Recipes

Sweet Potato Recipes: यंग स्किन के लिए खाएं शकरकंद, एनिमिया भी होगा दूर, ट्राई करें ये 2 इंट्रेस्टिंग रेसिपीज़

भूनी हुई शकरकंद खाने से सेहत को बहुत फायदा होता है। गुलाबी रंग की यह जड़ें डायबिटीज, ब्लड प्रेशर और कमज़ोरी दूर होती है। कुछ स्टडीज में बताया गया है कि, शकरकंद खाने से एंटी-एजिंग प्रभाव होता है। यहां पढ़ें शकरकंद की रेसिपीज़।
Rashami Desai Weight Loss: टीवी एक्ट्रेस रश्मि देसाई वजन कम करने के लिए पीती हैं ये स्पेशल सूप, जानें रेसिपी

टीवी एक्ट्रेस रश्मि देसाई अपना वजन कम करने के लिए पीती हैं ये खास सूप। जानें, इस वेट लॉस सूप की (Rashami Desai Weight Loss Secret) रेसिपी...
शिल्पा शेट्टी परिवार को स्वस्थ रखने के लिए बनाती हैं ये देसी ड्रिंक, जानें फायदे, रेसिपी

शिल्पा शेट्टी कोरोना काल में अपने परिवार की इम्यूनिटी को मजबूत बनाए रखने के लिए बनाती हैं एक खास इम्यूनिटी बूस्टर देसी ड्रिंक (Shilpa Shetty Desi Drink)। आप भी जानें इसकी रेसिपी और फायदे
सर्दियों में पिएंगे अमरूद का जूस तो होंगे ये 5 फायदे, ये हैं घर पर अमरूद का जूस बनाने की 1 क्विक रेसिपी

अमरूद की ही तरह अमरूद से तैयार जूस भी सेहत को कई लाभ पहुंचाता है। आप भी बनाएं घर पर इस तरह अमरूद का जूस और पाएं ये 5 सेहत लाभ....
Maggi Recipe: एक ही तरह की बनी मैगी खाकर हो चुके हैं बोर, तो इन 3 हेल्दी-टेस्टी मैगी रेसिपी का लें मजा

मैगी सिर्फ बच्चों को हो नहीं, बल्कि बड़ों को भी खाना पसंद होता है। वैसे आप हर दिन एक ही तरह से मैगी खाकर ऊब चुके हैं, तो इन तीन हेल्दी और टेस्टी मैगी रेसिपी (Maggi Recipe in Hindi) को जरूर ट्राई करें।
Breakfast For Children: ब्रेकफास्‍ट में बच्‍चों को जरूर खिलाएं ये 5 फूड, लम्‍बाई बढ़ने के साथ-साथ दिमाग भी होगा तेज

Breakfast For Children: ब्रेकफास्‍ट में बच्‍चों को हेल्‍दी फूड जरूर खिलाएं। इससे न सिर्फ उनकी लम्‍बाई बढ़ेगी बल्कि उनका दिमाग भी तेज होता है।
दीपिका पादुकोण का कंफर्ट फूड है ये साउथ इंडियन सूप, सर्दियों में पिएंगे तो वजन भी होगा कम, रेसिपी जानने के लिए देखें ये वीडियो

दीपिका पादुकोण का फेवरेट और कंफर्ट फूड है (Deepika Padukone comfort food) साउथ इंडियन डिश रसम-चावल (Rasam Chawal)। इसे सूप की तरह भी आप सर्दियों में पी सकते हैं। जानिए, इस हेल्दी डिश की रेसिपी...
Peanut Jaggery Benefits: गुड़ मूंगफली का कॉम्बिनेशन सर्दियों में देगा गजब के फायदे, जानिए मूंगफली गुड़ की चिक्की बनाने की रेसिपी

Benefits of Peanut Jaggery Chikki: सर्दियों में लोग मूंगफली, गुड़ आदि का सेवन खूब करते हैं। क्या आप जानते हैं मूंगफली और गुड़ से बनने वाली चिक्की या लड्डू के सेवन से होने वाले फायदे क्या-क्या हैं? नहीं जानते तो पढ़ें यहां और जानें घर पर चिक्की बनाने की क्विक रेसिपी...
Lose Belly Fat: पेट की चर्बी को खत्‍म कर देता है नींबू और गुड़ का ये आयुर्वेदिक काढ़ा, वजन कम करने वाले जरूर पीएं

Weight Loss Drinks: इस लेख में हम आपको एक सरल गुड़ और नींबू काढ़े के बारे में बताएंगे जो आपके पेट की चर्बी को कम करने और वजन को नियंत्रित करने में आपकी मदद करेगा।
तापसी पन्नू ने बताया चर्बी घटाने का प्राकृतिक तरीका, पीती हैं ये हेल्दी ड्रिंक

