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  • Olive Oil for Baby Massage: सर्दियों में ऑलिव ऑयल से शिशु की मालिश करने के फायदे

    Olive Oil for Baby Massage: सर्दियों में ऑलिव ऑयल से शिशु की मालिश करने के फायदे

    बच्चों की मालिश आज भी लोग सरसों तेल से अधिक करते हैं, लेकिन इस तेल के अलावा आप सर्दियों में मालिश के लिए जैतून के तेल यानी ऑलिव ऑयल (Olive Oil for Baby Massage) का भी यूज कर सकते हैं। इसके कई फायदे होंगे।

  • Newborn Winter Care: सर्दियों में नवजात बच्‍चों की देखभाल करने के ये 5 तरीके बढ़ाएंगे उनकी इम्‍यूनिटी, संक्रामक रोगों से रहेंगे दूर

    Newborn Winter Care: सर्दियों में नवजात बच्‍चों की देखभाल करने के ये 5 तरीके बढ़ाएंगे उनकी इम्‍यूनिटी, संक्रामक रोगों से रहेंगे दूर

    Winter Care Tips For Babies: सर्दियों में शिशुओं को अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है। तो जानें कुछ जरूरी बातें

  • Ayurvedic Diet For Winter: इन 5 आयुर्वेदिक डाइट से सर्दियों में खुद को रखें हेल्दी, बॉडी रहेगी गर्म-नहीं होगी कोई बीमारी

    Ayurvedic Diet For Winter: इन 5 आयुर्वेदिक डाइट से सर्दियों में खुद को रखें हेल्दी, बॉडी रहेगी गर्म-नहीं होगी कोई बीमारी

    Winter Diet Tips: जानिए कुछ जरूरी आयुर्वेदिक टिप्स, जिनको अपनाकर आप सर्दियों में भी हेल्दी रह सकते हैं।

  • Winter Care Tips: सर्दी के मौसम में बुजुर्गों की देखभाल के लिए अपनाएं ये 9 तरीके, हमेशा रहेंगे फिट और एक्टिव

    Winter Care Tips: सर्दी के मौसम में बुजुर्गों की देखभाल के लिए अपनाएं ये 9 तरीके, हमेशा रहेंगे फिट और एक्टिव

    Winter Care Tips for Senior Citizens: आइए जानते हैं सर्दियों में बुजुर्गों की देखभाल करने के लिए किन टिप्स को अपनाना जरूरी है।

  • Baby Bath in Winter: सर्दियों में शिशु को नहलाने के 8 टिप्स, करेंगी फॉलो तो नहाते समय नहीं रोएगा बच्चा

    Baby Bath in Winter: सर्दियों में शिशु को नहलाने के 8 टिप्स, करेंगी फॉलो तो नहाते समय नहीं रोएगा बच्चा

    यदि आप सर्दियों में शिशु को नहलाना चाहते हैं, तो कुछ बातों का जरूर ध्यान रखें ताकि बच्चा बीमार ना पड़े। जानें, सर्दियों में शिशु को नहलाने के टिप्स (Tips for Baby Bath in Winter)....

  • Room Heater Side Effects: सर्दियों में रूम हीटर के अधिक इस्तेमाल से होने वाले सेहत को नुकसान

    Room Heater Side Effects: सर्दियों में रूम हीटर के अधिक इस्तेमाल से होने वाले सेहत को नुकसान

    यदि आपको भी ठंड के मौसम में रूम हीटर ऑन करके बैठने में मजा आता है, तो इससे सेहत पर होने वाले कुछ दुष्प्रभावों को भी जरूर जान लें (Room Heater Side Effects)...

  • Winter Care for Seniors: सर्दियों में बढ़ जाती हैं बुज़ुर्गों की हेल्थ प्रॉब्लम्स, उनकी देखभाल करने के लिए फॉलो करें ये 5 टिप्स

    Winter Care for Seniors: सर्दियों में बढ़ जाती हैं बुज़ुर्गों की हेल्थ प्रॉब्लम्स, उनकी देखभाल करने के लिए फॉलो करें ये 5 टिप्स

    बढ़ती उम्र के साथ बुज़ुर्गों की इम्यूनिटी भी कम होने लगती है। ऐसे में उनके लिए वायरल बीमारियों और इंफेक्शन का खतरा बहुत अधिक बढ़ जाता है। जैसा कि सर्दियों का मौसम आते ही कई प्रकार की एलर्जिस और मौसमी बीमारियां बढ़ जाता हैं। (Winter Care for Seniors )

