Ulti Rokne Ke Upay: क्या आपको भी गाड़ी में बैठते ही उल्टी आने लगती है या जी मचलने लगता है? अगर हां तो इसके लिए हमारे बताए 5 में से किसी भी एक घरेलू उपाय को अपना सकते हैं। हर एक का असर बड़ा ही जबरदस्त है।
ऐसे महत्वपूर्ण टिप्स हैं, जो हार्ट पेशेंट्स को यात्रा पर जाने से पहले और यात्रा के दौरान जरूर ध्यान में रखनी चाहिए।
क्या आप जानते हैं कि वैकेशन पर जाना और सैर-सपाटा आपको हेल्दी बनाने का भी काम करता है।
ट्रैवलिंग के दौरान फूड पॉइजनिंग का खतरा अधिक रहता है।
food to carry while travelling : अगर आपको कुछ बीमारियां हैं तो आपके लिए ये काम और भी ज्यादा मुश्किल होता होगा क्योंकि आपको अपने शरीर और बीमारी के हिसाब से खाने-पीने की चीजों का विकल्प चुनना होगा।
अभिनेता कार्तिक आर्यन ने कहा कि वे नये साल में जितना हो सके उतना घूमने-फिरने जाएंगे जो उन्हें हेल्दी रहने में मदद भी करेगा।
foods not to eat while travelling : ऐसा कई बार आपके खराब फूड्स के सेवन से होता है या फिर कुछ चीजें ऐसी होती हैं, जिन्हें सफर पर जाने से पहले खाते ही आपको उल्टियां होने लगती हैं।
Health benefits of travelling: इस व्यस्त जिंदगी में ट्रैवल करना यानी कि कहीं घूमने-फिरने जाना आपकी मानसिक और शारीरिक सेहत दोनों को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है।
घूमते-फिरते समय लोग अक्सर कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं जिनसे उनका ब्लड शुगर लेवल बहुत बढ़ जाता है और इससे उनकी तकलीफें बढ़ जाती हैं। लेकिन, अगर कुछ बातों का ध्यान रखा जाए तो इन परेशानियों से बचना बहुत आसान हो सकता है।
Foods for Travelling : आप भले ही कहीं भी जा रहे हैं आउट ऑफ स्टेशन, आउट ऑफ कंट्री आपको इस बात का ख्याल रखना है कि ऐसी चीजों का सेवन करें, जो आपके लिए सेहतमंद हो।
कोरोना की बूस्टर डोज लेने के बाद विदेश यात्रा करने से जुड़े नियमों में बदलाव के बाद लोगों में उलझन का माहौल देखा जा रहा है। लोगों को समझ नहीं आ रहा कि उन्हें किस तरह के डॉक्यूमेंट्स जमा करने हैं और कौन-सी औपचारिकताएं पूरी करनी हैं।
कोवैक्सीन को अब उन कोविड वैक्सीन्स की सूचि में शामिल किया जा रहा है जिन्हें लेने वाले लोगों को यूके आने की मंज़ूरी दी जा रही है। ( COVID-19 vaccines for international travelers)
जिन लोगों ने कोरोना वैक्सीन की दोनों डोज लगा ली हैं उनके मन में ये सवाल आ रहा है कि क्या अब वो ट्रेवलिंग (Is It Safe To Travel If You Have Taken The COVID-19 Vaccine in hindi) कर सकते हैं? आइए डॉक्टर से जानते हैं इस सवाल का जवाब
मोशन सिकनेस तब होती है, जब आप कार या बस से कहीं सफर करते हैं। इस दौरान उल्टी आना, जी मिचलाने जैसी समस्याएं होती हैं। कुछ लोग इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए दवा खा लेते हैं, लेकिन आप मोशन सिकनेस को दूर करने के लिए आजमाएं ये आसान से घरेलू नुस्खे (Motion Sickness Home Remedies in Hindi)...
बॉलीवुड अभिनेत्री करीना कपूर ने सोमवार को हिमाचल प्रदेश के पालमपुर से मुंबई तक का हवाई सफर किया। करीना कपूर की प्रेगनेंसी से जुड़ी हर ख़बर की तरह यह बात भी चर्चा का विषय बन गयी, कि तीसरे ट्राईमेस्टर में इस तरह करीना का सफर करना कितना सेफ है?
