विटामिन D और डायबिटीज के बीच संबंध को लेकर रिसर्च की जा रही है। हालही में एक रिसर्च में यह बात सामने आई है कि विटामिन D की कमी के कारण डायबिटीज का खतरा बढ़ता है।
IDF के अनुसार हर 9 में से 1 व्यक्ति को डायबिटीज है। लेकिन, ज्यादातर लोग इस बात से अनजान है कि वह इस बीमारी से पीड़ित है। डायबिटीज साइलेंट महामारी क्यों बन रही है, जानें इस पर एक्सर्ट्स की राय और कुछ जरूरी आंकड़े-
Type 2 Diabetes: टाइप 2 डायबिटीज आजकल की एक बेहद आम बीमारी बन गई है। लेकिन, इस बीमारी की वजह से ब्लड शुगर लेवल क्यों बढ़ जाता है?
Physical Inactivity Silent Risk Factor Driving India Diabetes Epidemic: भारत में फिजिकल एक्टिविटी कम होने के कारण डायबिटीज के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं।
30 ke baad diabetes ke lakshan: डायबिटीज की बीमारी कम उम्र के लोगों में भी देखी जाती है। इस बीमारी के शुरूआती लक्षण क्या हैं उनके बारे में पढ़े यहां।
Vitamin Deficiency Causes Diabetes : शरीर में कुछ विटामिन्स की कमी के कारण डायबिटीज हो सकता है, जिसपर ध्यान देने की बहुत ही जरूरत है। आइए जानते हैं किस विटामिन की कमी से डायबिटीज हो सकता है?
डायबिटीज, एक तेजी से बढ़ती लाइफस्टाइल डिजीज है, जो गलत आदतों के चलते गंभीर रूप ले सकती है। इसे कंट्रोल में रखना सेहत के लिए बेहद जरूरी है।
देशभर में डायबिटीज के मरीजों की संख्या बढ़ती ही जा रही है। बच्चों से लेकर बड़ों में शुगर बढ़ने की समस्या देखी जा सकती है। शुगर बढ़ने के पीछे कारण है। आपकी खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान। हाल में हुई एक स्टडी ने कहा है की रेड मीट खाने से डायबिटीज टाइप 2 का खतरा बढ़ सकता है।
भारतीय उपमहाद्वीप में यह डिजीज लगभग 20 प्रतिशत ऐसे लोगों में भी है जिनका वजन ज्यादा नहीं है।
यहां हम लिख रहे हैं कुछ ऐसी आदतों के बारे में जो डायबिटीज की गम्भीर बीमारी का कारण बन सकती है और इन आदतों से बचकर काफी हद तक डायबिटीज का रिस्क कम किया जा सकता है।
डायबिटीज के मरीजों के लिए नियम और संयम बहुत जरूरी होता है, यह ब्लड शुगर मैनेज करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.
टाइप टू डायबिटीज में अगर ब्लड शुगर को नियंत्रित ना रखा जाए तो वह आपके लिए जानलेवा भी हो सकता है इसलिए जरूरी है कि आप अपने ब्लड शुगर को नियंत्रित रखें।
टाइप 2 डायबिटीज के जो लक्षण सिर्फ पुरुषों (Type 2 Diabetes Symptoms In Mens) में दिखते हैं वो हैं मसल्स मास का कम होना और जेनिटल पार्ट में इंफेक्शन हैं। जब महिलाओं में टाइप 2 डायबिटीज के लक्षणों (Type 2 Diabetes Symptoms In Women) में जेनिटल यीस्ट इंफेक्शन, यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (UTI) और पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) शामिल हैं।
भाग्यश्री स्वास्थ्य से जुड़े हेल्दी टिप्स को अक्सर साझा करती रहती हैं। इस बार उन्होंने इंसुलिन लेवल को नियंत्रित करने के लिए कुछ टिप्स साझा किया है।
वायु प्रदूषण की वजह से डायबिटीज का खतरा कई गुना बढ़ जाता है. पहले तक ये पता था कि वायु प्रदूषण से फेफड़े और सांस की बीमारी होती है लेकिन नये शोध में यह बात सामने आयी है कि वायु प्रदूषण की वजह से लोग टाइप 2 डायबिटीज के शिकार हो रहे हैं.
