पीरियड्स के वक्त कुछ चीज़ें ब्रेकफास्ट में बिल्कुल नहीं खानी चाहिए। नहीं तो दर्द और चिड़चिड़ापन बढ़ सकता है। सुबह-सुबह की गई एक छोटी गलती, पूरे दिन की तकलीफ बन सकती है।
महिलाओं की वजाइना हेल्थ को मेंटेन रखने में सही खान-पान अहम भूमिका निभाता है। कुछ खास फूड्स अपनाकर ना सिर्फ इंफेक्शन से बचा जा सकता है, बल्कि ओवरऑल रिप्रोडक्टिव हेल्थ भी बेहतर बनाई जा सकती है!
Pantyliners Ke Side Effects: क्या पैंटी लाइनर्स रोज़मर्रा में इस्तेमाल करना सही है या यह हेल्थ के लिए नुकसानदायक हो सकता है? जानिए इससे जुड़ी अहम बातें!
गर्मियों में पसीना ज्यादा आने के कारण वजाइना में इचिंग और इर्रिटेशन की प्रॉब्लम बढ़ सकती है। ऐसे में हाइजीन मेंटेन नहीं करने से कई तरह के इंफेक्शन का खतरा बढ़ सकता है।
दाने और पिंपल्स होने के कारण कई बार इनर्स पहनने में बैठने और चलने में परेशानी होती है। तो चलिए जानते हैं इससे छुटकारा पाने के घरेलू उपाय। लेकिन उससे पहले हम आपको बता दें ऐसा होता क्यों है।
Vaginal Health in hindi: कुछ महिलाएं वेजाइना को साफ रखने के चक्कर में इसके आसपास सेंटेड साबुन, परफ्यूम, क्रीम आदि लगा लेती हैं। ये सभी चीजें वेजाइना के लिए हानिकारक होते हैं। जानें, आपको किन ब्यूटी हैक्स को अपने वेजाइना के साथ करने से बचना चाहिए।
खराब वजाइनल हाइजीन (Vaginal Hygiene Tips For Teens In Hindi) के लक्षणों में जलन होना, दर्द होना, पेशाब के साथ खून आना, वजाइना के आसपास सूजन होना और असहज होना आदि आते हैं.
यदि आप जानना चाहती हैं कि आपकी वेजाइनल हाइजीन और वेजाइना की हेल्थ दुरुस्त है या नहीं, तो आपको कुछ संकेतों के बारे में बता रहे हैं। इनसे आप जान सकती हैं कि आपकी वेजाइना हेल्दी (Signs of a Healthy Vagina in Hindi) है या अनहेल्दी....
योनि से बदबू आने के कई कारण होते हैं, जैसे यीस्ट इंफेक्शन, यौन संचारित इंफेक्शन, हाइजीन का ख्याल ना रखना आदि। वजाइनल ओडोर (Vaginal Odor) से आप भी परेशान हैं, तो इसे कुछ आसान से घरेलू उपायों (Home Remedies for Vaginal Odor in Hindi) को अपनाकर दूर कर सकती हैं ये समस्या...
आमतौर पर देखा जाता है कि महिलाओं को योनि से बदबू, गीला पदार्थ निकलने और जलन की शिकायत होती है। ऐसा कई करणों से हो सकता है। इसलिए यदि आपको ऐसी समस्या लंबे समय से ऐसी कोई दिक्कत है तो बिना देरी के डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
वेजाइनल ओडर यानी महिलाओं की योनि से दुर्गंध आना। वेजाइनल ओडर कई प्रकार के हो सकते हैं। जानें, वेजाइनल ओडर से आने वाले दुर्गंध के प्रकार और इस समस्या को दूर करने के घरेलू उपाय (how to get rid of vaginal odor)...
वेजाइना की हाइजीन, साफ-सफाई का ख्याल रखने के बाद भी आती है दुर्गंध, तो हो सकते हैं ये 5 कारण इसके लिए जिम्मेदार। इन कारणों को नजरअंदाज करना पड़ सकता है आपकी सेहत के लिए भारी....
Tips for Sweaty Vagina: कुछ महिलाओं को योनि (Vagina) के आसपास बहुत पसीना आता है, जिससे पैंटी भी गीली हो जाती है। देर तक गीली पैंटी पहनने रहने से योनि में संक्रमण, रैशेज, दाने, यीस्ट इंफेक्शन होने का खतरा बढ़ जाता है। आप कुछ होम रेमेडीज के जरिए इस समस्या से छुटकारा पा सकती हैं।
Vaginal Health : लगातार वेजाइना में खुजली होने से उस भाग में कई बार सूजन हो जाती है। वेजाइना का पीएच कम होने के कारण भी कई बार वेजाइना में खुजली होने लगती है। कुछ अन्य कारणों से भी आपको वेजाइना में खुजली (Causes of vaginal itching) हो सकती है, जानें उन कारणों के बारे में यहां...
क्या आपको पेशाब करते वक्त जलन या दर्द होता है?
महिलाओं को इस मौसम में सबसे ज्यादा वजाइना (योनि) के साफ-सफाई में ध्यान देने की जरूरत होती है।
क्या आपको पीरियड्स के दौरान बार-बार खुजली होती है?
जानिये क्यों कंडोम के इस्तेमाल के बाद साबुन से नहीं करना चाहिए वैजाइना को साफ?
डिलिवरी के बाद वैजाइना को न्यू लुक देने के Invasive और non-invasive तरीके!
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