डिमेंशिया जैसे किसी भी मानसिक विकार से बचाव के लिए जरूरी है कि आप शारीरिक रूप से खुद को एक्टिव रखें और तनाव, डिप्रेशन और Anxiety जैसी स्थितियों से दूर रहें।
एक नए शोध में यह सामने आया है कि साठ वर्ष की उम्र में भी जो लोग सामाजिक रूप से सक्रिय रहते हैं, उनमें डिमेंशिया होने का जोखिम काफी कम हो जाता है।
दुनिया भर में तेजी से बढ़ती जा रही बीमारियों में डिमेंशिया और अल्जाइमर भी हैं, सब कुछ भूल जाने वाली इस बीमारी के इलाज के लिए विशेषज्ञ 'माइंड डायट' की सलाह देते हैं।
एक नए शोध में यह सामने आया है कि साठ वर्ष की उम्र में भी जो लोग सामाजिक रूप से सक्रिय रहते हैं, उनमें डिमेंशिया होने का जोखिम काफी कम हो जाता है।
दुनिया भर में तेजी से बढ़ती जा रही बीमारियों में डिमेंशिया और अल्जाइमर भी हैं, सब कुछ भूल जाने वाली इस बीमारी के इलाज के लिए विशेषज्ञ 'माइंड डायट' की सलाह देते हैं।
डिमेंशिया जैसे किसी भी मानसिक विकार से बचाव के लिए जरूरी है कि आप शारीरिक रूप से खुद को एक्टिव रखें और तनाव, डिप्रेशन और Anxiety जैसी स्थितियों से दूर रहें।
