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Covid-19 Vaccine in Pregnancy: क्या प्रेगनेंट महिलाओं को भी लेनी होगी कोरोना वैक्सीन?, जानें कोरोना का टीका लेने से पहले किन बातों का रखना होगा ख्याल

भारत में वैक्सीन लगाने के लिए प्राथमिकता तय की गयी है और उसी आधार पर नागरिकों को कोरोना का टीका लगाया जाएगा। लेकिन, इन सबके बीच सवाल यह भी उठ रहा है कि क्या गर्भवती महिलाओं को भी कोविड-19 की वैक्सीन लगायी जाएगी? (Covid-19 Vaccine in Pregnancy safety)
प्रेगनेंट होने पर महिलाएं खाना शुरू कर दें 5 स्मार्ट स्नैक, आयरन-कैल्शियम की गोलियों की नहीं पड़ेगी जरूरत

अगर आप भी प्रेगनेंट हैं तो आपको अपनी डाइट सही रखनी है और ऐसी चीजों का सेवन करना है, जो आपको पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम और आयरन प्रदान करें। जानें ऐसे 5 फूड्स जो देंगे आपको पर्याप्त पोषण।
डिलीवरी से पहले महिलाओं को लगता है इन 4 बातों से डर, जानिए डर का कारण और बचने के उपाय

डिलीवरी से पहले डर और तनाव का होना आम बात है। यहां कुछ टिप्‍स दिए गए हैं जिनके माध्‍यम से आप उनका सामना कर सकते हैं।
क्या नारियल और केसर खाने से पैदा होता है गोरा बच्चा? जानें कितना सच है या प्रेगनेंसी मिथ

आपने भी सुना ही होगा कि केसर वाला दूध पीने से बच्चा गोरा होता है। तो वहीं ज़्यादातर महिलाओं को नारियल खाने की भी सलाह केवल इसीलिए दी जाती है ताकि जन्म लेनेवाले बच्चे की रंगत गोरी होती है। लेकिन, ऐसे में सवाल उठता है कि क्या सचमुच प्रेगनेंसी में नारियल और केसर खाने से बच्चे की रंगत गोरी होती है। आइए जानते हैं क्या कहती है रिसर्च और एक्सपर्ट्स।
टीवी स्टार नकुल मेहता और पत्नी जानकी बनने वाले हैं पेरेंट्स, वीडियो शेयर कर फैंस को दी जानकारी

टीवी स्टार नकुल मेहता और पत्नी जानकी पारेख बहुत जल्दी ही अपने पहले बच्चे के पेरेंट्स बनने वाले हैं। नकुल ने अपने इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर कर फैंस को इस बात की दी जानकारी। जानकी तस्वीरों में दिखीं बेबी बंप के साथ...
प्रेगनेंट अनुष्का शर्मा ने कहा हो रही है हलवा खाने की क्रेविंग, जानें 'प्रेगनेंसी क्रेविंग्स' कंट्रोल करने के उपाय

अनुष्का शर्मा ने कहा है कि, उन्हें इन दिनों हलवा-पूरी और चना (Black Grams) खाने की इच्छा हो रही है, जो कि नवरात्री (Navratri Prasad) के दिनों में मातारानी को प्रसाद के तौर पर चढ़ाया जाता है। अनुष्का ने अपनी सोशल मीडिया पोस्ट में इसके बारे में लिखा।
प्रेगनेंसी में थोड़ा-सा भी अल्कोहल पीना है खतरनाक, बच्चे के दिमाग पर पड़ सकता है असर

शराब या अल्कोहल ऐसी ही चीज़ है जिसका सेवन प्रेगनेंसी में मना किया जाता है। विभिन्न स्टडीज़ में यह बात साबित हो गयी है कि प्रेगनेंसी में शराब पीना बच्चे के लिए बहुत नुकसानदायक साबित होता है।
National Nutrition Week 2020: प्रेग्नेंसी में महिलाएं जरूर करें इन 8 पोषक तत्वों का सेवन

