Women's health in Hindi | TheHealthSite.com

PCS का लक्षण है महिलाओं के पेट के निचले हिस्से में दर्द होना, जानें क्या है बीमारी

Posted By Rashmi Upadhyay, July 06, 2020 at 02:28pm

देश में हर 3 में से 1 महिला अपने जीवन में कभी न कभी पेल्विक दर्द का अनुभव जरूर करती है। लेकिन महिलाएं इसे पीरियड्स का दर्द समझकर जांच कराना और इलाज कराना जरूरी नहीं समझती हैं। जिससे बाद में गंभीर परिणाम भुगतने पड़ सकते हैं। पेल्विक का अर्थ पेड़ू होता है। इस हिस्से में ही महिलाओं का गर्भाशय होता है।
महिलाओं में अधिक बेली फैट हो सकता है घातक, बढ़ जाता है इन 5 बीमारियों का खतरा

Posted By Anshumala, July 04, 2020 at 08:39pm

Belly fat in women: कई शोध में बात सामने आई है कि पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में अधिक बेली फैट होना घातक हो सकता है। इससे कई तरह की बीमारियों के होने का खतरा बढ़ जाता है।
पीरियड्स के दर्द और क्रैम्प्स से राहत दिलाते हैं ये 5 फूड्स

Posted By Anshumala, July 01, 2020 at 07:10am
वजाइनल इंफेक्शन से बचा सकता है इंनरवियर, बस आपको रखना होगा इन बातों का ख्याल

Posted By Kishori Mishra, June 23, 2020 at 07:48pm

यूटीआई और वजाइनल इंफेक्शन की समस्याएं महिलाओं में आम होती हैं। प्रेग्नेंसी के समय यह परेशानी बहुत ही अधिक होती है। इन समस्याओं से आप प्राइवेट पार्ट्स की हाइजीन का ख्याल रखकर बच सकती हैं।
Sweaty Vagina : योनि के आसपास पसीना आने के कारण और दूर करने के टिप्स

Posted By Anshumala, June 14, 2020 at 02:14pm

Tips for Sweaty Vagina: कुछ महिलाओं को योनि (Vagina) के आसपास बहुत पसीना आता है, जिससे पैंटी भी गीली हो जाती है। देर तक गीली पैंटी पहनने रहने से योनि में संक्रमण, रैशेज, दाने, यीस्ट इंफेक्शन होने का खतरा बढ़ जाता है। आप कुछ होम रेमेडीज के जरिए इस समस्या से छुटकारा पा सकती हैं।
प्यूबिक एरिया में पिंपल्स होना है दर्दनाक, पढ़ें इसके लक्षण, कारण और उपचार

Posted By Kishori Mishra, June 06, 2020 at 11:50am

वेजाइनल एरिया में किसी तरह के पिंपल्स और एक्ने होने से बहुत ही ज्यादा दर्द होने लगता है। अगर इसका सही से इलाज न किया गया, तो यह संक्रमण फैल भी सकता है। कुछ महिलाओं को प्यूबिक एरिया में पिंपल्स पोर्स (Vaginal Pimples) के ऊपर या प्यूबिक हेयर की जड़ में हो जाते हैं।
Menstrual Problems : इन आयुर्वेदिक नुस्खों से पाएं पीरियड्स क्रैम्प से छुटकारा

Posted By Anshumala, May 30, 2020 at 02:12pm

कई महिलाओं को पीरियड्स के दिनों में कोई तकलीफ, दर्द का अहसास नहीं होता, तो कुछ महिलाएं बहुत अधिक पेट, कमर, सिर में दर्द से गुजरती हैं। भारत में अधिकतर महिलाओं को अनियमित मासिक धर्म (irregular periods), अत्यधिक ब्लीडिंग, दर्द, ऐंठन, क्रैम्प की समस्या भी देखने को मिलती है। पीरियड्स में होने वाली इन सभी समस्याओं का इलाज है आयुर्वेद...
World Menstrual Hygiene Day 2020 : समय से नहीं हो रहे हैं पीरियड्स, तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

Posted By Kishori Mishra, May 28, 2020 at 02:51pm

महिलाओं की बदलती लाइफस्टाइल, खानपान की आदतें और बढ़ते प्रदूषण के कारण उनका मासिक चक्र बिगड़ जाता है। आज हम आपको कुछ घरेलू उपायों बताने जा रहे हैं, जिससे आप अपने पीरियड्स को नियमित कर सकती हैं।
Menstrual Hygiene Day 2020: पैड के गलत इस्तेमाल से हो सकता है इंफेक्शन, रखें इन 5 बातों का ख्याल

