्भधारण से बचने के लिए खा रही हैं इमरजेंसी कॉन्ट्रासेप्टिव पिल्स तो फॉलो करें ये डूज एंड डोन्ट्स

Contraception Pills

गर्भनिरोधक गोलियां खाती हैं तो जरूर करें इन 4 फूड्स का सेवन, नहीं दिखेंगे साइड एफेक्ट्स

Breast Care

ब्रेस्ट पर होने वाले क्रैक्स को ठीक करने के घरेलू उपाय

World Breastfeeding Week 2021: शिशु को दूध पिलाने के बाद करती हैं ये गलतियां तो ब्रेस्ट या निप्पल पर क्रैक्स, दर्द जैसी समस्या शुरू हो सकती है।इन टिप्स को आजमाकर (How to get rid of cracks on Breasts) क्रैक्स की समस्या से पाएं छुटकारा.....

Breast Care

स्तनों में सूजन होने के कारण, लक्षण और इलाज

स्तनों में सूजन होने को फाइब्रॉडेनोसिस भी कहा जाता है। आइए जानते हैं महिलाओं के स्तन में होने वाले सूजन के लक्षण, कारण और इलाज (Breast swelling causes, symptoms)....

Banana Benefits

महिलाओं के लिए केला खाने के फायदे

महिलाओं के लिए केला खाने के फायदे जानते हैं आप?

Breast Health

ब्रेस्ट इंफेक्शन (मैस्टाइटिस) के लक्षण और घरेलू इलाज

क्या आपके ब्रेस्ट में कुछ दिनों से सूजन, दर्द, रेडनेस, जलन महसूस (Breast Infection Symptoms) हो रही है? यदि हां, तो यह स्तनों में इंफेक्शन या मैस्टाइटिस के कारण हो सकता है। जानें इस समस्या को दूर करने के कुछ घरेलू इलाज....

Anxiety In Women

महिलाओं में हॉट फ्लैश की समस्या और उसके कारण

मेनोपॉज होने के समय ही महिलाओं में हॉट फ्लैश की समस्या नहीं होती। इन 4 कारणों से भी महिलाओं में शुरू हो जाती है हॉट फ्लैश की समस्या, जिन्हें कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

Vagina Infection

स्वस्थ वेजाइना के संकेत

यदि आप जानना चाहती हैं कि आपकी वेजाइनल हाइजीन और वेजाइना की हेल्थ दुरुस्त है या नहीं, तो आपको कुछ संकेतों के बारे में बता रहे हैं। इनसे आप जान सकती हैं कि आपकी वेजाइना हेल्दी (Signs of a Healthy Vagina in Hindi) है या अनहेल्दी....

Breast

महिलाओं के स्तनों में दर्द होने के कारण

मैस्टाल्जिया होने पर ब्रेस्ट के आसपास की त्वचा और बगलों में दर्द हो सकता है। आखिर किन अन्य कारणों से ब्रेस्ट पेन/मैस्टाल्जिया (Mastalgia) होता है, जानें यहां....

Breast Feeding

स्तनों में कम दूध बनने के कारण क्या होते हैं?

स्तनों में कई कारणों से दूध का निर्माण कम हो जाता है। इन कारणों को जानकर सही समय पर कुछ ऐसे उपायों को अपनाना जरूरी है, जिससे दूध अधिक बने और शिशु का पेट भी भर जाए, उसे सारे पौष्टिक तत्व भी प्राप्त हो सकें।

Abdominal Diseases

महिलाओं में होने वाली पेट से संबंधित ये समस्याएं हो सकती हैं इन बीमारियों का संकेत

महिलाओं में होने वाली कुछ पेट की समस्याएं ऐसी हैं, जिन्हें नजरअंदाज करने से गंभीर पेट के रोग हो सकते हैं। जानें, उन बीमारियों के बारे में यहां...