  • Oil Massage: सर्दियों में सरसों का तेल मालिश करने से मिलते हैं ये 5 जबरदस्‍त फायदे, जानिए ऑयल मसाज करने का सही तरीका

    Oil Massage: सर्दियों में सरसों का तेल मालिश करने से मिलते हैं ये 5 जबरदस्‍त फायदे, जानिए ऑयल मसाज करने का सही तरीका

    Mustard Oil Massage Benefits In Hindi: क्या आप सर्दियों में सरसों के तेल की मालिश के फायदे जानते हैं? यह तेल सुंदरता और स्वास्थ्य के लिए किसी औषधि का काम करती है। सर्दियों में तेल मालिश या ऑयल मसाज के कई स्‍वास्‍थ्‍य लाभ हैं। जानिए विस्तार से...

  • सर्दियों में रखें बुजुर्गों का विशेष ख्‍याल, जानिए ठंड के मौसम कैसी होनी चाहिए उनकी दिनचर्या

    सर्दियों में रखें बुजुर्गों का विशेष ख्‍याल, जानिए ठंड के मौसम कैसी होनी चाहिए उनकी दिनचर्या

    सर्दियों के मौसम में बुजुर्गों को कई मुश्किलों का सामना करना पड़ सकता है। तापमान में गिरावट के साथ जोड़ों का दर्द, शुष्क त्वचा और बहुत कुछ हो सकता है। यहां कुछ उपाय दिए गए हैं जो सर्दियों में बुजुर्गों की देखभाल करने में मदद कर सकती हैं।

  • रूजुता दिवेकर ने सर्दियों में इस आयुर्वेदिक तेल से बॉडी मसाज करने की सलाह, बताया बनाने का तरीका और फायदे

    रूजुता दिवेकर ने सर्दियों में इस आयुर्वेदिक तेल से बॉडी मसाज करने की सलाह, बताया बनाने का तरीका और फायदे

    जानी मानी सेलीब्रेटी न्‍यूट्रीशनिस्‍ट रूजुता दिवेकर ने अपने फेसबुक पोस्‍ट के माध्‍यम से एक विशेष मसाज ऑयल के बारे में बताया है, जो स्‍वास्‍थ्‍य के लिए काफी फायदेमंद है।

  • सर्द मौसम में क्‍यों बढ़ जाता है हृदय रोगों का खतरा, एक्‍सपर्ट से जानिए सर्दियों में दिल को दुरुस्‍त रखने के उपाय

    सर्द मौसम में क्‍यों बढ़ जाता है हृदय रोगों का खतरा, एक्‍सपर्ट से जानिए सर्दियों में दिल को दुरुस्‍त रखने के उपाय

    सर्दियों में हृदय रोगियों को अपना खास ख्‍याल रखना चाहिए। एशियन हार्ट् इंस्टीट्यूट के सीनियर इंटरवेंशनल कार्डियालॉजिस्ट डॉ. तिलक सुवर्णा ने सर्दियों में हृदय रोगों की रोकथाम के तरीकों के बारे में बताया है।

  • Winter Tips : डॉक्टरों की सलाह, ठंड से बचने के लिए खुद को यूं रखें गर्म

    Winter Tips : डॉक्टरों की सलाह, ठंड से बचने के लिए खुद को यूं रखें गर्म

    एम्स के एक वरिष्ठ रेजीडेंट डॉक्टर अमरिंदर माल्ही ने कहा, "ज्यादार मरीज अपर रेस्पिरेटरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (यूआरटीआई), लोअर रेस्पिरेटरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (एलआरटीआई), उच्च तनाव, स्ट्रोक और म्योकार्डियल इंफेक्शन की शिकायत लेकर आ रहे हैं। इन बीमारियों से अगर बचना है, तो खुद को गर्म रखना काफी महत्वपूर्ण है।"

  • Tips for Baby Care : शिशुओं को साबुन-शैम्पू लगाने का सही समय और तरीका जानती हैं आप ?

    Tips for Baby Care : शिशुओं को साबुन-शैम्पू लगाने का सही समय और तरीका जानती हैं आप ?

    अक्सर ये समझ में नहीं आता है कि शिशु को साबुन और शैंपू का इस्तेमाल कब और कितने बार करना चाहिए? यदि आपको भी नहीं पता, तो जानें यहां...