Posted By Kishori Mishra, May 27, 2020 at 12:25pm

पीरियड्स के दौरान महिलाएं ब्लड क्लॉटिंग को सोखने के लिए सैनेटरी पैड और टैम्पोन का इस्तेमाल करती हैं, लेकिन इन चीजों के गलत इस्तेमाल के कारण महिलाओं को गुप्तांगों में खुजली, सूजन और लाल चकत्तों जैसी परेशानियां झेलनी पड़ती हैं।
Sexual Hygiene Tips: सेक्स करने के बाद महिलाओं के लिए 4 जरूरी सेक्सुअल हाइजीन टिप्स

Posted By Anshumala, May 17, 2020 at 11:44pm

सेक्स करने के बाद प्राइवेट पार्ट्स के हाइजीन (Post-Sex Hygiene for Women) का खास ध्यान रखना जरूरी हो जाता है। खासकर, महिलाओं को यह काम जरूर करना चाहिए। अध्ययनों के अनुसार, सेक्स करने के बाद जननांगों (Genitals) की स्वच्छता (post-sex hygiene) का ध्यान नहीं रखने से आपमें यौन संचारित रोगों (sexually transmitted diseases), यीस्ट इंफेक्शन (yeast infections) और यूटीआई (Urinary Tract Infections) के होने का खतरा बढ़ जाता है।
Milk Causes Breast Cancer: क्या दूध पीने से होता है ब्रेस्ट कैंसर? जानें क्या कहती है रिसर्च और एक्सपर्ट्स

Posted By Sadhna Tiwari, April 08, 2020 at 03:22pm

हाल ही में एक स्टडी में दावा किया गया कि दूध पीने से महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर का खतरा 80 प्रतिशत तक बढ़ सकता है। इस स्टडी को इंटरनेशनल जर्नल ऑफएपिडेमिलॉजी में प्रकाशित किया गया।
Periods Tips: पीरियड्स के दौरान ना करें ये 4 काम, सेहत पर हो सकता है नुकसान

Posted By Kishori Mishra, March 14, 2020 at 05:27pm

Periods tips: टीनएजर गर्ल और महिलाओं को पीरियड्स को लेकर मन में बहुत सारे सवाल होते हैं। पीरियड्स की समस्या (Periods Problem) एक ऐसी समस्या है, जिसका महिलाओं को हर महीने सामना करना पड़ता है।
महिलाओं में बढ़ रहा है सरवाइकल और स्तन कैंसर का खतरा, जरूरी है पैप स्मियर टेस्ट और ब्रेस्ट की जांच

Posted By Anshumala, March 13, 2020 at 12:10pm

आज भी अधिकतर महिलाएं सरवाइकल और ब्रेस्ट कैंसर के प्रति जागरूक नहीं हैं। महिलाओं को इन जानलेवा बीमारियों के बारे में जागरूक बनाना समय की मांग है, क्योंकि समय पर निदान द्वारा मरीज के ठीक होने की संभावना कई गुना बढ़ जाती है।
Diet Tips for Menopause: कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर डायट बनाती है मेनोपॉज़ को आसान, इस तरह करें महिलाएं अपने लिए डायट प्लान

Posted By Sadhna Tiwari, March 11, 2020 at 05:17pm

Menopause Diet Tips: मेनोपॉज़ के दौरान एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्ट्रोन हार्मोन्स का उत्पदान बहुत अधिक कम होता है। ऐसे में हॉट फ्लैशेज, थरथराहट, मूड बिगड़ने, रात में पसीना आने, वैजाइनल ड्राईनेस, इंसोमेनिया, ड्राई स्किन और हेयल फॉल के अलाव वजन में बहुत अधिक बदलाव होते हैं। ये सारी स्थितियां बहुत अधिक परेशानी भरी हो सकती हैं। ऐसी स्थिति में अपनी डायट में थोड़े बदलाव करने से इस मुश्किलभरे दौर से गुज़रने में सहायता होती है।
International Women's Day 2020: अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस पर मलाइका अरोड़ा ने दिया फाइनेंशली स्टेबल बनने का संदेश, तो शिल्पा ने कहा महिला-पुरुष दोनों हैं समान, जानें कैसे मना रहा है बॉलीवुड वीमेन्स डे

