एक रिपोर्ट की मानें, तो दिल को यदि स्वस्थ रखा जाए, तो 75 वर्ष से कम उम्र के लोगों में होने वाले 80% हार्ट स्ट्रोक और हार्ट अटैक को रोका जा सकता है। यदि आप चाहते हैं कि आपका दिल निरोग रहे, तो फॉलो करें ये 5 हेल्दी हार्ट टिप्स (Healthy Heart Tips in hindi)…
कार्डियक इलेक्ट्रोफिजियोलॉजी दिल की गतिविधि के आकलन में सहायक होता है, जिससे समय पर दिल की धड़कनों में गड़बड़ी की पहचान हो पाती है।
आज से 20-25 वर्षों पहले तक 50-60 वर्ष के बुजुर्गों में हार्ट अटैक आने की समस्या अधिक देखी जाती थी, पर अब ऐसा नहीं है। 30-40 वर्ष के युवाओं को भी हार्ट अटैक आने का खतरा काफी बढ़ गया है। ऐसे में अलर्ट होने की जरूरत है। अपने दिल का ख्याल रखना होगा। अपने दिनचर्या को सुधारना होगा। जानें, हार्ट अटैक से बचने के लिए क्या करना होगा आपको...
हार्ट अटैक बढ़ने के और भी दूसरे कारण हैं, जिनमें प्रदूषित वातावरण काफी हद तक जिम्मेदार है। शहरों में दिनोंदिन वाहनों की संख्या बढ़ रही है। इस कारण प्रदूषण फैल रहा है, जो हृदय रोग के लिए घातक है।
एक रिपोर्ट की मानें, तो दिल को यदि स्वस्थ रखा जाए, तो 75 वर्ष से कम उम्र के लोगों में होने वाले 80% हार्ट स्ट्रोक और हार्ट अटैक को रोका जा सकता है। यदि आप चाहते हैं कि आपका दिल निरोग रहे, तो फॉलो करें ये 5 हेल्दी हार्ट टिप्स (Healthy Heart Tips in hindi)…
कार्डियक इलेक्ट्रोफिजियोलॉजी दिल की गतिविधि के आकलन में सहायक होता है, जिससे समय पर दिल की धड़कनों में गड़बड़ी की पहचान हो पाती है।
आज से 20-25 वर्षों पहले तक 50-60 वर्ष के बुजुर्गों में हार्ट अटैक आने की समस्या अधिक देखी जाती थी, पर अब ऐसा नहीं है। 30-40 वर्ष के युवाओं को भी हार्ट अटैक आने का खतरा काफी बढ़ गया है। ऐसे में अलर्ट होने की जरूरत है। अपने दिल का ख्याल रखना होगा। अपने दिनचर्या को सुधारना होगा। जानें, हार्ट अटैक से बचने के लिए क्या करना होगा आपको...
हार्ट अटैक बढ़ने के और भी दूसरे कारण हैं, जिनमें प्रदूषित वातावरण काफी हद तक जिम्मेदार है। शहरों में दिनोंदिन वाहनों की संख्या बढ़ रही है। इस कारण प्रदूषण फैल रहा है, जो हृदय रोग के लिए घातक है।