बॉलीवुड अभिनेत्री तापसी पन्नू (Taapsee Pannu) ने शुक्रवार को एक ड्रिंक की रेसिपी शेयर की जो शरीर में बढ़ी चर्बी को कम करने में मदद करती है। आप भी जानें, तापसी की इस हेल्दी वेट लॉस ड्रिंक की रेसिपी...
Navratri 2020 Recipes : नवरात्रि में बनाएं ये तीन लो कैलोरी स्पेशल स्वीट रेसिपी, रहेंगे ऊर्जा से भरपूर
Navratri Special: नवरात्रि में व्रत रखने वालों के लिए सुपरफूड है कुट्टू का आटा, जानें इसके फायदे

नवरात्रि व्रत के दौरान सारा दिन एनर्जी से भरपूर बने रहने के लिए लोग कई तरह के हेल्दी और पौष्टिक चीजों का सेवन करते हैं। उन्हीं में से एक हेल्दी खाद्य पदार्थ है कुट्टू का आटा। नवरात्रि में इसका मुख्य रूप से इस्तेमाल किया जाता है। खाएंगे कुट्टू का आटा, तो सेहत को होंगे ये कई लाभ...
नीति टेलर ने 'पहली रसोई' में बनाया आटे का हलवा, जानें यह हेल्दी हलवा खाने के फायदे और रेसिपी

आटे का हलवा (Atte Ka Halwa) एक भारतीय पारम्परिक स्वीट डिश है। खासकर, सर्दियों में यह हलवा घर-घर में बनता है और लोग इसे चाव से खाते हैं। गेहूं का आटा, गुड़, घी और ड्राईफ्रूट्स की अच्छाइयों से भरपूर यह हलवा, सर्दियों में सेहत को बहुत फायदे पहुंचाता है। आटे का हलवा खाने से एनर्जी मिलती है, सुस्ती और कमज़ोरी दूर होती है, मूड अच्छा होता है और शरीर को ऊर्जा मिलती है। आइए जानें इस आटे को बनाने की रेसिपी। (Aate ka Halwa Recipe in Hindi)
World Egg Day 2020: रोज एक अंडा खाने से शरीर को होते हैं ये 5 बेमिसाल फायदे

'वर्ल्ड एग डे' (World Egg Day 2020 in hindi) अक्टूबर महीने में दूसरे शुक्रवार को मनाया जाता है। 1996 में वियना में आयोजित एक सम्मेलन में अंतर्राष्ट्रीय एग कमिशन (IEC) द्वारा इसकी स्थापना की गई थी। अंडा स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है। जानें, एक दिन में कितने अंडे खाने चाहिए और इसके सेहत लाभ क्या-क्या हैं....
क्या आप जानते हैं रोज 1 कटोरी दलिया खाने के फायदे? एक बार पढ़ेंगे तो कभी नहीं भूलेंगे खाना

दलिये से सेहत को इतने लाभ मिलते हैं कि इसे सुपरफूड कहा जाता है। आमतौर पर बीमार होने पर दलिया खाने की सलाह दी जाती है। क्योंकि यह आसानी से पच जाता है और आपकी गट हेल्थ को भी बेहतर रखता है। दलिये के सेवन से पाचन तंत्र बेहतर काम करता है और फाइबर से भरपूर होने के कारण इससे कई पेट संबंधी रोग भी दूर होते हैं। आज हम आपको दलिये के नियमित सेवन के लाभ बता रहे हैं।
अदरक या हल्दी वाली चाय, वेट लॉस के लिए क्या है बेटर? जानें इनके फायदे और बनाने का तरीका

कुछ लोग वजन कम करने के लिए अदरक वाली चाय पीते हैं, तो कुछ हल्दी वाली चाय। पर, दोनों में से जल्दी वजन कम करने में असरदार कौन है, ये जानना भी है जरूरी।
रात में खाने और सोने के बीच कितने घंटे का होना चाहिए अंतराल? जानें देर से खाने के नुकसान

परिवार के साथ खाने से परिवारिक संबंध मजबूत होता है, लेकिन देर रात में खाने से शरीर पर बुरा असर पड़ता है। रिसर्च के मुताबिक, देर रात खाने से कैलोरी इनटेक अधिक होती है और शरीर में खराब पोषण का बढ़ावा होता है।
गणेश चतुर्थी पर घर में झटपट बनाएं भगवान गणेश का प्रिय भोग मोदक, ये रही रेसिपी

