Sunburn skin care : तेज धूप में ज्यादा देर रहने से त्वचा पर सनबर्न, लालिमा, जलन और ड्राईनेस की समस्या हो सकती है। ऐसे में सही स्किन केयर बेहद जरूरी है। आइए धूप में जलती स्किन की परेशानी को कैसे करें कम?
Garmiyo Mai Skin Care Kaise Kare: गर्मियां आते ही हमारी स्किन बहुत ही ज्यादा ड्राई और बेजान दिखने लगती है, लेकिन अगर आप एक्सपर्ट की बताई सही स्किन केयर टिप्स फॉलो करेंगे तो ऐसा नहीं होगा।
डॉक्टर के साथ बातचीत के आधार पर हम यह कह सकते हैं कि तेज धूप, लू और पसीने के कारण गर्मियों में स्किन प्रॉब्लम्स होना एक आम बात है, लेकिन सही देखभाल और बचाव से इसका इलाज किया जा सकता है।
Sunburn Se Kaise Bache: क्या आप भी अभी से गर्मी में जाकर सनबर्न का शिकार हो रहे हैं? आइए आपको बताते हैं इससे कैसे बचा जा सकता है।
धूप में रहने से स्किन पर टैनिंग दिखायी देने लगती है। सनटैन को साफ करने के लिए ये घरेलू उपाय ट्राई करें, जो आपकी स्किन की खोयी रौनक वापस लाने का काम कर सकते हैं।
Garmiyon mein skin care: क्या गर्मियां आते ही आपकी स्किन की ड्राइनेस बढ़ जाती है और स्किन डल दिखायी देने लगती है? हेल्दी और सॉफ्ट स्किन के लिए आप गर्मियों में अपनी स्किन पर ये नेचुरल चीजें अप्लाई करें।
गर्मियों में तेज धूप के कारण सन टैनिंग, सनबर्न या फिर एक्ने की प्रॉब्लम होने लगती है। ऐसे में अपनी स्किन के साथ लापरवाही ना करते हुए कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखना आपके लिए जरूरी है?
Skin Sunburn : गर्मियों में झुलसी स्किन की परेशानी को दूर करने के लिए आप कुछ नुस्खों को ट्राई कर सकते हैं। आइए जानते हैं इन नुस्खों के बारे में विस्तार से-
अगर सनबर्न हो भी गया है तो भी आप कुछ आयुर्वेदिक उपचार अपनाकर इससे राहत पा सकते हैं। ये आयुर्वेदिक उपचार न सिर्फ बहुत ही इफेक्टिव हैं, बल्कि काफी बजट फ्रेंडली ऑप्शन भी हैं।
धूप में बहुत देर तक रहने से स्किन झुलस जाती है और सनबर्न जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
Remedies for Sun Tanning : गर्मियों में टैनिंग की परेशानी होने का खतरा अधिक रहता है। सन टैन की समस्या को दूर करने के लिए आप तरह-तरह के नुस्खों को फॉलो कर सकते हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में-
ऐसे में गर्मियों में स्किन को हेल्दी रखने और धूप से होने वाले डैमेज से बचाने के लिए किस तरह के उपाय किए जा सकते हैं। पढ़ें कुछ एक्सपर्ट टिप्स।
सूर्य की किरणें स्किन और स्वास्थ के लिए कितनी हानिकारक होती हैं यह तो हम सब ही जानते हैं। आइए जानते हैं इनसे सुरक्षा पाने के लिए किन किन चीजों का सेवन किया जा सकता है।
Treatment of Skin Allergies: ऐसे में जरूरी है कि आप अपनी कुछ आदतों को बदलें और घरेलू उपाय अपनाते हुए स्किन एलर्जी से निजात पा लें।
अगर सनबर्न बहुत अधिक हो तो लोगों को त्वचा संबंधी गम्भीर समस्याएं भी हो सकती हैं।
सनबर्न ना केवल स्किन की ऊपरी परत को नुकसान पहुंचाता है बल्कि, यह स्किन से जुड़ी गम्भीर बीमारियों की वजह भी बनता है। सनबर्न से बचने और इसे जल्द ठीक करने के लिए आपको कुछ विशेष बातों का ध्यान रखना चाहिए। यहां पढ़ें कुछ ऐसी ही टिप्स जो, आपकी सनबर्न की समस्या को कम करने में सहायता करते हैं।
सूर्य की किरणों से निकलने वाले यूवी रेज स्किन को काफी नुकसान पहुंचाती हैं ये आप बहुत ही अच्छे तरीके से जानते हैं, लेकिन क्या आपको मालूम है कि यूवी रेज कैसे स्किन को नुकसान पहुंचाती हैं और यूवीए और यूवीबी रेज में क्या अंतर है? आइए जानते हैं इस बारे में (Difference Between UVA ANd UVB Rays)-
Skin Icing benefits : गर्मी के दिनों में ठंडा-ठंडा कूल-कूल अहसास पाने के लिए आप पानी या शरबत में बर्फ डालकर पीते हैं, पर क्या कभी गर्मी में चेहरे पर बर्फ के टुकड़े का इस्तेमाल किया है? नहीं किया, तो इस बार जरूर करें। स्किन पर बर्फ लगाने के कई फायदे होते हैं...
