foods not to eat while travelling : ऐसा कई बार आपके खराब फूड्स के सेवन से होता है या फिर कुछ चीजें ऐसी होती हैं, जिन्हें सफर पर जाने से पहले खाते ही आपको उल्टियां होने लगती हैं।
घूमते-फिरते समय लोग अक्सर कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं जिनसे उनका ब्लड शुगर लेवल बहुत बढ़ जाता है और इससे उनकी तकलीफें बढ़ जाती हैं। लेकिन, अगर कुछ बातों का ध्यान रखा जाए तो इन परेशानियों से बचना बहुत आसान हो सकता है।
मोशन सिकनेस तब होती है, जब आप कार या बस से कहीं सफर करते हैं। इस दौरान उल्टी आना, जी मिचलाने जैसी समस्याएं होती हैं। कुछ लोग इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए दवा खा लेते हैं, लेकिन आप मोशन सिकनेस को दूर करने के लिए आजमाएं ये आसान से घरेलू नुस्खे (Motion Sickness Home Remedies in Hindi)...
केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने हवाई जहाज या ट्रेन और बस से यात्रा करने वाले लोगों के लिए ये गाइडलाइन्स जारी की है। तो वहीं, भारत के गृह मंत्रालय ने भी विदेश से भारत आने या यहां से भारत से बाहर जाने की इच्छा रखने वाले लोगों के लिए भी कुछ विशेष हिदायतें दी हैं। इसका मकसद है महामारी के इस दौर में इंफेक्शन से बचाव और इसे और फैलने से रोकना। (Travel during Coronavirus in hindi)
सफर में रहने के दौरान चेहरे को खास देखभाल की जरूरत होती है, लेकिन स्किन केयर उत्पादों को हमेशा अपने साथ कैरी करना संभव नहीं हो पाता। ऐसे में त्वचा का पर्याप्त रख-रखाव नहीं हो पाता है। हालांकि, अब कियल के स्किन और हेयर केयर उत्पादों के साथ इस समस्या को सुलझाया जा सकता है। इसके मिनी या स्मॉल पैक को आप सफर में अपने साथ आसानी से ले जा सकते हैं और अपनी त्वचा की देखरेख कर सकते हैं।
बालों को स्वस्थ रखने के लिए ब्रश करना जरूरी होता है, मगर आप लंबे समय तक बालों को ब्रश नहीं करते हैं, तो यह टूटने लगते हैं। उलझे हुए बाल जल्दी टूटते हैं, इसलिए बालों को दिन में एक बार ब्रश करना जरूरी होता है, ताकि यह उलझे नहीं।
जानें, मेकअप विशेषज्ञ सबा खान ने गर्मियों की यात्रा में किन चीजों को अपने साथ रखने की दी है सलाह...
शराब या नशीले पदार्थों का सेवन करके दिन हो रात कभी भी गाड़ी ना चलाएं। दोस्तों के साथ लॉन्ग ड्राइव पर जा रहे हैं, तो उन्हें भी कार में ड्रिंक करने से मना करें।
ज्यादातर लोग वीकेंड ट्रिप में बाहर खाना खाना ही पसंद करते हैं जबकि विशेषज्ञ इस दौरान खानपान संबंधी विशेष एहतियात बरतने की सलाह देते हैं।
मोशन सिकनेस तब होती है, जब आप कार या बस से कहीं सफर करते हैं। इस दौरान उल्टी आना, जी मिचलाने जैसी समस्याएं होती हैं। कुछ लोग इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए दवा खा लेते हैं, लेकिन आप मोशन सिकनेस को दूर करने के लिए आजमाएं ये आसान से घरेलू नुस्खे (Motion Sickness Home Remedies in Hindi)...
केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने हवाई जहाज या ट्रेन और बस से यात्रा करने वाले लोगों के लिए ये गाइडलाइन्स जारी की है। तो वहीं, भारत के गृह मंत्रालय ने भी विदेश से भारत आने या यहां से भारत से बाहर जाने की इच्छा रखने वाले लोगों के लिए भी कुछ विशेष हिदायतें दी हैं। इसका मकसद है महामारी के इस दौर में इंफेक्शन से बचाव और इसे और फैलने से रोकना। (Travel during Coronavirus in hindi)
सफर में रहने के दौरान चेहरे को खास देखभाल की जरूरत होती है, लेकिन स्किन केयर उत्पादों को हमेशा अपने साथ कैरी करना संभव नहीं हो पाता। ऐसे में त्वचा का पर्याप्त रख-रखाव नहीं हो पाता है। हालांकि, अब कियल के स्किन और हेयर केयर उत्पादों के साथ इस समस्या को सुलझाया जा सकता है। इसके मिनी या स्मॉल पैक को आप सफर में अपने साथ आसानी से ले जा सकते हैं और अपनी त्वचा की देखरेख कर सकते हैं।
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शराब या नशीले पदार्थों का सेवन करके दिन हो रात कभी भी गाड़ी ना चलाएं। दोस्तों के साथ लॉन्ग ड्राइव पर जा रहे हैं, तो उन्हें भी कार में ड्रिंक करने से मना करें।
ज्यादातर लोग वीकेंड ट्रिप में बाहर खाना खाना ही पसंद करते हैं जबकि विशेषज्ञ इस दौरान खानपान संबंधी विशेष एहतियात बरतने की सलाह देते हैं।
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घूमते-फिरते समय लोग अक्सर कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं जिनसे उनका ब्लड शुगर लेवल बहुत बढ़ जाता है और इससे उनकी तकलीफें बढ़ जाती हैं। लेकिन, अगर कुछ बातों का ध्यान रखा जाए तो इन परेशानियों से बचना बहुत आसान हो सकता है।
बालों को स्वस्थ रखने के लिए ब्रश करना जरूरी होता है, मगर आप लंबे समय तक बालों को ब्रश नहीं करते हैं, तो यह टूटने लगते हैं। उलझे हुए बाल जल्दी टूटते हैं, इसलिए बालों को दिन में एक बार ब्रश करना जरूरी होता है, ताकि यह उलझे नहीं।