डीएमआरसी के कार्यकारी निदेशक (कॉरपोरेट कम्युनिकेशंस) अनुज दयाल के मुताबिक, "गृह मंत्रालय द्वारा अनलॉक-4 के तहत जारी नवीनतम दिशा-निर्देशों के अनुसार, दिल्ली मेट्रो 7 सितंबर से अपनी सेवाओं को सार्वजनिक रूप से फिर से शुरू कर देगी।"
केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने हवाई जहाज या ट्रेन और बस से यात्रा करने वाले लोगों के लिए ये गाइडलाइन्स जारी की है। तो वहीं, भारत के गृह मंत्रालय ने भी विदेश से भारत आने या यहां से भारत से बाहर जाने की इच्छा रखने वाले लोगों के लिए भी कुछ विशेष हिदायतें दी हैं। इसका मकसद है महामारी के इस दौर में इंफेक्शन से बचाव और इसे और फैलने से रोकना। (Travel during Coronavirus in hindi)
सफर में रहने के दौरान चेहरे को खास देखभाल की जरूरत होती है, लेकिन स्किन केयर उत्पादों को हमेशा अपने साथ कैरी करना संभव नहीं हो पाता। ऐसे में त्वचा का पर्याप्त रख-रखाव नहीं हो पाता है। हालांकि, अब कियल के स्किन और हेयर केयर उत्पादों के साथ इस समस्या को सुलझाया जा सकता है। इसके मिनी या स्मॉल पैक को आप सफर में अपने साथ आसानी से ले जा सकते हैं और अपनी त्वचा की देखरेख कर सकते हैं।
घूमना-फिरना मानसिक सुकून और शांति पाने का सबसे बेहतर जरिया है। यदि आप तनाव और रोजमर्रा की समस्याओं से परेशान हो चुके हैं, तो थोड़ा घूम आइए, यकीन मानिए घूमने-फिरनें से होते हैं कई फायदे।
यात्रा करते समय कई लोगों को उल्टियां आती हैं। सफर में उल्टियां (Traveling Without Vomit in hindi) या सिरदर्द होने पर आप कुछ घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं। जानें, सफर में होने वाली उल्टियों तथा सिरदर्द की समस्या से छुटकारा दिलाने वाले घरेलू नुस्खों के बारे में...
बालों को स्वस्थ रखने के लिए ब्रश करना जरूरी होता है, मगर आप लंबे समय तक बालों को ब्रश नहीं करते हैं, तो यह टूटने लगते हैं। उलझे हुए बाल जल्दी टूटते हैं, इसलिए बालों को दिन में एक बार ब्रश करना जरूरी होता है, ताकि यह उलझे नहीं।
जानें, मेकअप विशेषज्ञ सबा खान ने गर्मियों की यात्रा में किन चीजों को अपने साथ रखने की दी है सलाह...
