अगर आप भी कोई काम करते हुए खो जाते हैं और फिर भूल जाते हैं कि क्या कर रहे थे, तो बता दें कि इसे जोन आउट कहा जाता है। आइए साइकोलॉजिस्ट से जानते हैं कि यह मेंटल हेल्थ को कैसे प्रभावित करता है।
जैसे-जैसे पेट्रोल व सीएनजी के दाम बढ़ रहे हैं, यह आम आदमी के दिमाग पर भी गहरा असर डाल रहे हैं। बहुत से लोगों को यह आम बात लगती है, लेकिन यह समस्या धीरे-धीरे मानसिक स्थिति को और खराब कर देती है।
Mental health: ऑफिस व घर के काम के बीच अक्सर महिलाएं अपने स्वास्थ्य के लिए समय नहीं निकाल पाती हैं और इस कारण से मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जानें खराब हेल्थ के शुरुआती लक्षण और रोकथाम के टिप्स.
अगर आप भी कोई काम करते हुए खो जाते हैं और फिर भूल जाते हैं कि क्या कर रहे थे, तो बता दें कि इसे जोन आउट कहा जाता है। आइए साइकोलॉजिस्ट से जानते हैं कि यह मेंटल हेल्थ को कैसे प्रभावित करता है।
जैसे-जैसे पेट्रोल व सीएनजी के दाम बढ़ रहे हैं, यह आम आदमी के दिमाग पर भी गहरा असर डाल रहे हैं। बहुत से लोगों को यह आम बात लगती है, लेकिन यह समस्या धीरे-धीरे मानसिक स्थिति को और खराब कर देती है।
Mental health: ऑफिस व घर के काम के बीच अक्सर महिलाएं अपने स्वास्थ्य के लिए समय नहीं निकाल पाती हैं और इस कारण से मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जानें खराब हेल्थ के शुरुआती लक्षण और रोकथाम के टिप्स.