Medical Checkups

महिलाओं को हर साल करवाने चाहिए ये 5 मेडिकल टेस्ट, कई बड़ी बीमारियों का समय पर लग सकता है पता

Apple Cider For Weight Loss

महिलाओं के लिए सेब के सिरके के फायदे

Flaxseed

Benefits of Flaxseeds for Men: अलसी के बीज पुरुषों में इन 2 कैंसर के जोखिम को करे कम, जानें, पुरुषों के लिए फ्लैक्ससीड्स के अन्य लाभ

Herbs For Health

यूरिक एसिड के लक्षणों को कम करने में मददगार है मंजिष्ठा, जानें महिलाओं के लिए इसके 5 फायदे

Blessed Indian Culture

सोने के गहनों में सजना-संवरना बना सकता है आपको हेल्दी, जानें क्या हैं Gold Jewellery पहनने के फायदे

Bra

Benefits of Bra Less: कभी-कभी ब्रा नहीं पहनने के सेहत लाभ जानकर हो जाएंगी हैरान

Garlic

महिलाओं के लिए लहसुन खाने के फायदे

Vaginal Hygiene

वजाइनल ओडोर दूर करने के घरेलू उपाय

योनि से बदबू आने के कई कारण होते हैं, जैसे यीस्ट इंफेक्शन, यौन संचारित इंफेक्शन, हाइजीन का ख्याल ना रखना आदि। वजाइनल ओडोर (Vaginal Odor) से आप भी परेशान हैं, तो इसे कुछ आसान से घरेलू उपायों (Home Remedies for Vaginal Odor in Hindi) को अपनाकर दूर कर सकती हैं ये समस्या...

Ovarian Cancer Cure

वर्ल्ड ओवेरियन कैंसर डे 2021, ओवेरियन कैंसर के लक्षण

World Ovarian Cancer Day 2021: 'वर्ल्ड ओवेरियन कैंसर डे' 8 मई को पूरी दुनिया में मनाया जाता है। ओवेरियन कैंसर के लक्षणों का पता शुरुआती स्टेज में ही चल जाए, तो इसका इलाज करना आसान हो जाता है।

Coronavirus

क्या कोरोना महिलाओं के पीरियड साइकिल को पहुंचाता है नुकसान

आखिर यह बात कितनी सही है कि कोरोना संक्रमित महिलाओं के ठीक होने के बाद पीरियड्स में समस्या होने लगती है, जानते हैं क्या कहते हैं कुछ अध्ययन और एक्सपर्ट्स (Does corona affect menstrual cycle).....

Breast Care

स्तनों पर हुए रैशेज को कैसे करें दूर, ब्रेस्ट रैशेज दूर करने के उपाय

गर्मी के दिनों में टाइट ब्रा, ब्लाउज, टॉप आदि पहनने से कई बार ब्रेस्ट की त्वचा पर रैशेज हो जाते हैं। इसके कारण खुजली, जलन होती है। इस समस्या को दूर करने के लिए कुछ घरेलू उपायों को ट्राई करके देखें।

High Blood Pressure

सिंदूर के फायदे, सिंदूर (कुमकुम) लगाने के फायदे

Benefits of Applying Sindoor in Hindi: अब तक आपने सिंदूर लगाने के नुकसानों के बारे में ही सुना होगा, अब पढ़िए शादीशुदा महिलाओं के माथे पर लगाई जाने वाली सिंदूर (कुमकुम) के सेहत लाभ...

Vaginal Hygiene

योनि से दुर्गंध आने के प्रकार, कारण और दूर करने के उपाय

वेजाइनल ओडर यानी महिलाओं की योनि से दुर्गंध आना। वेजाइनल ओडर कई प्रकार के हो सकते हैं। जानें, वेजाइनल ओडर से आने वाले दुर्गंध के प्रकार और इस समस्या को दूर करने के घरेलू उपाय (how to get rid of vaginal odor)...