शराब या नशीले पदार्थों का सेवन करके दिन हो रात कभी भी गाड़ी ना चलाएं। दोस्तों के साथ लॉन्ग ड्राइव पर जा रहे हैं, तो उन्हें भी कार में ड्रिंक करने से मना करें।
ज्यादातर लोग वीकेंड ट्रिप में बाहर खाना खाना ही पसंद करते हैं जबकि विशेषज्ञ इस दौरान खानपान संबंधी विशेष एहतियात बरतने की सलाह देते हैं।
ऐसे महत्वपूर्ण टिप्स हैं, जो हार्ट पेशेंट्स को यात्रा पर जाने से पहले और यात्रा के दौरान जरूर ध्यान में रखनी चाहिए।
अभिनेता कार्तिक आर्यन ने कहा कि वे नये साल में जितना हो सके उतना घूमने-फिरने जाएंगे जो उन्हें हेल्दी रहने में मदद भी करेगा।
Health benefits of travelling: इस व्यस्त जिंदगी में ट्रैवल करना यानी कि कहीं घूमने-फिरने जाना आपकी मानसिक और शारीरिक सेहत दोनों को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है।
कोरोना की बूस्टर डोज लेने के बाद विदेश यात्रा करने से जुड़े नियमों में बदलाव के बाद लोगों में उलझन का माहौल देखा जा रहा है। लोगों को समझ नहीं आ रहा कि उन्हें किस तरह के डॉक्यूमेंट्स जमा करने हैं और कौन-सी औपचारिकताएं पूरी करनी हैं।
कोवैक्सीन को अब उन कोविड वैक्सीन्स की सूचि में शामिल किया जा रहा है जिन्हें लेने वाले लोगों को यूके आने की मंज़ूरी दी जा रही है। ( COVID-19 vaccines for international travelers)
जिन लोगों ने कोरोना वैक्सीन की दोनों डोज लगा ली हैं उनके मन में ये सवाल आ रहा है कि क्या अब वो ट्रेवलिंग (Is It Safe To Travel If You Have Taken The COVID-19 Vaccine in hindi) कर सकते हैं? आइए डॉक्टर से जानते हैं इस सवाल का जवाब
मोशन सिकनेस तब होती है, जब आप कार या बस से कहीं सफर करते हैं। इस दौरान उल्टी आना, जी मिचलाने जैसी समस्याएं होती हैं। कुछ लोग इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए दवा खा लेते हैं, लेकिन आप मोशन सिकनेस को दूर करने के लिए आजमाएं ये आसान से घरेलू नुस्खे (Motion Sickness Home Remedies in Hindi)...
बॉलीवुड अभिनेत्री करीना कपूर ने सोमवार को हिमाचल प्रदेश के पालमपुर से मुंबई तक का हवाई सफर किया। करीना कपूर की प्रेगनेंसी से जुड़ी हर ख़बर की तरह यह बात भी चर्चा का विषय बन गयी, कि तीसरे ट्राईमेस्टर में इस तरह करीना का सफर करना कितना सेफ है?
डीएमआरसी के कार्यकारी निदेशक (कॉरपोरेट कम्युनिकेशंस) अनुज दयाल के मुताबिक, "गृह मंत्रालय द्वारा अनलॉक-4 के तहत जारी नवीनतम दिशा-निर्देशों के अनुसार, दिल्ली मेट्रो 7 सितंबर से अपनी सेवाओं को सार्वजनिक रूप से फिर से शुरू कर देगी।"
केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने हवाई जहाज या ट्रेन और बस से यात्रा करने वाले लोगों के लिए ये गाइडलाइन्स जारी की है। तो वहीं, भारत के गृह मंत्रालय ने भी विदेश से भारत आने या यहां से भारत से बाहर जाने की इच्छा रखने वाले लोगों के लिए भी कुछ विशेष हिदायतें दी हैं। इसका मकसद है महामारी के इस दौर में इंफेक्शन से बचाव और इसे और फैलने से रोकना। (Travel during Coronavirus in hindi)
सफर में रहने के दौरान चेहरे को खास देखभाल की जरूरत होती है, लेकिन स्किन केयर उत्पादों को हमेशा अपने साथ कैरी करना संभव नहीं हो पाता। ऐसे में त्वचा का पर्याप्त रख-रखाव नहीं हो पाता है। हालांकि, अब कियल के स्किन और हेयर केयर उत्पादों के साथ इस समस्या को सुलझाया जा सकता है। इसके मिनी या स्मॉल पैक को आप सफर में अपने साथ आसानी से ले जा सकते हैं और अपनी त्वचा की देखरेख कर सकते हैं।
घूमना-फिरना मानसिक सुकून और शांति पाने का सबसे बेहतर जरिया है। यदि आप तनाव और रोजमर्रा की समस्याओं से परेशान हो चुके हैं, तो थोड़ा घूम आइए, यकीन मानिए घूमने-फिरनें से होते हैं कई फायदे।
यात्रा करते समय कई लोगों को उल्टियां आती हैं। सफर में उल्टियां (Traveling Without Vomit in hindi) या सिरदर्द होने पर आप कुछ घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं। जानें, सफर में होने वाली उल्टियों तथा सिरदर्द की समस्या से छुटकारा दिलाने वाले घरेलू नुस्खों के बारे में...