  • Baby Care Tips : सर्दी में शिशुओं की देखभाल के लिए अपनाएं ये 5 बेबी केयर टिप्स

    Baby Care Tips : सर्दी में शिशुओं की देखभाल के लिए अपनाएं ये 5 बेबी केयर टिप्स

    Tips for baby care- सर्दियों में छोटे बच्चे बहुत जल्दी-जल्दी बीमार होते हैं। ऐसे में उनकी सेहत को बिगड़ने से बचाने के लिए कुछ खास बेबी केयर टिप्स को फॉलो करें।

  • Winter Health : सर्दी के मौसम में फिट और हेल्दी रहने के लिए अपनाएं ये टिप्स

    Winter Health : सर्दी के मौसम में फिट और हेल्दी रहने के लिए अपनाएं ये टिप्स

    सर्दी के दिनों में चाहते हैं फिट और हेल्दी रहना, तो फॉलो करें ये (winter health tips) टिप्स।

  • Joint Pain : ठंड के मौसम में बढ़ जाता है जोड़ों और हड्डियों में दर्द, यूं रखें हड्डियों की सेहत का ख्याल

    Joint Pain : ठंड के मौसम में बढ़ जाता है जोड़ों और हड्डियों में दर्द, यूं रखें हड्डियों की सेहत का ख्याल

    सर्दी का मौसम अपने साथ कई बीमारियां लेकर आता है, लेकिन इन बीमारियों में जोड़ों का दर्द (Joint pain in winter) एक गंभीर समस्या है, जो हर उम्र के व्यक्ति को प्रभावित करता है। जानें, किस तरह इन सर्दियों में रखनी चाहिए हड्डियों की सेहत का ख्याल...

  • सर्दियों में हाथ व पैर में होती है सूजन तो अपनाएं ये खास उपाय

    सर्दियों में हाथ व पैर में होती है सूजन तो अपनाएं ये खास उपाय

    सर्दी के मौसम में कुछ लोगों के हाथ-पैर में सूजन की समस्या होती है. हाथ-पैर में सूजन के काई कारण होते हैं. अगर आपको भी सूजन की समस्या है, तो इन घरेलू उपाय से दर्द और सूजन की परेशानी को कम कर सकते हैं.

  • सर्दी के मौसम में अंगों के दर्द के लिए आयुर्वेदिक हर्ब्स का यूं करें उपयोग

    सर्दी के मौसम में अंगों के दर्द के लिए आयुर्वेदिक हर्ब्स का यूं करें उपयोग

    सर्दी के मौसम में शरीर में दर्द की परेशानी अक्सर हो जाती है. कमर दर्द, जोड़ों के दर्द जैसी परेशानी से बचने के लिए आयुर्वेदिक उपाय कारगर होते हैं. हम यहां पर कुछ अच्छे घरेलू उपाय बता रहे हैं, जो सर्दी के मौसम में दर्द की परेशानी को ठीक करते हैं.

  • Winter Diseases : सर्दी में होने वाली 7 बीमारियां, जानें इनसे बचने के उपाय

    Winter Diseases : सर्दी में होने वाली 7 बीमारियां, जानें इनसे बचने के उपाय

    सर्दी के मौसम में अक्सर बच्चे-बूढ़े सर्दी-खांसी, जुकाम, गले में खराश, फ्लू आदि से परेशान रहते हैं। उन्हें भी ठंड के मौसम में ज्यादा परेशानी होती है, जिनकी हड्डियों में दर्द रहता है, हड्डियों या जोड़ो में कोई समस्या हो। जानें, ऐसी ही कई समस्याओं के बारे में जो सर्दियों के मौसम में लोगों को काफी परेशान करती (winter diseases) हैं...  

  • Winter Health Care: इम्यूनिटी बढ़ाने और हेल्दी स्किन के लिए सर्दियों में करें त्रिफला का सेवन

    Winter Health Care: इम्यूनिटी बढ़ाने और हेल्दी स्किन के लिए सर्दियों में करें त्रिफला का सेवन

    त्रिफला को आयुर्वेद में बॉडी डिटाक्सिफिकैशन और पेट से जुड़ी परेशानियों के इलाज लिए मददगार बताया गया है। इसके अलावा यह हर मौसम में शरीर को अलग-अलग तरह से फायदे पहुंचाकर उसे हेल्दी रखता है।

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