डिलीवरी के बाद नई मांओं के साथ होने वाले भावनात्मक बदलाव अक्सर नजरअंदाज कर दिए जाते हैं। लेकिन कुछ संकेत ऐसे होते हैं, जिन्हें समय रहते समझना और संभालना बहुत जरूरी है।
इस आर्टिकल में पढ़ें पोस्टपार्टम हैमरेज के लक्षणों के बारे में साथ ही जानें इस स्थिति को मैनेज करने के विभिन्न तरीकों के बारे में।
प्रेग्नेंसी के बाद की सही देखभाल बहुत महत्वपूर्ण होती है, जिसकी जरूरत डिलीवरी के बाद भी होती है। डिलीवरी के बाद, अक्सर महिलाएं अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देती हैं,
अभिनेत्री ने अपने बच्चे के जन्म के बाद प्रेगनेंसी और चाइल्डबर्थ के बाद के अपने अनुभव साझा किए हैं।
बॉलीवुड अभिनेत्री समीरा रेड्डी (Sameera Reddy) ने कहा कि, वे पोस्टपार्टम डिप्रेशन ( Postpartum Depression) से पीड़ित थीं और इसके कारण उन्हें कई प्रकार तकलीफें झेलनी पड़ीं।
Postpartum Weight Loss Drink: डिलीवरी के बाद आप अपने बच्चे का ध्यान सही तरीके से तभी रख पाएंगी, जब आप ऊर्जावान, हाइड्रेटेड और शारीरिक रूप से स्वस्थ महसूस करेंगी। हम आपको तीन हेल्दी ड्रिंक्स के बारे में बता रहे हैं, जिनका सेवन करके ना सिर्फ शारीरिक कमजोरी दूर कर सकती हैं, बल्कि वजन कम करके दोबारा आकर्षक फिगर भी पा सकती हैं।
पोस्टपार्टम डिप्रेशन या पोस्टनेटल डिप्रेशन की स्थिति आमतौर पर प्रेगनेंसी और बच्चे के जन्म के कुछ समय बाद तक तक बनी रहती है। लेकिन, एक हालिया स्टडी में ऐसा कहा गया है कि, महिलाओं को बच्चे के जन्म के बाद महिलाओं को 3 वर्षों तक डिप्रेशन महसूस हो सकती है।
पोस्ट-प्रेगनेंसी फेज बहुत चुनौतिभरा होता क्योंकि यही वह वक़्त होता है, जब महिलाओं को उनके शरीर और फिटनेस से जुड़ी सलाहें मिलना शुरु हो जाती हैं। कभी-कभी लोग सलाह देते हैं कि प्रेगनेंसी के बाद वेट कंट्रोल करो,अपने कपड़ों पर ध्यान दो या अपना बॉडी शेप ठीक करो। लोगों को ऐसे समय में किसी भी न्यू मदर से बात करते समय सावधान रहना चाहिए।
ऐसी कोई भी एक्सरसाइज न करें जिससे आपके पेट पर दबाव पड़े।
क्या आप जानते हैं कि डिलिवरी के बाद लाफ्टर थेरेपी से आपको ठीक होने में देर हो सकती है?
बेबी ब्रेन की समस्या है सच लेकिन इससे प्रेगनेंट महिला की याद्दाश्त कम नहीं होती।
जुड़वा बच्चों को दूध पिलाना आसान काम नहीं है!
केमिकल वाली क्रिम लगाना पसंद नहीं करतीं? ये रहीं कुछ नैचुरल चीज़ें जो कटे-फटे निप्पल्स से राहत दिलाती हैं।
प्रेगनेंसी के बाद स्ट्रेच मार्क्स होना आम है, लेकिन आप इन महिलाओं क तरह ऐसी गलतियां ना करें!
भला बच्चे की चिंता मां नहीं करेगी, तो कौन करेगा!
सी-सेक्शन के बाद गैस पास करना कोई शर्म की बात नहीं बल्कि इससे आप जल्दी ठीक हो सकते हैं !
सी-सेक्शन के बाद ब्लीडिंग और फीवर होना क्या नॉर्मल होता है?
बेशक डिलीवरी के बाद बिना नहाए रहना मुश्किल है, लेकिन कोई भी जल्दबाजी आपका काम बिगाड़ सकती है!
जानिए सी-सेक्शन के जरिए बच्चे को जन्म देने के बाद महिला को कैसा महसूस होता है!
चीरे के निशान को जल्दी सही करना है, तो इन बातों का रखें ध्यान!