Skin care in winters: सर्दियों के मौसम में भी Sunburn ( सनबर्न) के मामले देखे जाते हैं। इसमें, रैशेज़ के अलावा, स्किन पर छूने से दर्द जैसी परेशानियां भी महसूस होती हैं। तो, कई गम्भीर मामलों में सनबर्न होने पर बुखार, उल्टी, कंपकपाहट और कमज़ोरी भी महसूस हो सकती है। सनबर्न अगर गम्भीर ना हो तो ,घरेलू स्तर पर इससे राहत पायी जा सकती है।
पैरों से सनटैन हटाने के लिए खीरा उपयोगी उपचार है। इसके लिए आप आधा खीरा लेकर इसे ब्लैंड कर लें। इसमें एक चम्मच शुगर मिलाएं। इस मास्क को पैरों पर लगाएं और हल्के से मसाज करें। 10 मिनट के बाद पैरों को ठंडे पानी से धो लें।
कई लोग खराब गुणवत्ता वाले सनस्क्रीन का इस्तेमाल करते हैं और इस वजह से भी वे बार बार सनबर्न के शिकार हो जाते हैं।
क्रायोथेरेपी का उपयोग हॉलीवड की ज्यादातर अभिनेत्रियां जवां बने रहने तथा स्किन को बेदाग रखने के लिए करती हैं।
एप्सम सॉल्ट के बेहतरीन इस्तेमाल।
सुबह 10 बजे से लेकर शाम छह बजे के बीच धूप में निकलने से बचने की कोशिश करें।
Garmiyo Mai Skin Care Kaise Kare: गर्मियां आते ही हमारी स्किन बहुत ही ज्यादा ड्राई और बेजान दिखने लगती है, लेकिन अगर आप एक्सपर्ट की बताई सही स्किन केयर टिप्स फॉलो करेंगे तो ऐसा नहीं होगा।
डॉक्टर के साथ बातचीत के आधार पर हम यह कह सकते हैं कि तेज धूप, लू और पसीने के कारण गर्मियों में स्किन प्रॉब्लम्स होना एक आम बात है, लेकिन सही देखभाल और बचाव से इसका इलाज किया जा सकता है।
Sunburn Se Kaise Bache: क्या आप भी अभी से गर्मी में जाकर सनबर्न का शिकार हो रहे हैं? आइए आपको बताते हैं इससे कैसे बचा जा सकता है।
Skin Sunburn : गर्मियों में झुलसी स्किन की परेशानी को दूर करने के लिए आप कुछ नुस्खों को ट्राई कर सकते हैं। आइए जानते हैं इन नुस्खों के बारे में विस्तार से-
अगर सनबर्न हो भी गया है तो भी आप कुछ आयुर्वेदिक उपचार अपनाकर इससे राहत पा सकते हैं। ये आयुर्वेदिक उपचार न सिर्फ बहुत ही इफेक्टिव हैं, बल्कि काफी बजट फ्रेंडली ऑप्शन भी हैं।
धूप में बहुत देर तक रहने से स्किन झुलस जाती है और सनबर्न जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
ऐसे में गर्मियों में स्किन को हेल्दी रखने और धूप से होने वाले डैमेज से बचाने के लिए किस तरह के उपाय किए जा सकते हैं। पढ़ें कुछ एक्सपर्ट टिप्स।
सूर्य की किरणें स्किन और स्वास्थ के लिए कितनी हानिकारक होती हैं यह तो हम सब ही जानते हैं। आइए जानते हैं इनसे सुरक्षा पाने के लिए किन किन चीजों का सेवन किया जा सकता है।
अगर सनबर्न बहुत अधिक हो तो लोगों को त्वचा संबंधी गम्भीर समस्याएं भी हो सकती हैं।
सनबर्न ना केवल स्किन की ऊपरी परत को नुकसान पहुंचाता है बल्कि, यह स्किन से जुड़ी गम्भीर बीमारियों की वजह भी बनता है। सनबर्न से बचने और इसे जल्द ठीक करने के लिए आपको कुछ विशेष बातों का ध्यान रखना चाहिए। यहां पढ़ें कुछ ऐसी ही टिप्स जो, आपकी सनबर्न की समस्या को कम करने में सहायता करते हैं।
सूर्य की किरणों से निकलने वाले यूवी रेज स्किन को काफी नुकसान पहुंचाती हैं ये आप बहुत ही अच्छे तरीके से जानते हैं, लेकिन क्या आपको मालूम है कि यूवी रेज कैसे स्किन को नुकसान पहुंचाती हैं और यूवीए और यूवीबी रेज में क्या अंतर है? आइए जानते हैं इस बारे में (Difference Between UVA ANd UVB Rays)-
Skin Icing benefits : गर्मी के दिनों में ठंडा-ठंडा कूल-कूल अहसास पाने के लिए आप पानी या शरबत में बर्फ डालकर पीते हैं, पर क्या कभी गर्मी में चेहरे पर बर्फ के टुकड़े का इस्तेमाल किया है? नहीं किया, तो इस बार जरूर करें। स्किन पर बर्फ लगाने के कई फायदे होते हैं...