Menstrual Periods

Women's Health : पीरियड्स में टैम्पोन इस्तेमाल करने के साइड इफेक्ट्स

पीरियड्स के दिनों में साफ-सफाई और हाइजीन का ख्याल रखना काफी जरूरी होता है। टैम्पोन के इस्तेमाल से आप सही तरीके से हाइजीन का ख्याल नहीं रख सकती हैं और इसके सेहत पर कई तरह के दुष्प्रभाव भी पड़ते हैं, जिन्हें आपको जानना चाहिए। टैम्पोन्स के इस्तेमाल से बैक्टीरियल इंफेक्शन होने का खतरा (side effects of tampons) भी बढ़ जाता है। जानें, किस तरह सैनिटरी पैड के मुकाबले टैम्पोन का इस्तेमाल अधिक सही नहीं होता है और इससे क्या-क्या साइड इफेक्ट्स (side effects of tampons) हो सकते हैं...

Women Problem

Estrogen Level : लो स्ट्रोजन लेवल को इन 5 उपायों से बढ़ाएं

कुछ संकेतों की मदद से पता चल जाता है कि आपके शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन की मात्रा कम हो गई है। दवाओं के अलावा कुछ उपायों को आजमाकर भी आप इसके लेवल को दोबारा ठीक कर सकती हैं। जानें, कुछ उपाय जिनके जरिए आप एस्ट्रोजन हार्मोन के लेवल को संतुलित कर सकती हैं।

Health Tips In Hindi

Pregnancy Tips: प्रेगनेंसी है तो बरसात के मौसम में इन 7 बातों का जरूर रखें ध्यान

Pregnancy Tips in Hindi, how to care in pregnancy in hindi, pregnancy care month by month in hindi, प्रेगनेंसी में कैसे खुश रहें. मानसून प्रेगनेंसी टिप्स.

Healthy Brain

दिमाग को रखना है हेल्दी, तो महिलाएं ना खाएं ये 4 फूड्स

सैचुरेटेड फैट का संतुलित मात्रा में सेवन आपके लिए सुरक्षित है लेकिन सैचुरेटेड फैट की उच्च मात्रा आपके ब्रेन की समर्थता और क्षमता को हानि पहुंचा सकती है। सैचुरेटेड फैट आपके दिमाग की सीखने और नई मौमोरी बनाने की क्षमता को प्रभावित करता है।

Calcium Rich Diet

महिलाओं के लिए जरूरी हैं ये 4 न्यूट्रिएंट्स, 30 की उम्र पार करते ही डाइट में जरूर करें शामिल

कैल्शियम हड्डियों के लिए अच्छा माना जाता है, इसलिए जिन महिलाओं को अर्थराइटिस की समस्या होती हैं, उन्हें अपने आहार में कैल्शियम जरूर लेना चाहिए।

Five Health Tips

Mother's Day 2023: इन तरीकों से रखें अपनी मां का ख्याल, बीमारियां रहेंगी दूर

Healthy Diet

तनाव और चिड़चिड़ेपन को दूर करना है, तो इन फूड्स को करें आहार में शामिल

ज्यादातर महिलाएं ओवरबर्डन, लेस स्पेस और इमोशनल प्रेशर की वजह से चिढ़चिढ़ी हो जाती हैं इससे बचने के लिए जरूरी है कि आप अपने रूटीन को बहुत संतुलित रखें इसमें वर्कआउट और योग के साथ ही खास तरह का आहार भी शामिल करें।

Health After Forty

40 की उम्र में भी फिट रहने के लिए महिलाएं अपनाएं ये 10 टिप्स

महिलाएं अपने पति, बच्चों और पूरे घर का तो खूब ख्याल रखती हैं, पर खुद की सेहत को नजरअंदाज कर देती हैं खासकर, 40 की दहलीज पर पहुंचने पर आपको समझदारी का साथ नहीं छोड़ना चाहिए ऐसा इसलिए, क्योंकि 40 की उम्र पार करते ही आप शारीरिक रूप से कमजोर पड़ने लगती हैं इस उम्र में भी चाहती हैं फिट रहना, तो अपनाएं ये 10 टिप्स इन्हें धीरे-धीरे अपनी लाइफस्टाइल का हिस्सा बना लेंगी, तो बहुत सी परेशानियों और रोगों से आप दूर रहेंगी

साफ-सफाई के इन 10 तरीकों को अपनाकर आप बच सकती हैं वेजाइनल इंफेक्शन से