टीनएज में कुछ लड़कियों को ऐसा फील होता है कि उन्हें पूरी दुनिया देख रही है? यह एक मनोवैज्ञानिक प्रभाव हो सकता है। आइए जानते हैं इस व्यवहार के बारे में विस्तार से-
Pimples in Teenage: टीनएजर्स को सबसे ज्यादा पिंपल से ही डर लगता है, क्योंकि इस उम्र में पिंपल ज्यादा आते हैं। इस लेख में टीनएज में पिंपल आने के कारण और उसके इलाज के बारे में जानेंगे।
Bacche Ko Khul Kar Jeena Kaise Sikhaye: अगर आपका बच्चा डर-डर कर जी रहा है और सोसाइटी की एक्सपेक्टेशन को पूरा न कर पाने के कारण परेशान हैं तो साइकोलोजिस्ट द्वारा बताई गई इन बातों को उन्हें जरूरी बताएं।
Causes Of Early Menstruation: मेंस्ट्रुएल साइकिल या माहवारी जल्दी शुरू होना (Early Menarche) एक चिंता का विषय है। इससे लड़कियों की फिजिकल और मेंटल ग्रोथ पर असर डाल सकता है।
पीसीओएस की समस्या से हो चुके हैं, परेशान और बिना दवा पाना चाहते हैं, छुटकारा। तो आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे उपाय जिन्हें करके आप इससे छुटकारा पा सकते हैं। आइए जानते है, वे कौन-से उपाय हैं।
Benefits of Storytelling To Kids: बच्चों को सुलाने के लिए कहानी सुनाने की परंपरा बहुत पुरानी रही है। आपको जान कर हैरानी हो सकती है कि ये बच्चों के लिए काफी फायदेमंद है।
Parenting tips: 5 से 7 साल के बच्चों को कुछ चीजें सिखाना बेहद जरूरी है ताकि वे चीजें उन्हें आगे चल कर एक बेहतर इंसान बनाने में मदद कर सकते हैं।
How to deal with rude child: कुछ बच्चे 15 से 16 साल की उम्र में आते ही बहस, बतमीजी और बात-बात पर लड़ने लगते हैं। ऐसे में माता-पिता को उनसे डील करने का नया तरीका जानना चाहिए।
Kids should do their own work: अगर आप अपने बच्चों को समय के साथ आत्मनिर्भर बनाना चाहते हैं तो, उन्हें खुद से अपने काम को करने की सीख दें।
Healthy school lunch ideas for kids : बहुत से बच्चे तो अपना टिफिन तक दूसरों को दे आते हैं ताकि घर पर मां की डांट न पड़े। इसके लिए आपको लंच में वैरियाटी लानी होगी और ऐसी चीजों को शामिल करना होगा, जिन्हें बच्चा चाव से खाएं।
लड़की की परवरिश करते समय इंडियन पेरेंट्स कई ऐसी गलतियां करते हैं, जिसका असर बच्चों पर जीवनभर रहता है। इसलिए आपको बच्चों की परवरिश करते समय बिलकुल भी ये गलतियां नहीं करनी चाहिए।
बच्चों को गलत संगत से बचाने के उपाय : बच्चों को गलत संगत से बचाने के लिए सबसे पहले तो माता-पिता को उन लक्षणों के बारे में पता होना चाहिए जो बताते हैं कि वे गलत संगत में पड़ गए हैं। इसके बाद माता-पित्ता इन टिप्स की मदद से उन्हें इससे बाहर निकाल सकते हैं।
टीनएज में आते ही बच्चे अक्सर अपनी मां की बात सुनना कम कर देते हैं। ऐसे में हमें लगता है कि वे बिगड़ रहे हैं। लेकिन सच तो ये है कि ये सब उनके ब्रेन का खेल है। कैसे जानते हैं।
