Sexual health awareness

शरीर में इन चीजों की कमी के कारण पुरुष होते हैं शीघ्रपतन का शिकार, इन देसी इलाज से करें अपनी इस कमजोरी को दूर

अमेरिकन यूरोलॉजिकल एसोसिएशन (एयूए) के मुताबिक, शीघ्रपतन पुरुषों के साथ-साथ महिलाओं को भी उतना ही परेशान करता है क्योंकि शीघ्रपतन के कारण महिलाएं खुद को असंतुष्ट पाती हैं। शीघ्रपतन, पुरुषों में होने वाला एक सामान्य यौन विकार है, जो पुरुषों को मानसिक रूप के साथ-साथ शारीरिक रूप से भी परेशान करता है। इसके कारण पुरुष न खुद को दूसरों से कम आंकते हैं बल्कि कुछ स्थितियों में मनोविकार का भी शिकार हो जाते हैं।
सेक्स के दौरान वेजाइना से क्यों आती है सड़ी मछली जैसी गंध? इस तरह पाएं छुटकारा

प्राइवेट पार्ट्स की अच्छे से सफाई ना करने के कारण योनि में बदबू आने लगती हैं। वजाइना को सही तरीके से साफ ना करने से इंफेक्शन के अलावा कैंसर होने की संभावना भी बढ़ सकती है। आज हम आपको कुछ ऐसे साधारण उपाय बताने जा रहे हैं, जिससे आप वेजाइना की बदबू से छुटकारा पा सकते हैं।
सेक्स करने के बाद रखें इन बातों का ख्याल, फॉलो करें ये सेक्सुअल हाइजीन टिप्स

सेक्स के बाद अगर आप पर्सनल हाइजीन का ख्याल नहीं रखेंगे, तो आपको गुप्तांग में खुजली, दाद या फिर किसी भी तरह की एलर्जी हो सकती है। इसलिए सेक्स के बाद हाइजीन का ख्याल रखें। आइए कुछ टिप्स जानते हैं, जिसे हमें गंभीरता से फॉलो (Sexual Hygiene) करना चाहिए-
सेक्स के बाद महिलाओं को करने चाहिए ये 4 काम

बेहतर सेक्सुअल हेल्थ के लिए ध्यान रखें इन बातों का।
क्‍या रात को अंडरवियर उतारकर सोना होता है फायदेमंद ?

खुली हवा में सांस लेना जैसे हमारे लिए जरूरी है, क्‍या उतना ही निजी अंगों के लिए भी है!
कम या ज्‍यादा , जानें सेहत के लिए कितना सेक्‍स है ठीक

सप्‍ताह में कितनी बार सेक्‍स करना होता है ठीक, जिससे सेहत भी रहे अच्‍छी।
"वियाग्रा" जैसा ही असर करती है यह अनोखी चीज, डेली डायट में करें शामिल

अगर कोई पुरुष या महिला किसी अन्य रोग से परेशान है तो वह सेक्स के लिए वियाग्रा का सेवन नहीं कर सकता है।
वैजाइनल ड्राईनेस के 4 लक्षण

क्या आपको पेशाब करते वक्त जलन या दर्द होता है?
जनसंख्या पर लगाम के लिए यौन व प्रजनन स्वास्थ्य पर जागरूकता जरूरी

भारत के लिए यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण चरण है, क्योंकि बड़ी संख्या में किशोर अपनी प्रजनन आयु में पहुंच रहे हैं।
सेक्स के दौरान इन 9 बातों को याद रखें

पहली बार सेक्स करने वाले पुरूषों के लिए सेक्स टिप्स