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IMPORTANT TIPS TO SAVE FROM CORONAVIRUS

विटामिन डी3 की कमी के लक्षण, नॉर्मल रेंज, मुख्य स्रोत व दवाई

Posted By akhilesh dwivedi, December 13, 2019 at 09:21pm

जब शरीर में विटामिन डी3 की कमी होती है तो हड्डियों के टूटने का खतरा बढ़ जाता है. कुछ शोध में तो यहां तक पाया गया है कि विटामिन डी3 की कमी होने पर कैंसर का खतरा भी बढ़ जाता है. विटामिन डी3 Vitamin D का ही एक रूप माना जाता है.
किसे और कितनी मात्रा में लेने चाहिए विटामिन डी सप्‍लीमेंट, जानें विस्‍तार से

Posted By Yogita Yadav, August 22, 2019 at 11:57am

इनडोर एक्टिविटी और व्‍यस्‍तता बढ़ जाने के कारण अब बहुत कम लोग ऐसे हैं जिनमे विटामिन डी की कमी न हो। ऐसे में यह जानना जरूरी है कि विटामिन डी सप्‍लीमेंट्स लेना सेहत के लिए कितना फायदेमंद है।
शरीर के लिए अत्यावश्यक है विटामिन डी, जानें इसके स्रोत

Posted By Yogita Yadav, November 16, 2018 at 07:28pm

सर्दियों में धूप कम रहने के कारण लोगों में इसकी कमी ज्या दा देखने को मिलती है, इसलिए अपने आहार में उन चीजों को जरूर शामिल करें, जिनमें मौजूद होता है विटामिन डी।
भारतीय महिलाओं में डायबिटीज की एक वजह है विटामिन डी की कमी- रिसर्च

Posted By Sadhna Tiwari, July 04, 2018 at 01:30pm

1980 में डायबिटीज़ मरीज़ों की संख्या 108 मिलियन थी जो 2014 तक बढ़कर 422 मिलियन हो गई है।
कुपोषित बच्चों के लिए विटामिन डी है लाभदायक- शोध

Posted By akhilesh dwivedi, May 03, 2018 at 01:03pm

विटामिन डी की उच्च खुराक कुपोषित बच्चों के वजन को बढ़ाने में मदद करता है।
छात्रों में विटामिन डी की कमी से निजात दिलाएगी 'प्रोजेक्ट धूप'

Posted By Editorial Team, April 10, 2018 at 12:46pm

11 बजे सुबह से एक बजे दोपहर तक की धूप है जो कि मानव शरीर में विटामिन डी के स्तर को बढ़ाने में सबसे अधिक फायदेमंद है।
Irritable Bowel Syndrome से राहत दिला सकता है विटामिन डी

Posted By Editorial Team, January 28, 2018 at 12:42am

दर्दनाक बॉवेल सिंड्रोम में विटामिन-डी कैसे करता है मदद जानने के लिए पढ़े यह आर्टिकल।

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