अभिनेत्री स्माइली सूरी ने बताया करियर और शादी में मिली असफलता से हो गया डिप्रेशन, ऐसे बनाया खुद को मेंटली स्ट्रॉन्ग
कृति खरबंदा का कहना है कि पोल डांस आज न सिर्फ मेरी फिटनेस, बल्कि ध्यान का भी हिस्सा बन गया है। पोल डांस केवल एक शारीरिक क्रिया नहीं है, बल्कि ध्यान की प्रक्रिया भी है। इसे करते समय आपको 100 प्रतिशत अपना ध्यान केंद्रित करना होता है वरना गिरने का डर रहता है।
शमा सिकंदर ने कहा, "मैं फिटनेस और डासिंग की काफी शौकिन हूं। इन दोनों चीजों को जो भी मिलाता है, वो मेरी लीस्ट में आ जाता है। कुछ समय के लिए मेरे दिमाग में पोल डांसिंग (Pole Dancing Benefits in hindi) थी और मुझे इसे सीखने के लिए एक अच्छे कोच और टीम की जरूरत थी।"
कीर्ति ने शुरू कर दी हैं पोल डांस और कंटम्परेरी डांस क्लासेस।
यामी ने कहा, " पोल डांसिंग आपकी फिटनेस क्षमता और आपके नृत्य को निखारने का एक शानदार तरीका है।"
इसे 10 लाख से ज़्यादा लाइक्स मिलें और ना जाने कितने ही लोगों ने जैकलिन की तारीफ में कमेंट लिखे।
अभिनेत्री स्माइली सूरी ने बताया करियर और शादी में मिली असफलता से हो गया डिप्रेशन, ऐसे बनाया खुद को मेंटली स्ट्रॉन्ग
कृति खरबंदा का कहना है कि पोल डांस आज न सिर्फ मेरी फिटनेस, बल्कि ध्यान का भी हिस्सा बन गया है। पोल डांस केवल एक शारीरिक क्रिया नहीं है, बल्कि ध्यान की प्रक्रिया भी है। इसे करते समय आपको 100 प्रतिशत अपना ध्यान केंद्रित करना होता है वरना गिरने का डर रहता है।
शमा सिकंदर ने कहा, "मैं फिटनेस और डासिंग की काफी शौकिन हूं। इन दोनों चीजों को जो भी मिलाता है, वो मेरी लीस्ट में आ जाता है। कुछ समय के लिए मेरे दिमाग में पोल डांसिंग (Pole Dancing Benefits in hindi) थी और मुझे इसे सीखने के लिए एक अच्छे कोच और टीम की जरूरत थी।"
कीर्ति ने शुरू कर दी हैं पोल डांस और कंटम्परेरी डांस क्लासेस।
यामी ने कहा, " पोल डांसिंग आपकी फिटनेस क्षमता और आपके नृत्य को निखारने का एक शानदार तरीका है।"
इसे 10 लाख से ज़्यादा लाइक्स मिलें और ना जाने कितने ही लोगों ने जैकलिन की तारीफ में कमेंट लिखे।
