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Home / Hindi / Tuna fish benefits /


  • वर्ल्‍ड टूना डे 2019 : जानें टूना मछली की रंग-बिरंगी दुनिया के बारे में

    वर्ल्‍ड टूना डे 2019 : जानें टूना मछली की रंग-बिरंगी दुनिया के बारे में

    Posted By Yogita Yadav, May 02, 2019 at 06:03pm

    आज वर्ल्ड टूना डे है। अन्य मछलियों से ज्यादा पोषक तत्वों से भरी यह मछली न सिर्फ स्वादिष्ट है बल्कि पर्यावरण के संरक्षण के लिए भी जरूरी है। डॉल्फिन को बचाने की कोशिश में भी टूना की भूमिका अहम है। आज टूना के जन्मदिन पर जानें कि कैसी है टूना की रंग-बिरंगी दुनिया।

  • वर्ल्ड टूना डे 2019 : टूना मछली खाने से सेहत को होते हैं ये 10 फायदे

    वर्ल्ड टूना डे 2019 : टूना मछली खाने से सेहत को होते हैं ये 10 फायदे

    Posted By Anshumala, May 02, 2019 at 10:11am

    दिल की बीमारी को दूर रखने वाली टूना फिश में ओमेगा 3 फैटी एसिड होता है जो कि खून की धमनियों को जाम होने से रोकता है। इसके साथ इसको खाने से कोलेस्‍ट्रॉल की भी परेशानी नहीं होती।

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