एक छोटे से गांव से आनेवाले बजरंग पुनिया (Bajrang Punia) ने कॉमनवेल्थ गेम्स 2022 में गोल्ड मेडल अपने नाम किया है। इस कामयाबी के पीछे उनकी बरसों की कड़ी मेहनत है। आइए जानें कैसे करते हैं बजरंग पुनिया अपनी बॉडी को इस तरह की कड़ी मेहनत के लिए तैयार और कैसी है उनकी डाइट।
देश के लिए खेलना और पदक जीतना हर खिलाड़ी का सपना होता है और इसके लिए वह जी-जान से मेहनत भी करते हैं। पीवी सिंधु ने भी पदक जीतने के देश के सपने को पूरा करने के लिए जी-तोड़ मेहनत करती हैं। (PV Sindhu Diet And Fitness Routine)
मीराबाई चानू अपनी प्रेक्टिस के साथ ही अपनी डाइट (Mirabai Chanu Diet Plan) को लेकर भी बहुत सीरियस रहती हैं। उनका कहना है कि कॉम्पिटिशन से 2 पहले उन्होंने कुछ नहीं खाया था ताकि उनका वजन न बढ़ जाए।
मिली जानकारी के अनुसार, नीरज चोपड़ा की आरटी-पीसीआर टेस्ट रिपोर्ट नेगेटिव रही है। (Neeraj Chopra's Corona Test Report is negative)
टोक्यो ओलंपिक 2021 में सिल्वर मेडल जीतने वाले हरियाणा के 23 वर्षीय रवि कुमार दहिया का फिटनेस, डाइट और वर्कआउट सीक्रेट्स जानें...
पीवी सिंधु (PV Sindhu) ने लगातार दो ऑलंपिक में मैडल जीतकर इतिहास रच दिया है। आज हम आपको 26 साल की पीवी सिंधु की लाइफ से जुड़ी कुछ ऐसी बातें (Facts About PV Sindhu) बता रहे हैं जो आपको हैरान करने के साथ-साथ मोटिवेट भी करेंगी।
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