प्रेगनेंसी के दौरान बहुत जरूरी है एक्सरसाइज, डॉक्टर ने बताया किस महीने में शुरू करना सबसे जरूरी
Exercise in pregnancy: बहुत सी महिलाओं को मन में यह सवाल रहता है कि गर्भावस्था के दौरान उन्हें एक्सरसाइज करनी चाहिए या नहीं और किस महीने में एक्सरसाइज शुरू व बंद कर देनी चाहिए। चलिए डॉक्टर से जानते हैं इसका जवाब।