एक सामान्य व्यक्ति में शुगर का स्तर खाली पेट 100 और भोजन करने के बाद 135 मिलीग्राम होना चाहिए। पर इससे ज्यादा होने पर यानी खाली पेट अगर यह 140 तक पहुंच जाता है और खाना खाने के बाद 200 तक तो इसे शुगर बढ़ जाना कहा जाएगा।
विटामिन D और डायबिटीज के बीच संबंध को लेकर रिसर्च की जा रही है। हालही में एक रिसर्च में यह बात सामने आई है कि विटामिन D की कमी के कारण डायबिटीज का खतरा बढ़ता है।
IDF के अनुसार हर 9 में से 1 व्यक्ति को डायबिटीज है। लेकिन, ज्यादातर लोग इस बात से अनजान है कि वह इस बीमारी से पीड़ित है। डायबिटीज साइलेंट महामारी क्यों बन रही है, जानें इस पर एक्सर्ट्स की राय और कुछ जरूरी आंकड़े-
Type 2 Diabetes: टाइप 2 डायबिटीज आजकल की एक बेहद आम बीमारी बन गई है। लेकिन, इस बीमारी की वजह से ब्लड शुगर लेवल क्यों बढ़ जाता है?
Physical Inactivity Silent Risk Factor Driving India Diabetes Epidemic: भारत में फिजिकल एक्टिविटी कम होने के कारण डायबिटीज के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं।
30 ke baad diabetes ke lakshan: डायबिटीज की बीमारी कम उम्र के लोगों में भी देखी जाती है। इस बीमारी के शुरूआती लक्षण क्या हैं उनके बारे में पढ़े यहां।
Vitamin Deficiency Causes Diabetes : शरीर में कुछ विटामिन्स की कमी के कारण डायबिटीज हो सकता है, जिसपर ध्यान देने की बहुत ही जरूरत है। आइए जानते हैं किस विटामिन की कमी से डायबिटीज हो सकता है?
भारतीय उपमहाद्वीप में यह डिजीज लगभग 20 प्रतिशत ऐसे लोगों में भी है जिनका वजन ज्यादा नहीं है।
डायबिटीज के मरीजों के लिए नियम और संयम बहुत जरूरी होता है, यह ब्लड शुगर मैनेज करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.
टाइप 2 डायबिटीज के जो लक्षण सिर्फ पुरुषों (Type 2 Diabetes Symptoms In Mens) में दिखते हैं वो हैं मसल्स मास का कम होना और जेनिटल पार्ट में इंफेक्शन हैं। जब महिलाओं में टाइप 2 डायबिटीज के लक्षणों (Type 2 Diabetes Symptoms In Women) में जेनिटल यीस्ट इंफेक्शन, यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (UTI) और पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) शामिल हैं।
भाग्यश्री स्वास्थ्य से जुड़े हेल्दी टिप्स को अक्सर साझा करती रहती हैं। इस बार उन्होंने इंसुलिन लेवल को नियंत्रित करने के लिए कुछ टिप्स साझा किया है।
वायु प्रदूषण की वजह से डायबिटीज का खतरा कई गुना बढ़ जाता है. पहले तक ये पता था कि वायु प्रदूषण से फेफड़े और सांस की बीमारी होती है लेकिन नये शोध में यह बात सामने आयी है कि वायु प्रदूषण की वजह से लोग टाइप 2 डायबिटीज के शिकार हो रहे हैं.
एक सामान्य व्यक्ति में शुगर का स्तर खाली पेट 100 और भोजन करने के बाद 135 मिलीग्राम होना चाहिए। पर इससे ज्यादा होने पर यानी खाली पेट अगर यह 140 तक पहुंच जाता है और खाना खाने के बाद 200 तक तो इसे शुगर बढ़ जाना कहा जाएगा।
यहां हम लिख रहे हैं कुछ ऐसी आदतों के बारे में जो डायबिटीज की गम्भीर बीमारी का कारण बन सकती है और इन आदतों से बचकर काफी हद तक डायबिटीज का रिस्क कम किया जा सकता है।
टाइप टू डायबिटीज में अगर ब्लड शुगर को नियंत्रित ना रखा जाए तो वह आपके लिए जानलेवा भी हो सकता है इसलिए जरूरी है कि आप अपने ब्लड शुगर को नियंत्रित रखें।
डायबिटीज, एक तेजी से बढ़ती लाइफस्टाइल डिजीज है, जो गलत आदतों के चलते गंभीर रूप ले सकती है। इसे कंट्रोल में रखना सेहत के लिए बेहद जरूरी है।
देशभर में डायबिटीज के मरीजों की संख्या बढ़ती ही जा रही है। बच्चों से लेकर बड़ों में शुगर बढ़ने की समस्या देखी जा सकती है। शुगर बढ़ने के पीछे कारण है। आपकी खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान। हाल में हुई एक स्टडी ने कहा है की रेड मीट खाने से डायबिटीज टाइप 2 का खतरा बढ़ सकता है।