यहां पढ़ें कुछ ऐसी ही स्किनकेयर टिप्स के बारे में जो अपनी स्किन में उम्र के साथ हो रहे बदलावों को मैनेज करने में मदद करेंगी।(Best Skincare tips for Teenagers)
Oral Tips for Teenagers: अगर आपके बच्चे ब्रश नहीं करते और ओरल हाइजीन के प्रति बहुत ही उदासीन हैं तो उन्हें एक्सपर्ट की ये 5 सलाह जरूर बताएं।
आपको जवानी में की जाने वाली ऐसी पांच गलतियों के बारे में बता रहे हैं, जो लगभग हर इंसान करता है। हां, जो इनसे बच गया या समय रहते संभल गया, तो वो अपने जीवन में एक सफल व्यक्ति कहलाता है।
अगर आपके बच्चे भी टीनएज में हैं या अब बड़े हो रहे हैं तो और आपने भी उनके दोस्त बनने का फैसला कर ही लिया है तो इस फ्रेंडशिपर डे पर ही कर लें ये अच्छा काम। बच्चों से दोस्ती करने में ये बातें आएंगी आपके काम। (friendship between parents and children)
जब माता-पिता बच्चों को अपनी जिंदगी से जुड़ी बातें और अनुभव बताते हैं तो इससे न सिर्फ बच्चों और पेरेंट्स की बॉन्डिंग मजबूत होती है बल्कि बच्चों को छोटी उम्र में ही जीवन का पाठ मिल जाता है, जो उन्हें आगे चलकर कामयाब होने में मदद करता है।
शोधर्ताओं के लिए यह दूरी काफी हैरान करने वाली हैं। उन्हें हैरान यह बात कर रही है कि किसी बादल की गामा किरणों की धड़कन एक ब्लैकहोल (Cloud Heartbeat) से संबंधित कैसे हो सकती है।
Parenting Tips: आज कल के बच्चे काफी शैतान होने लगे हैं। ऐसे में माता-पिता (Parents) को अपने बच्चों पर कंट्रोल करना काफी मुश्किल हो गया है। बच्चों की शैतानी पर उन्हें डांट दें, तो बच्चे गुस्सा करने लगते हैं और रुठ जाते हैं। इस तरह से बच्चों को संभालना काफी मुश्किल हो जाता है और बच्चे काफी चिड़चिड़े हो जाते हैं।
PCOS: श्रुति ने कहा कि, हर महीने पीरियड्स के दौरान बहुत अधिक तकलीफ से गुज़रना पड़ता है मुझे। लेकिन, हम मेंस्ट्रुएशन के बारे में बात करने से झिझकते हैं। क्योंकि, लोगो में पीरियड्स और माहवारी जैसे विषयों पर जानकारियां कम हैं और लोग वे इसके बारे में बात करने से कतराते भी हैं। श्रुति ने कहा मेरे जैसी कई महिलाएं हैं जिन्हें हर महीने एक युद्ध लड़ना पड़ता है। साथ ही हम मूड स्विंग, वजन बढ़ने, शरीर पर अतिरिक्त बालों के अलावा हेयर लॉस और पिम्पल जैसी कई परेशानियां भी झेलते हैं।
किशोर उम्र में गर्भधारण
6 साल से कम उम्र की बच्चियां पीरियड्स (Early period) का अनुभव कर रही हैं, जबकि उनके बीच या देर से किशोर उम्र की लड़कियों को पीरियड्स नहीं हुए हैं। डॉक्टरों का कहना है कि पिछले 10 वर्षों में ऐसे मामलों में लगभग 15-20 प्रतिशत की वृद्धि हुई है। क्या कारण है कम उम्र में पीरियड्स आने के, जानें यहां...
आज युवाओं में इतना आक्रोश, निराशा, कुंठा, असफलता, गुस्सा की भावना, तनाव, अवसाद की समस्या बढ़ती जा रही है कि उनमें आत्महत्या की प्रवृत्ति (Suicidal thoughts) काफी तेजी से बढ़ी है। कुछ संकेतों को जान-समझकर आप अपने किसी भी करीबी और दोस्त को आत्महत्या करने का कदम उठाने से रोक सकते हैं...