प्रेग्नेंसी के दिनों में हर स्त्री को अपने खानपान का खास ख्याल रखना चाहिए। यह आपके गर्भ में पल रहे शिशु के संपूर्ण विकास के लिए बेहद जरूरी होता है। जानें, प्रेग्नेंसी के दिनों में किन पोषक तत्वों और खाद्य पदार्थों को डायट में जरूर शामिल करना चाहिए, ताकि आप रहें पूरे नौ महीने फिट और हेल्दी...
गर्भवती महिलाओं और कैंसर रोगियों के लिए गुणकारी है ब्रोकली, इन 5 समस्याओं से भी दिलाता है छुटकारा

ब्रोकली में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, आयरन, विटामिन सी, विटामिन सी की प्रचूर मात्रा होती है। ये सभी पोषक तत्व हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। इतना ही नहीं, ब्रोकली स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद (Benefits of Broccoli) होता है।
प्रेग्नेंसी के दौरान पेट दर्द होने के कारण और लक्षण

Stomach Pain During Pregnancy: प्रेग्नेंसी में शरीर में कई तरह के बदलाव और गर्भाशय का विस्तार होता है। इसमें शरीर के लिगामेंट्स भी फैलते हैं, ऐसे में पेट दर्द होना स्वाभाविक भी है। हालांकि, पेट दर्द होने के कई अन्य कारण भी होते हैं, जिसे गम्भीरता से लिया जाना चाहिए।
फिर मां बनने वाली हैं करीना कपूर खान, दूसरी बार प्रेग्नेंट हों तो इन 5 बातों का रखें खास ख्याल

बॉलीवुड एक्ट्रेस और पटौदी खानदान की बहू करीना कपूर खान फिर से मां बनने वाली हैं। यानि कि एक्टर सैफ अली खान और करीना के घर जल्दी किलकारी गूजेंगी और तैमूर भाई बन जाएंगे। सैफ और करीना ने खुद इसकी आधिकारिक तौर पर पुष्टि की है। उनका कहना है कि जल्द ही उनके घर में एक नया सदस्य आने वाला है। फैन्स के प्यार और सपोर्ट के लिए शुक्रिया। अब करीना प्रेग्नेंट हैं तो जाहिर की बात है कि उनकी डाइट और लाइफस्टाइल बदल जाएगा। जब कोई महिला दूसरी बात गर्भवती होती है तो उसे एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है। आज हम इस लेख में दूसरी बार मां बनने वाली महिलाओं को कुछ जरूरी जानकारी दे रहे हैं।
कोविड संक्रमित मां से गर्भ में बच्चे तक पहुंचा कोरोना, अब हर प्रेगनेंट महिला को कराना होगा कोविड-19 टेस्ट

पुणे के ससून जनरल अस्पताल में भर्ती एक कोरोना संक्रमित मां से उसके भ्रूण तक वायरस पहुंचने का मामला सामने आया है। यह इस तरह का दुनिया का पहला मामला है। मिली जानकारी के अनुसार, कोविड-19 इंफेक्टेड माता से बच्चे तक यह वायरस गर्भनाल यानि प्लेसेंटा के माध्यम से पहुंचा।
प्रेग्नेंट महिलाओं में कोविड-19 संक्रमण का गंभीर खतरा, यूं रखें खुद को सेफ और हेल्दी

यूएस सेंटर्स फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) की एक रिपोर्ट के अनुसार, गर्भवती महिलाओं को कोविड-19 बीमारी का गंभीर खतरा है। ऐसे में कुछ टिप्स अपनाकर प्रेग्नेंट महिलाएं खुद को सेफ और हेल्दी रख सकती हैं।
मानसून में गर्भवती को संक्रमण का शिकार बनाती हैं ये 5 गलतियां, आज ही जानें इन्हें

मानसून में मलेरिया, जुकाम, बुखार, गले में दर्द, डेंगू, फ्लू, फंगल इंफेक्शन और स्कि‍न से संबंधित कई रोगों के होने का खतरा दोगुना हो जाता है। गर्भवती यदि इनमें से किसी भी रोग की चपेट में आ जाए तो रिकवर करना बहुत मुश्किल हो जाता है।
Myths about Solar Eclipse 2020 : क्या प्रेग्नेंसी में सूर्य ग्रहण देखना चाहिए? ये हैं ग्रहण से जुड़े कुछ मिथक और डूज एंड डोंट्स