जानें, मेकअप विशेषज्ञ सबा खान ने गर्मियों की यात्रा में किन चीजों को अपने साथ रखने की दी है सलाह...
शराब या नशीले पदार्थों का सेवन करके दिन हो रात कभी भी गाड़ी ना चलाएं। दोस्तों के साथ लॉन्ग ड्राइव पर जा रहे हैं, तो उन्हें भी कार में ड्रिंक करने से मना करें।
ज्यादातर लोग वीकेंड ट्रिप में बाहर खाना खाना ही पसंद करते हैं जबकि विशेषज्ञ इस दौरान खानपान संबंधी विशेष एहतियात बरतने की सलाह देते हैं।
अगर आप हर बार घूमने का प्लान इसलिए बदल देते हैं कि साथ में चलने को कोई तैयार नहीं होता, तो इस बार ऐसा बिल्कुल मत कीजिएगा।
सफर के दौरान है उल्टी और चक्कर आने की समस्या तो अपना सकते हैं ये घरेलू उपाय।
यात्रा के दौरान चुस्त-दुरूस्त रहने के लिए जरूरी है रूटीन में कुछ बदलाव।
जो लोग वेलनेस ट्रैवल करते हैं, उनमें तनाव और एंग्जाइटी 75 प्रतिशत कम होता है। मूड 75 प्रतिशत पॉजिटिव रहता है।
सोच-समझकर तस्वीरें लें और स्थानीय समुदाय के प्रति सम्मान का भाव रखें।
अगर आप चाहती हैं कि आपकी यात्रा में आपका बच्चा परेशानी का कारण न बने, तो ये टिप्स जरूर अपनाएं!
Ulti Rokne Ke Upay: क्या आपको भी गाड़ी में बैठते ही उल्टी आने लगती है या जी मचलने लगता है? अगर हां तो इसके लिए हमारे बताए 5 में से किसी भी एक घरेलू उपाय को अपना सकते हैं। हर एक का असर बड़ा ही जबरदस्त है।
food to carry while travelling : अगर आपको कुछ बीमारियां हैं तो आपके लिए ये काम और भी ज्यादा मुश्किल होता होगा क्योंकि आपको अपने शरीर और बीमारी के हिसाब से खाने-पीने की चीजों का विकल्प चुनना होगा।
foods not to eat while travelling : ऐसा कई बार आपके खराब फूड्स के सेवन से होता है या फिर कुछ चीजें ऐसी होती हैं, जिन्हें सफर पर जाने से पहले खाते ही आपको उल्टियां होने लगती हैं।
घूमते-फिरते समय लोग अक्सर कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं जिनसे उनका ब्लड शुगर लेवल बहुत बढ़ जाता है और इससे उनकी तकलीफें बढ़ जाती हैं। लेकिन, अगर कुछ बातों का ध्यान रखा जाए तो इन परेशानियों से बचना बहुत आसान हो सकता है।
Foods for Travelling : आप भले ही कहीं भी जा रहे हैं आउट ऑफ स्टेशन, आउट ऑफ कंट्री आपको इस बात का ख्याल रखना है कि ऐसी चीजों का सेवन करें, जो आपके लिए सेहतमंद हो।
बालों को स्वस्थ रखने के लिए ब्रश करना जरूरी होता है, मगर आप लंबे समय तक बालों को ब्रश नहीं करते हैं, तो यह टूटने लगते हैं। उलझे हुए बाल जल्दी टूटते हैं, इसलिए बालों को दिन में एक बार ब्रश करना जरूरी होता है, ताकि यह उलझे नहीं।
एयरपोर्ट पर वरिष्ठ लोगों के लिए यह तमाम सुविधाएं होती हैं, जिन्हें आपको जानना चाहिए!
सफर के दौरान बच्चे के इए डायपर, वाइप्स, बॉटल जैसी चीजों के अलावा भी इन चीजों को बैग में रखना चाहिए!
क्या आप जानते हैं कि वैकेशन पर जाना और सैर-सपाटा आपको हेल्दी बनाने का भी काम करता है।
ट्रैवलिंग के दौरान फूड पॉइजनिंग का खतरा अधिक रहता है।
