लंबे समय तक धूप में रहने से सिर तपने लगता है। ऐसे में कुछ लोग सिर में पानी डाल देते हैं, ताकि तापमान को कम किया जा सके। लेकिन, इससे आपको दिक्कत हो सकती है। ऐसे में आप इन घरेलू उपायों को आजमा सकते हैं।
आज हम आपको इस लेख में 3 ऐसी ड्रिंक बनाने का तरीका बताने वाले हैं, जो आपके में 4 तरह के लू के लक्षण दिखने से रोकने में मदद करेगी। साथ ही तेज गर्मी में आपकी स्किन को हाइड्रेट रखने और बीमार पड़ने से भी रोकेगी।
गर्मियों की तपती धूप और बढ़ते तापमान में शरीर को ठंडा रखना बेहद जरूरी होता है। आप कुछ आसान घरेलू उपायों से खुद को अंदर से ठंडा रख सकते हैं।
Cooling Face Packs: गर्मियों में त्वचा को ठंडक देने के लिए आप चेहरे पर कुछ कूलिंग फेस पैक अप्लाई कर सकते हैं। आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से -
गर्मी में शरीर के तापमान को कंट्रोल करने के लिए आप कई तरह के टिप्स को फॉलो कर सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ आसान से टिप्स-
लंबे समय तक धूप में रहने से सिर तपने लगता है। ऐसे में कुछ लोग सिर में पानी डाल देते हैं, ताकि तापमान को कम किया जा सके। लेकिन, इससे आपको दिक्कत हो सकती है। ऐसे में आप इन घरेलू उपायों को आजमा सकते हैं।
आज हम आपको इस लेख में 3 ऐसी ड्रिंक बनाने का तरीका बताने वाले हैं, जो आपके में 4 तरह के लू के लक्षण दिखने से रोकने में मदद करेगी। साथ ही तेज गर्मी में आपकी स्किन को हाइड्रेट रखने और बीमार पड़ने से भी रोकेगी।
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गर्मियों की तपती धूप और बढ़ते तापमान में शरीर को ठंडा रखना बेहद जरूरी होता है। आप कुछ आसान घरेलू उपायों से खुद को अंदर से ठंडा रख सकते हैं।
गर्मी में शरीर के तापमान को कंट्रोल करने के लिए आप कई तरह के टिप्स को फॉलो कर सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ आसान से टिप्स-