Posted By Sadhna Tiwari, March 08, 2020 at 06:01pm

महिलाओं को समर्पित इस दिन पर आम लोग ही नहीं बॉलीवुड सेलिब्रिटीज़ ने भी महिलाओं को खास संदेश दिए। जिनमें शिल्पा शेट्टी, अमृता खानविलकर और मलाइका अरोड़ा खान भी हैं। (Bollywood on Women's Day in hindi.) इन सभी ने महिलाओं को अच्छी सेहत, क्वालिटी ऑफ लाइफ, सही अप्रोच और अपनी पसंद की ज़िंदगी जीने की सलाह दी।
International Women's Day: महिलाओं की उम्र बढ़ने के साथ बढ़ता है हेल्थ प्रॉब्लम्स का खतरा, इन हेल्थ टिप्स के साथ रहें हेल्दी

Posted By Sadhna Tiwari, March 08, 2020 at 04:57pm

30 के बाद जब उम्र बढ़ने लगती है तो महिलाओं के अपनी सेहत और मेंटल वेलनेस का भी ध्यान रखना चाहिए। जैसा कि महिलाओं की ज़रूरत पुरुषों के मुकाबले अलग होती है। क्योंकि, महिलाओं को प्रेगनेंसी और मेनोपॉज़ जैसी स्थितियों से भी गुज़रना पड़ता है। इसके अलावा कमज़ोर हड्डियों और दिल की बीमारियों का खतरा भी महिलाओं को अधिक होता है। इसीलिए, महिलाओं को अपने लिए एक सही और संतुलित डायट ज़रूर अपनानी चाहिए।
International Women’s Day 2020 : घर-ऑफिस की जिम्मेदारियों को निभाने के लिए ना करें अपनी सेहत से खिलवाड़, फॉलो करें ये वूमेंस हेल्थ टिप्स

Posted By Anshumala, March 07, 2020 at 02:12pm

महिआएं अक्सर घर-ऑफिस के चक्कर में अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देती हैं। यदि आप आज की नारी हैं, तो इस ”महिला दिवस 2020” पर अपने लिए जीने का प्रण करें। अपनी सेहत पर ध्यान देना शुरू कर दें। उसके लिए इन टिप्स को अपनाते हुए आप प्रत्येक दिन स्वस्थ रहने को प्राथमिकता दे सकती हैं।
International Women's Day 2020: महिलाओं में होने वाली मानसिक बीमारी ''सुपरवूमेन सिंड्रोम'' के बारे में कितना जानती हैं आप?

Posted By Anshumala, March 07, 2020 at 01:24pm

महिलाओं में होने वाली एक मानसिक बीमारी है, ”सुपर वुमन सिंड्रोम”। ''विश्व महिला दिवस 2020'' पर जानें किस तरह से महिलाएं इस रोग के बारे में जानकर इसके लक्षणों और कारणों को कर सकती हैं कम...
Symptoms of Low-Estrogen: पीरियड्स ना होना या इर्रेग्यूलर पीरियड्स की वजह हो सकती है एस्ट्रोजन लेवल में कमी, लो-एस्ट्रोजेन लेवल के 4 लक्षण

Posted By Editorial Team, March 02, 2020 at 09:04pm

एस्ट्रोजेन का उत्पादन आमतौर पर ओवरीज़ में होता है। इसके अलावा एड्रेनल ग्लैंड्स में भी एस्ट्रोजेन का निर्माण होता है। एस्ट्रोजेन हार्मोन्स महिलाओं में सेक्सुअल ग्रोथ में योगदान देता है। यह फीमेल सेक्स हार्मोन्स प्रोजेस्टेरोन (Progesterone)के साथ मिलकर महिलाओं में मेन्स्ट्रुएल साइकल और प्रजनन से जुड़ी प्रक्रियाओं को व्यवस्थित रखता है।
Menopause and Cardiovascular Diseases: जानें क्या सचमुच मेनोपॉज़ के साथ बढ़ता है दिल की बीमारियों का ख़तरा

Posted By Sadhna Tiwari, March 01, 2020 at 03:13pm

जैसा कि मेनोपॉज़ के बाद शरीर में हार्मोन्स का बदलाव होता है। जिससे, महिलाओं में दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। मेनोप़ॉज़ के बाद एस्ट्रोजेन हार्मोन्स के स्तर में गिरावट से दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। खासकर, 50 वर्ष की उम्र के बाद यह संभावना अधिक होती है। विभिन्न स्टडीज़ और रिसर्च में यह बात कही गयी है कि 50 वर्ष की उम्र के बाद 50 फीसदी से अधिक महिलाओं की मृत्यु की वजह कार्डियाक हेल्थ यानि दिल की सेहत से जुड़ी परेशानियां ही होती हैं।