Vaginal Health

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वजाइना में सूजन होने के पीछे ये हैं बड़े कारण

पीरियड्स के वक्त कुछ चीज़ें ब्रेकफास्ट में बिल्कुल नहीं खानी चाहिए। नहीं तो दर्द और चिड़चिड़ापन बढ़ सकता है। सुबह-सुबह की गई एक छोटी गलती, पूरे दिन की तकलीफ बन सकती है।

वजाइना को हेल्दी रखने के लिए महिलाओं को क्या खाना चाहिए?

महिलाओं की वजाइना हेल्थ को मेंटेन रखने में सही खान-पान अहम भूमिका निभाता है। कुछ खास फूड्स अपनाकर ना सिर्फ इंफेक्शन से बचा जा सकता है, बल्कि ओवरऑल रिप्रोडक्टिव हेल्थ भी बेहतर बनाई जा सकती है!

वजाइना में गीलापन महसूस होने के पीछे होते हैं ये कारण, देखें पूरी वीडियो

क्या वजाइना में ज्यादा गीलापन नॉर्मल है या किसी हेल्थ इशू का संकेत? कई महिलाएं इस बारे में बात करने से हिचकिचाती हैं, लेकिन इसे नजरअंदाज करना सही नहीं है।

वजाइनल डिस्चार्ज का अलग अलग रंग बताता है आपकी सेहत का हाल

वजाइनल डिस्चार्ज के रंग और गंध में बदलाव आपकी सेहत का इशारा हो सकते हैं। जानें, किन लक्षणों पर ध्यान देना जरूरी है और कब डॉक्टर की सलाह लें।

Vaginal Health: यीस्ट इन्फेक्शन और बैक्टीरियल वेजिनोसिस में ये है फ़र्क़! जानें इसके लक्षण

Bacterial Vaginosis or Yeast Infection Ke Lakshan: महिलाओं की वजाइनल हेल्थ से जुड़ी कुछ आम समस्याएं गंभीर बन सकती हैं। जानिए इन्हें समय रहते पहचानने और नजरअंदाज न करने का सही तरीका।

पीरियड्स ना होने पर भी ब्लीडिंग होने के पीछे ये है बड़ी वजह

Non-Menstrual Vaginal Bleeding: क्या मेनोपॉज के बाद वजाइनल ब्लीडिंग हो सकती है? इसे हल्के में न लें, ये आपकी सेहत का बड़ा संकेत हो सकता है। जानिए इसके कारण, बचाव और समाधान।

क्यों आती है आपकी वज़ाइना से बदबू? जानें इसका इलाज

वजाइनल हाइजीन को मेंटेन करना बेहद जरूरी है। आपकी लापरवाही के कारण वजाइनल इंफेक्शन का खतरा बढ़ सकता है। इसके लिए इस बात पर भी ध्यान देने की जरूरत है की वजाइना से गंदी बदबू क्यों आती है और इससे कैसे खुद को बचाया जा सकता है।

वजाइना में इंफेक्शन होने पर दिखते हैं ये लक्षण, ऐसे करें बचाव

वजाइना इंफेक्शन के बारे में कुछ लोग खुलकर बात नहीं करते, हालांकी ये कोई बड़ी बात नहीं है, और ये काफी महिलाओं को होता है। तो चलिए जानते हैं कि वजाइना इंफेक्शन के क्या कारण होते हैं और इससे कैसे बचा जा सकता है।

Vaginal Pimples Remedies

वजाइना में पिंपल्स होना एक कॉमन प्रॉब्लम है, लेकिन यह काफी पेनफुल हो सकता है और इसलिए आज हम आपको ...

Vaginal Dryness Remedies: वजाइना की ड्राइनेस को दूर करेंगे ये घरेलू नुस्खे

एलोवेरा जेल सिर्फ बालों और स्किन के लिए ही नहीं बल्कि आपकी वजाइना की ड्राईनेस की प्रॉब्लम को दूर करने का भी काम करता है। ये काफी अच्छा ल्युब्रिकेंट भी है

Women Health: Private Hygiene का ध्यान न रखने से महिलाओं में बढ़ जाता है इन बीमारियों का खतरा!

जिसका पता भी नहीं चलता और ये बीमारियां साइलेंट किलर की तरह काम कर सकती हैं. इसलिए एक्सपर्ट भी वजाइनल हाइजीन का ध्यान रखने पर जोर देते हैं।

हेल्दी वजाइनल हेल्थ के लिए महिलाएं फॉलो करें अंडरवेयर हाइजिन से जुड़ी ये 3 बातें, इंफेक्शन्स और बीमारियों का रिस्क होगा कम

एक्सपर्ट्स के अनुसार, सही अंडरवेयर चुनने के साथ-साथ कुछ विशेष बातों का ध्यान रखना जरूरी होता है और यही बातें अंडरवेयर हाइजिन के नियम भी हैं। आइए जानें अंडरवेयर पहनने के सबसे प्रमुख नियम क्या हैं।

Vaginal health in hindi : साफ-सफाई न रखने से हो सकते हैं ये 8 प्रकार के इंफेक्शन! जानें कारण और सभी इंफेक्शन के लक्षण

अगर आपकी योनि में जलन, खुजली दर्द या अजीब तरह की बदबू आती है, तो इस लेख से आपकी वजाइनल हेल्थ से जुड़ी कुछ समस्याएं हल हो सकती है!