टीनएज में कुछ लड़कियों को ऐसा फील होता है कि उन्हें पूरी दुनिया देख रही है? यह एक मनोवैज्ञानिक प्रभाव हो सकता है। आइए जानते हैं इस व्यवहार के बारे में विस्तार से-
Pimples in Teenage: टीनएजर्स को सबसे ज्यादा पिंपल से ही डर लगता है, क्योंकि इस उम्र में पिंपल ज्यादा आते हैं। इस लेख में टीनएज में पिंपल आने के कारण और उसके इलाज के बारे में जानेंगे।
पीसीओएस की समस्या से हो चुके हैं, परेशान और बिना दवा पाना चाहते हैं, छुटकारा। तो आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे उपाय जिन्हें करके आप इससे छुटकारा पा सकते हैं। आइए जानते है, वे कौन-से उपाय हैं।
Benefits of Storytelling To Kids: बच्चों को सुलाने के लिए कहानी सुनाने की परंपरा बहुत पुरानी रही है। आपको जान कर हैरानी हो सकती है कि ये बच्चों के लिए काफी फायदेमंद है।
Parenting tips: 5 से 7 साल के बच्चों को कुछ चीजें सिखाना बेहद जरूरी है ताकि वे चीजें उन्हें आगे चल कर एक बेहतर इंसान बनाने में मदद कर सकते हैं।
How to deal with rude child: कुछ बच्चे 15 से 16 साल की उम्र में आते ही बहस, बतमीजी और बात-बात पर लड़ने लगते हैं। ऐसे में माता-पिता को उनसे डील करने का नया तरीका जानना चाहिए।
Kids should do their own work: अगर आप अपने बच्चों को समय के साथ आत्मनिर्भर बनाना चाहते हैं तो, उन्हें खुद से अपने काम को करने की सीख दें।
बच्चों को गलत संगत से बचाने के उपाय : बच्चों को गलत संगत से बचाने के लिए सबसे पहले तो माता-पिता को उन लक्षणों के बारे में पता होना चाहिए जो बताते हैं कि वे गलत संगत में पड़ गए हैं। इसके बाद माता-पित्ता इन टिप्स की मदद से उन्हें इससे बाहर निकाल सकते हैं।
टीनएज में आते ही बच्चे अक्सर अपनी मां की बात सुनना कम कर देते हैं। ऐसे में हमें लगता है कि वे बिगड़ रहे हैं। लेकिन सच तो ये है कि ये सब उनके ब्रेन का खेल है। कैसे जानते हैं।
यहां पढ़ें कुछ ऐसी ही स्किनकेयर टिप्स के बारे में जो अपनी स्किन में उम्र के साथ हो रहे बदलावों को मैनेज करने में मदद करेंगी।(Best Skincare tips for Teenagers)
Oral Tips for Teenagers: अगर आपके बच्चे ब्रश नहीं करते और ओरल हाइजीन के प्रति बहुत ही उदासीन हैं तो उन्हें एक्सपर्ट की ये 5 सलाह जरूर बताएं।
आपको जवानी में की जाने वाली ऐसी पांच गलतियों के बारे में बता रहे हैं, जो लगभग हर इंसान करता है। हां, जो इनसे बच गया या समय रहते संभल गया, तो वो अपने जीवन में एक सफल व्यक्ति कहलाता है।
शोधर्ताओं के लिए यह दूरी काफी हैरान करने वाली हैं। उन्हें हैरान यह बात कर रही है कि किसी बादल की गामा किरणों की धड़कन एक ब्लैकहोल (Cloud Heartbeat) से संबंधित कैसे हो सकती है।
Parenting Tips: आज कल के बच्चे काफी शैतान होने लगे हैं। ऐसे में माता-पिता (Parents) को अपने बच्चों पर कंट्रोल करना काफी मुश्किल हो गया है। बच्चों की शैतानी पर उन्हें डांट दें, तो बच्चे गुस्सा करने लगते हैं और रुठ जाते हैं। इस तरह से बच्चों को संभालना काफी मुश्किल हो जाता है और बच्चे काफी चिड़चिड़े हो जाते हैं।
PCOS: श्रुति ने कहा कि, हर महीने पीरियड्स के दौरान बहुत अधिक तकलीफ से गुज़रना पड़ता है मुझे। लेकिन, हम मेंस्ट्रुएशन के बारे में बात करने से झिझकते हैं। क्योंकि, लोगो में पीरियड्स और माहवारी जैसे विषयों पर जानकारियां कम हैं और लोग वे इसके बारे में बात करने से कतराते भी हैं। श्रुति ने कहा मेरे जैसी कई महिलाएं हैं जिन्हें हर महीने एक युद्ध लड़ना पड़ता है। साथ ही हम मूड स्विंग, वजन बढ़ने, शरीर पर अतिरिक्त बालों के अलावा हेयर लॉस और पिम्पल जैसी कई परेशानियां भी झेलते हैं।
किशोर उम्र में गर्भधारण
6 साल से कम उम्र की बच्चियां पीरियड्स (Early period) का अनुभव कर रही हैं, जबकि उनके बीच या देर से किशोर उम्र की लड़कियों को पीरियड्स नहीं हुए हैं। डॉक्टरों का कहना है कि पिछले 10 वर्षों में ऐसे मामलों में लगभग 15-20 प्रतिशत की वृद्धि हुई है। क्या कारण है कम उम्र में पीरियड्स आने के, जानें यहां...
