Shahid Kapoor

Shahid Kapoor Fitness: 40 साल की उम्र में 25 के दिखने वाले शाहिद ऐसे रहते हैं फिट, जानें शाहिद की एनर्जेटिक पर्सनालिटी के फिटनेस सीक्रेट

आज है बॉलीवुड के हैंडसम हीरो शाहिद कपूर का बर्थ डे। ( Shahid Kapoor Birthday) जो, बॉलीवुड में अपनी फिटनेस और डांसिंग स्किल्स के लिए जाने जाते हैं। आइए जानते हैं कैसे रखते हैं शाहिद खुद को एनर्जेटिक और यंग। (Shahid Kapoor Fitness and Workout)
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बॉलीवुड कपल अपने रिलेशनशिप गोल (Celebrity Relationship Goal) को भी अलग अलग तरीकों से बताते रहते हैं। लेकिन ऐसा नहीं है कि मीरा राजपूत (Mira Rajput) शाहिद की जिंदगी में आने वाली पहली लड़की है। शाहिद कपूर का करीना कपूर (Kareena Kapoor) से लेकर अनुष्‍का शर्मा (Anushka Sharma) और सानिया मिर्जा तक, कई लड़कियों के साथ अफेयर रहा है।
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शाहिद कपूर के फिटनेस वर्कआउट (Shahid Kapoor Fitness Secret Workout) के साथ-साथ उनका डाइट प्लान भी बता रहे हैं. शाहिद कपूर फिटनेस सीक्रेट बहुत ही आसान हैं. अपनी फिटनेस के लिए शाहिद कपूर डाइट प्लान (Shahid Kapoor Diet Plan) में क्या खाते हैं वो भी आप यहां जान सकते हैं.
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क्या आप जानते हैं कि जॉन अब्राहम, शाहिद कपूर और हाल ही में दूसरी बार मां बनी करीना कपूर खान बिल्कुल नॉन-वेज नहीं खाते। यहां पढ़ें कुछ ऐसी ही सेलिब्रिटीज के बारें में जिन्होंने नॉन-वेज खाने से परहेज किया और बने पहले से अधिक फिट। (Vegetarian Bollywood Celebrities in hindi)
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शाकाहारी भोजन प्राकृतिक और पौष्टिक होने के कारण शरीर के लिए फायदेमंद माना जाता है। साथ ही यह पशुओं के प्रति अहिंसा का भी संदेश देता है। राष्ट्रपिता महात्मा गांधी (Mahatma Gandhi) और कई बड़े सामाजसेवियों ने हमेशा से शाकाहार अपनाने का संदेश दिया है। वही कई बॉलीवुड सेलिब्रिटीज़ भी केवल शाकाहारी खाना खाते हैं ।
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