कल (21 जून) सूर्य ग्रहण (surya grahan 2020) लगने वाला है। भारत में 'ग्रहण' शब्द को सुनते ही लोग घबरा जाते हैं। सूर्य ग्रहण को लेकर आज भी कई ऐसे मिथक और अंधविश्वास (myths & facts about solar eclipse) व्याप्त हैं, जिन्हें लोग फॉलो करते हैं। जानें, ऐसे ही कुछ मिथ्स एंड फैक्ट्स के बारे में यहां...
Pregnancy Care: प्रेगनेंसी में सुबह आते हैं चक्कर, होता है सिर दर्द? मॉर्निंग सिकनेस की इस परेशानी से बचने के लिए आज़माएं ये घरेलू नुस्खे

मॉर्निग सिकनेस के लक्षणों (Morning Sickness Problem) में सिर दर्द, उल्टी, चक्कर आना और कमज़ोरी जैसी कई परेशानियां होती हैं। ऐसे में इन समस्याओं से राहत पाने के लिए आपको ऐसी चीज़ों का सेवन करना चाहिए जो, सेफ हों और जिनसे आपको आराम भी मिले। ऐसे ही कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में लिख रहे हैं हम यहां, जो आप आज़मा सकती हैं।
प्रेग्नेंसी में होने वाले मोटापे से लगता है आपको डर? तो नियमित रूप से करें ये 4 योगासन

प्रेग्नेंसी के दौरान जहां माता-पिता को एक सुखद अनुभव होता है, वहीं बहुत सी महिलाओं को इस बात की चिंता होती है कि प्रेग्नेंसी के बाद कहीं उनका मोटापा बढ़ ना जाए। ऐसे में वे अपने फिटनेस को बरकरार रखने के लिए कई तरह के टिप्स (Pregnancy and Weight Loss) आजमाती हैं।
Conceiving: जानें प्रेगनेंट होने के लिए कितनी बार सेक्स करना चाहिए

एक हालिया स्टडी में इस बात का जिक्र किया गया है कि सेक्सुअल रिलेशन्स की फ्रीक्वेंसी और गर्भधारण (Pregnancy) एक-दूसरे से जुड़े हैं। इस स्टडी के मुताबिक, बहुत कम या बहुत अधिक सेक्स की बजाय एक निश्चित समय और अवधि में होने वाले सेक्सुअल एक्ट्स प्रेगनेंट होने में मदद कर सकते हैं।
पुरुषों में भी दिखने लगते हैं गर्भावस्था के कुछ खास लक्षण, जानें क्या है ये बीमारी

कौवेड सिंड्रोम एक ऐसी स्थिति है, जिसमें साथी पुरुष एक मां के समान कुछ समान लक्षणों और व्यवहारों का अनुभव करता है। इसमें कुछ खास लक्षण शामिल हैं। जैसे- वजन बढ़ना, हार्मोन के स्तर में बदलाव, सुबह की मिचली और नींद के पैटर्न में बदलाव और स्ट्रेस महसूस होता है।
Exercising during Pregnancy: प्रेगनेंसी में कसरत करने से तनाव होता है कम, लेबर के लिए तैयार होती है बॉडी, गर्भावस्था में करें एक्सरसाइज़, होगें ये भी फायदे

Exercise tip for pregnant woman: प्रेगनेंसी की शुरुआत से ही एक्सरसाइज़ करें। अपने डॉक्टर और ट्रेनर से बात करें और समझें कि किस तरह की एक्सरसाइज़ आपके लिए सही होगी। अगर, आपने कभी कसरत नहीं की है तो बिना एक्सपर्ट्स की राय के एक्सरसाइज़ ना करें। प्रेगनेंसी के समय बहुत कठिन और बहुत देर तक कसरत नहीं करनी चाहिए।

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प्रेगनेंट होने पर महिलाएं खाना शुरू कर दें 5 स्मार्ट स्नैक, आयरन-कैल्शियम की गोलियों की नहीं पड़ेगी जरूरत

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