आज युवाओं में इतना आक्रोश, निराशा, कुंठा, असफलता, गुस्सा की भावना, तनाव, अवसाद की समस्या बढ़ती जा रही है कि उनमें आत्महत्या की प्रवृत्ति (Suicidal thoughts) काफी तेजी से बढ़ी है। कुछ संकेतों को जान-समझकर आप अपने किसी भी करीबी और दोस्त को आत्महत्या करने का कदम उठाने से रोक सकते हैं...
वाइन कल्चर के बढ़ते दौर में आपको यह समझना चाहिए कि शराब एक सबस्टांस के तौर पर भी इस्तेमाल होती है, स्वभाविक है कि शरीर की स्वभाविक कार्यप्रणाली पर इसका असर पड़ता ही है।
इस समय जरूरत खुद को दोषी ठहराने की नहीं, बल्कि अपनी कमियों को पहचान कर उन पर काम करने की है। इन कमियों या मिसमैनेजमेंट को पहचान कर उन पर काम कीजिए। खुद से वादा कीजिए कि अब से उन गलतियों को नहीं दोहराएंगे जिनके कारण समय बर्बाद हुआ। और यह वादा अपने आप से लिखित में होना चाहिए।
जर्नल ऑफ क्लीनिकल साइक्रेट्री में छपे एक शोध के अनुसार जिन लोगों को केवल ओसीडी होता है, वे उन लोगों जिन्हें ओसीडी और असवाद दोनों होते हैं के मुकाबले, इलाज के बाद जीवन के प्रति बेहतर रवैया रखते है।
अलग लैंगिक पहचान स्पष्ट न होने पर ऐसे किशोरों में अवसाद का जोखिम अन्य किशोरों की तुलना में चार गुना अधिक होता है।
कहीं ऐसा तो नहीं कि आप खुद ही प्यार के रिश्तों से दूर भागती हैं। इन सवालों के जवाब ढूंढते हुए आप खुद जान सकती हैं अपने बारे में -
इसी रिसर्च के अनुसार 12 से 17 आयु वर्ग की लड़कियों में क़रीब 19 प्रतिशत लड़कियां अपने स्कूल में किसी न किसी तरह के झगड़े में शामिल मिलीं।
Bacche Ko Khul Kar Jeena Kaise Sikhaye: अगर आपका बच्चा डर-डर कर जी रहा है और सोसाइटी की एक्सपेक्टेशन को पूरा न कर पाने के कारण परेशान हैं तो साइकोलोजिस्ट द्वारा बताई गई इन बातों को उन्हें जरूरी बताएं।
Causes Of Early Menstruation: मेंस्ट्रुएल साइकिल या माहवारी जल्दी शुरू होना (Early Menarche) एक चिंता का विषय है। इससे लड़कियों की फिजिकल और मेंटल ग्रोथ पर असर डाल सकता है।
Healthy school lunch ideas for kids : बहुत से बच्चे तो अपना टिफिन तक दूसरों को दे आते हैं ताकि घर पर मां की डांट न पड़े। इसके लिए आपको लंच में वैरियाटी लानी होगी और ऐसी चीजों को शामिल करना होगा, जिन्हें बच्चा चाव से खाएं।
लड़की की परवरिश करते समय इंडियन पेरेंट्स कई ऐसी गलतियां करते हैं, जिसका असर बच्चों पर जीवनभर रहता है। इसलिए आपको बच्चों की परवरिश करते समय बिलकुल भी ये गलतियां नहीं करनी चाहिए।
अगर आपके बच्चे भी टीनएज में हैं या अब बड़े हो रहे हैं तो और आपने भी उनके दोस्त बनने का फैसला कर ही लिया है तो इस फ्रेंडशिपर डे पर ही कर लें ये अच्छा काम। बच्चों से दोस्ती करने में ये बातें आएंगी आपके काम। (friendship between parents and children)
जब माता-पिता बच्चों को अपनी जिंदगी से जुड़ी बातें और अनुभव बताते हैं तो इससे न सिर्फ बच्चों और पेरेंट्स की बॉन्डिंग मजबूत होती है बल्कि बच्चों को छोटी उम्र में ही जीवन का पाठ मिल जाता है, जो उन्हें आगे चलकर कामयाब होने में मदद करता है।
छोटी उम्र में ही बच्चों में बढ़ रही है ये परेशानी
आत्महत्या के सबसे ज़्यादा मामलों वाले देशों में भारत का स्थान 30 वां है। 2018 के आंकड़ों के मुतााबिक, भारत में एक लाख लोगों में से 15.7 लोग आत्महत्या करते हैं।