जानने के लिए पढ़े यह आर्टिकल।
Pregnancy के बाद Periods से जुड़े सभी सवालों के जवाब यहां जानें।
जी हां, आपको डिलीवरी के बाद भी उनकी ज़रूरत पड़ती है।
पालक का रस प्रसव के बाद की थकान और एनीमिया से लड़ने में मदद करता है।
इस आर्टिकल में पढ़ें पोस्टपार्टम हैमरेज के लक्षणों के बारे में साथ ही जानें इस स्थिति को मैनेज करने के विभिन्न तरीकों के बारे में।
अभिनेत्री ने अपने बच्चे के जन्म के बाद प्रेगनेंसी और चाइल्डबर्थ के बाद के अपने अनुभव साझा किए हैं।
बॉलीवुड अभिनेत्री समीरा रेड्डी (Sameera Reddy) ने कहा कि, वे पोस्टपार्टम डिप्रेशन ( Postpartum Depression) से पीड़ित थीं और इसके कारण उन्हें कई प्रकार तकलीफें झेलनी पड़ीं।
Postpartum Weight Loss Drink: डिलीवरी के बाद आप अपने बच्चे का ध्यान सही तरीके से तभी रख पाएंगी, जब आप ऊर्जावान, हाइड्रेटेड और शारीरिक रूप से स्वस्थ महसूस करेंगी। हम आपको तीन हेल्दी ड्रिंक्स के बारे में बता रहे हैं, जिनका सेवन करके ना सिर्फ शारीरिक कमजोरी दूर कर सकती हैं, बल्कि वजन कम करके दोबारा आकर्षक फिगर भी पा सकती हैं।
पोस्टपार्टम डिप्रेशन या पोस्टनेटल डिप्रेशन की स्थिति आमतौर पर प्रेगनेंसी और बच्चे के जन्म के कुछ समय बाद तक तक बनी रहती है। लेकिन, एक हालिया स्टडी में ऐसा कहा गया है कि, महिलाओं को बच्चे के जन्म के बाद महिलाओं को 3 वर्षों तक डिप्रेशन महसूस हो सकती है।
पोस्ट-प्रेगनेंसी फेज बहुत चुनौतिभरा होता क्योंकि यही वह वक़्त होता है, जब महिलाओं को उनके शरीर और फिटनेस से जुड़ी सलाहें मिलना शुरु हो जाती हैं। कभी-कभी लोग सलाह देते हैं कि प्रेगनेंसी के बाद वेट कंट्रोल करो,अपने कपड़ों पर ध्यान दो या अपना बॉडी शेप ठीक करो। लोगों को ऐसे समय में किसी भी न्यू मदर से बात करते समय सावधान रहना चाहिए।
ऐसी कोई भी एक्सरसाइज न करें जिससे आपके पेट पर दबाव पड़े।
क्या आप जानते हैं कि डिलिवरी के बाद लाफ्टर थेरेपी से आपको ठीक होने में देर हो सकती है?
बेबी ब्रेन की समस्या है सच लेकिन इससे प्रेगनेंट महिला की याद्दाश्त कम नहीं होती।
प्रेगनेंसी के बाद स्ट्रेच मार्क्स होना आम है, लेकिन आप इन महिलाओं क तरह ऐसी गलतियां ना करें!
भला बच्चे की चिंता मां नहीं करेगी, तो कौन करेगा!
सी-सेक्शन के बाद गैस पास करना कोई शर्म की बात नहीं बल्कि इससे आप जल्दी ठीक हो सकते हैं !
सी-सेक्शन के बाद ब्लीडिंग और फीवर होना क्या नॉर्मल होता है?
बेशक डिलीवरी के बाद बिना नहाए रहना मुश्किल है, लेकिन कोई भी जल्दबाजी आपका काम बिगाड़ सकती है!
जानिए सी-सेक्शन के जरिए बच्चे को जन्म देने के बाद महिला को कैसा महसूस होता है!
चीरे के निशान को जल्दी सही करना है, तो इन बातों का रखें ध्यान!
जानने के लिए पढ़े यह आर्टिकल।
Pregnancy के बाद Periods से जुड़े सभी सवालों के जवाब यहां जानें।
जी हां, आपको डिलीवरी के बाद भी उनकी ज़रूरत पड़ती है।
जुड़वा बच्चों को दूध पिलाना आसान काम नहीं है!
केमिकल वाली क्रिम लगाना पसंद नहीं करतीं? ये रहीं कुछ नैचुरल चीज़ें जो कटे-फटे निप्पल्स से राहत दिलाती हैं।
पालक का रस प्रसव के बाद की थकान और एनीमिया से लड़ने में मदद करता है।
ध्यान से देेखें यह लिस्ट क्योंकि डिलिवरी के बाद हर मां को ज़रूर खानी चाहिए ये चीज़ें।
बच्चे के जन्म के बाद सेक्स करना क्यों हो जाता है मुश्किल!
दूध पिलाने से ठीक पहले क्रीम न लगाएं, इससे बच्चे को पाचन संबंधी समस्याएं या उल्टी हो सकती है।
बेशक डिलीवरी के बाद हर महिला पहले जैसा स्लिम फिगर पाना चाहती हैं, लेकिन इन एक्सरसाइज से बचना चाहिए!
प्रेगनेंसी के बाद दोबारा अपने पेट को शेप में लाने की चाहत भला किस महिला को नहीं होती है!
डिलीवरी के बाद नई मांओं के साथ होने वाले भावनात्मक बदलाव अक्सर नजरअंदाज कर दिए जाते हैं। लेकिन कुछ संकेत ऐसे होते हैं, जिन्हें समय रहते समझना और संभालना बहुत जरूरी है।
प्रेग्नेंसी के बाद की सही देखभाल बहुत महत्वपूर्ण होती है, जिसकी जरूरत डिलीवरी के बाद भी होती है। डिलीवरी के बाद, अक्सर महिलाएं अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देती हैं,