महिलाएं भूलकर भी ना करें वेजाइना के साथ ये 6 काम

Vaginal Health in hindi: कुछ महिलाएं वेजाइना को साफ रखने के चक्कर में इसके आसपास सेंटेड साबुन, परफ्यूम, क्रीम आदि लगा लेती हैं। ये सभी चीजें वेजाइना के लिए हानिकारक होते हैं। जानें, आपको किन ब्यूटी हैक्स को अपने वेजाइना के साथ करने से बचना चाहिए।

योनि से सफेद पानी क्यों आता है ? देखें विडियो

आपकी योनि से किस तरह का पानी निकल रहा है, इसका हमको ध्यान रखना चाहिए। हर तरह के पानी का अलग मतलब होता है। ऐसे में अपने डॉक्टर से कंसल्ट करते रहना चाहिए। और समय समय पर चेक अप कराते रहना चाहिए।

योनी (वेजाइना) को स्वस्थ रखने के लिए खाद्य पदार्थ

Foods for Vaginal Health: अधिकतर महिलाओं को योनी में खुजली, वेजाइना से बदबू आने या फिर यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन की समस्या होती है। यदि आप इन समस्याओं से बचना चाहती हैं, तो अपने वेजाइनल हेल्थ को दुरुस्त रखने के लिए इन 6 फूड्स का सेवन जरूर करें।

वेजाइना में होने वाली खुजली के कारण और दूर करने के घरेलू उपचार

क्या आपको बार-बार वेजाइना के आसपास खुजली की समस्या परेशान करती है? तो ऐसा प्यूबिक एरिया के साफ ना करने या एलर्जी होने के कारण सकता है। वेजाइनल इचिंग की समस्या को दूर करने के लिए आप तीन कारगर घरेलू उपायों को आजमाकर देखें, खुजली की समस्या तुरंत हो जाएगी दूर...

Underwear and Vaginal Infection, वजाइनल इंफेक्शन से बचा सकता है इंनरवियर

यूटीआई और वजाइनल इंफेक्शन की समस्याएं महिलाओं में आम होती हैं। प्रेग्नेंसी के समय यह परेशानी बहुत ही अधिक होती है। इन समस्याओं से आप प्राइवेट पार्ट्स की हाइजीन का ख्याल रखकर बच सकती हैं।

हेल्दी वजाइनल हेल्थ के लिए महिलाएं फॉलो करें अंडरवेयर हाइजिन से जुड़ी ये 3 बातें, इंफेक्शन्स और बीमारियों का रिस्क होगा कम

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वेजाइना में होने वाली खुजली के कारण और दूर करने के घरेलू उपचार

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हेल्दी सेक्स लाइफ के लिए बेस्ट सेक्स हाजिन टिप्स।

Sex Hygiene Tips: सेक्स से पहले, सेक्सुअल एक्ट के दौरान और सेक्स के बाद सही तरीके से हाइजिन का ध्यान रखें। इससे, इंफेक्शन से बचना आसान है। सेक्स के बाद हाइजिन या साफ-सफाई का सही तरीका क्या है? इन टिप्स की मदद से सेक्सुअल हाइजिन मेंटेन करने में मदद हो सकती है।

Winter Vagina Problem: सर्दी में 'विंटर वजाइना' की समस्‍या, बढ़ा सकती है परेशानी

ठंड का असर शरीर के बाकी हिस्सों की तरह प्राइवेट पार्ट पर भी पड़ता है। अक्सर ठंड आपने देखा होगा कि ठंड में होंठ फटने लग जाते है और स्किन ड्राय होने लगती है।

Menstrual Hygiene Day 2019: टैम्पोन का उपयोग कैसे करें

टैम्पोन को सही तरीके से लगाना जरूरी है. वजाइना में सही तरीके से नहीं डाला गया तो यह वजाइना में घाव कर सकता है। टैम्पोन को सही तरीके से वजाइना लगाना चाहिए.

सेक्‍स सवाल : क्‍या वजाइना में नारियल तेल लगाना सुरक्षित होता है ?

नारियल तेल अन्‍य वॉटर और सिलिकॉन बेस्‍ड ल्‍यूब्‍स से बहुत बेहतर है पर अगर आपको यीस्‍ट इंफेक्‍शन है तो आपके लिए इसका इस्‍तेमाल जोखिम भरा हो सकता है।

योनि से आती है मछली जैसी गंध? हो सकती है वेजाइनल ओडोर की समस्या, जानें कितने तरह के होते हैं वेजाइनल ओडोर

वेजाइनल ओडर पर आपकी डाइट का प्रभाव भी पड़ता है। संतरा, अनानास और ग्रेपफ्रूट जैसे सिट्रस फलों के सेवन से वेजाइनल डिसचार्ज की गंध में बदलाव आ जाता है।

वजाइना व पेल्विक एरिया के टाइटनेस के लिए 3 एक्सरसाइज

वजाइना के आस-पास के मसल्स की बात करते ही अक्सर लोग इसे सेक्स से जोड़कर देखने लगते हैं। वजाइना के आस-पास के मसल्स में मजबूती सिर्फ सेक्स के लिए नहीं रखनी होती है बल्कि महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए भी जरूरी है।

योनि के ढीलेपन को दूर करती है फिटकरी, जानें इसके अन्य सेहत लाभ

अस्थमा से ग्रस्त लोगों को खांसी आए, तो आधा ग्राम पिसी हुई फिटकरी को शहद में मिलाकर चटवाने से खांसी बंद हो जाएगी।

सेक्‍स से जुड़े वे सवाल, जिन पर ज्‍यादातर कपल रहते हैं परेशान

प्रीमेरिटल सेक्स में इन्वॉल्व लोगों को अपनी हेल्थ के प्रति ज्यादा ध्यान देने की जरूरत होती है। जिन लोगों की सेक्स लाइफ काफी ऐक्टिव है उन लड़कियों को हमेशा यह चिंता रहती है ।