Skin care in winters: सर्दियों के मौसम में भी Sunburn ( सनबर्न) के मामले देखे जाते हैं। इसमें, रैशेज़ के अलावा, स्किन पर छूने से दर्द जैसी परेशानियां भी महसूस होती हैं। तो, कई गम्भीर मामलों में सनबर्न होने पर बुखार, उल्टी, कंपकपाहट और कमज़ोरी भी महसूस हो सकती है। सनबर्न अगर गम्भीर ना हो तो ,घरेलू स्तर पर इससे राहत पायी जा सकती है।
कई लोग खराब गुणवत्ता वाले सनस्क्रीन का इस्तेमाल करते हैं और इस वजह से भी वे बार बार सनबर्न के शिकार हो जाते हैं।
क्रायोथेरेपी का उपयोग हॉलीवड की ज्यादातर अभिनेत्रियां जवां बने रहने तथा स्किन को बेदाग रखने के लिए करती हैं।
एप्सम सॉल्ट के बेहतरीन इस्तेमाल।
सुबह 10 बजे से लेकर शाम छह बजे के बीच धूप में निकलने से बचने की कोशिश करें।
सनबर्न से त्वचा कैसे रहेगी सुरक्षित बता रही हैं कंसल्टेंट डर्मटोलॉजिस्ट डॉ. वंदना पंजाबी।
अगर आप भी बार बार होने वाले सनबर्न से परेशान हैं तो लाइफस्टाइल में ये बदलाव लायें!
Sunburn skin care : तेज धूप में ज्यादा देर रहने से त्वचा पर सनबर्न, लालिमा, जलन और ड्राईनेस की समस्या हो सकती है। ऐसे में सही स्किन केयर बेहद जरूरी है। आइए धूप में जलती स्किन की परेशानी को कैसे करें कम?
धूप में रहने से स्किन पर टैनिंग दिखायी देने लगती है। सनटैन को साफ करने के लिए ये घरेलू उपाय ट्राई करें, जो आपकी स्किन की खोयी रौनक वापस लाने का काम कर सकते हैं।
Garmiyon mein skin care: क्या गर्मियां आते ही आपकी स्किन की ड्राइनेस बढ़ जाती है और स्किन डल दिखायी देने लगती है? हेल्दी और सॉफ्ट स्किन के लिए आप गर्मियों में अपनी स्किन पर ये नेचुरल चीजें अप्लाई करें।
Remedies for Sun Tanning : गर्मियों में टैनिंग की परेशानी होने का खतरा अधिक रहता है। सन टैन की समस्या को दूर करने के लिए आप तरह-तरह के नुस्खों को फॉलो कर सकते हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में-
पैरों से सनटैन हटाने के लिए खीरा उपयोगी उपचार है। इसके लिए आप आधा खीरा लेकर इसे ब्लैंड कर लें। इसमें एक चम्मच शुगर मिलाएं। इस मास्क को पैरों पर लगाएं और हल्के से मसाज करें। 10 मिनट के बाद पैरों को ठंडे पानी से धो लें।
अगर आपके शरीर से बहुत बदबू आती है, तो बेकिंग पाउडर लगाएं।
कभी भी सनबर्न होने के बाद गर्म पानी से ना नहायें इससे स्थिति और बिगड़ जायेगी!
गर्मियों में तेज धूप के कारण सन टैनिंग, सनबर्न या फिर एक्ने की प्रॉब्लम होने लगती है। ऐसे में अपनी स्किन के साथ लापरवाही ना करते हुए कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखना आपके लिए जरूरी है?
Treatment of Skin Allergies: ऐसे में जरूरी है कि आप अपनी कुछ आदतों को बदलें और घरेलू उपाय अपनाते हुए स्किन एलर्जी से निजात पा लें।