गणेश चतुर्थी के शुभ अवसर पर कई पकवान बनते हैं, लेकिन गणपति बप्पा मोर्या का पसंदीदा मोदक (Modak) हर कोई मार्केट से लाता है। यदि आप बाजार का मोदक बप्पा को भोग नहीं लगाना चाहते हैं, तो खुद से इसे घर पर भी बना सकते हैं। इसे बनाना बहुत आसान है। जानें, मोदक बनाने की रेसिपी (Modak Recipe)...
वेट लॉस करने के साथ इम्युनिटी भी बढ़ाते हैं ये 3 हेल्दी सूप, जानें सूप बनाने का तरीका

सूप एक ऐसी डिश है जो व्यक्ति को अंदर से मजबूत करने का काम करती है। सुपर हेल्दी और जल्दी बनने वाला सूप लो कैलोरी वाला होता है जो वेट लॉस में तेजी से मदद करता है। सूप पीने का एक लाभ यह भी है कि यह इम्युनिटी को मजबूत करता है। ऐसे में यदि आप एक ही समय में ऐसी डाइट लेना चाहते हैं जो हेल्दी होने के साथ ही वजन घटाने में भी मदद करे तो आपको सूप का विकल्प चुनना चाहिए।
कब्ज और पेट की कई समस्याओं के लिए रामबाण है अचार का पानी

अचार के पानी से तैयार व्यंजन ना सिर्फ स्वादिष्ट होता है, बल्कि पेट से संबंधित कई समस्याओं के लिए रामबाण भी होता है। यह पुराने कब्ज और पेट में गैस की समस्या को जड़ से ठीक कर देता है। वहीं, इसके कई और भी फायदे हैं। आइए जानते हैं अचार के पानी से होने वाले फायदे (Benefits Of Pickle Juice ) -

Read Disclaimer

Sweet Potato Recipes: यंग स्किन के लिए खाएं शकरकंद, एनिमिया भी होगा दूर, ट्राई करें ये 2 इंट्रेस्टिंग रेसिपीज़

Rashami Desai Weight Loss: टीवी एक्ट्रेस रश्मि देसाई वजन कम करने के लिए पीती हैं ये स्पेशल सूप, जानें रेसिपी

शिल्पा शेट्टी परिवार को स्वस्थ रखने के लिए बनाती हैं ये देसी ड्रिंक, जानें फायदे, रेसिपी

सर्दियों में पिएंगे अमरूद का जूस तो होंगे ये 5 फायदे, ये हैं घर पर अमरूद का जूस बनाने की 1 क्विक रेसिपी

Maggi Recipe: एक ही तरह की बनी मैगी खाकर हो चुके हैं बोर, तो इन 3 हेल्दी-टेस्टी मैगी रेसिपी का लें मजा

Breakfast For Children: ब्रेकफास्‍ट में बच्‍चों को जरूर खिलाएं ये 5 फूड, लम्‍बाई बढ़ने के साथ-साथ दिमाग भी होगा तेज

Peanut Jaggery Benefits: गुड़ मूंगफली का कॉम्बिनेशन सर्दियों में देगा गजब के फायदे, जानिए मूंगफली गुड़ की चिक्की बनाने की रेसिपी

Lose Belly Fat: पेट की चर्बी को खत्‍म कर देता है नींबू और गुड़ का ये आयुर्वेदिक काढ़ा, वजन कम करने वाले जरूर पीएं

तापसी पन्नू ने बताया चर्बी घटाने का प्राकृतिक तरीका, पीती हैं ये हेल्दी ड्रिंक

Navratri 2020 Recipes : नवरात्रि में बनाएं ये तीन लो कैलोरी स्पेशल स्वीट रेसिपी, रहेंगे ऊर्जा से भरपूर

Navratri Special: नवरात्रि में व्रत रखने वालों के लिए सुपरफूड है कुट्टू का आटा, जानें इसके फायदे

नीति टेलर ने 'पहली रसोई' में बनाया आटे का हलवा, जानें यह हेल्दी हलवा खाने के फायदे और रेसिपी

World Egg Day 2020: रोज एक अंडा खाने से शरीर को होते हैं ये 5 बेमिसाल फायदे

क्या आप जानते हैं रोज 1 कटोरी दलिया खाने के फायदे? एक बार पढ़ेंगे तो कभी नहीं भूलेंगे खाना

अदरक या हल्दी वाली चाय, वेट लॉस के लिए क्या है बेटर? जानें इनके फायदे और बनाने का तरीका

रात में खाने और सोने के बीच कितने घंटे का होना चाहिए अंतराल? जानें देर से खाने के नुकसान

गणेश चतुर्थी पर घर में झटपट बनाएं भगवान गणेश का प्रिय भोग मोदक, ये रही रेसिपी

वेट लॉस करने के साथ इम्युनिटी भी बढ़ाते हैं ये 3 हेल्दी सूप, जानें सूप बनाने का तरीका

कब्ज और पेट की कई समस्याओं के लिए रामबाण है अचार का पानी

About The health Site

Useful Links