Oral Hygeine

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मुंह की सफाई से जुड़ी ये गलतियां बन सकती हैं हार्ट अटैक का कारण, जानें किन गलतियों का रखना है ध्यान

हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए मुंह की सफाई रखना भी जरूरी है और जब हम मुंह की सफाई यानि ओरल हाइजीन नहीं रख पाते हैं। इससे कई बीमारियां होने का खतरा बढ़ जाता है, जिसमें हार्ट की बीमारियां भी शामिल हैं।

जीभ पर सफेद परत जमने के पीछे हो सकते ये 5 गंभीर कारण, छुटकारा पाने के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय

White Tongue Causes And Treatment: कई बार मुंह की साफ-सफाई के बाद भी जीभ पर सफेद परत जम जाती है, जो आसानी से साफ नहीं होती है। आइए, जानते हैं सफेद जीभ के कारण और घरेलू उपचार के बारे में विस्तार से -

किचन में मौजूद चीजों से बनाएं ये आयुर्वेदिक Teeth Whitening Powder, मोती जैसे चमकेंगे दांत

Peele Dant Safed Kaise Kare: दांतों पर जमा टार्टर और प्लाक हटाने के लिए आप घर पर बना आयुर्वेदिक पाउडर इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे कुछ ही दिनों में आपके दांत सफेद और चमकदार हो जाएंगे।

छोटे बच्चों को बचपन से ही सिखाएं ओरल हाइजिन से जुड़ी ये 5 आदतें, नहीं लगेंगे दांतों में कीड़े

बच्चों को ओरल हेल्थ से जुड़ी ये बातें समझाएं जिससे वे अपने दांतों, मसूड़ों और मुंह की साफ-सफाई का ध्यान रख सकें।

दांतों को नुकसान पहुंचा रही है मुंह की बदबू, एक्सपर्ट्स से जानें इसके कारण और बचाव का सही तरीका

Bad breath: मुंह की ठीक से सफाई न करने के कारण आमतौर पर मुंह में बदबू होने लगती है। लेकिन कई बार मुंह से बदबू आना किसी बड़ी बीमारी का संकेत भी हो सकता है। इस लेख में एक्सपर्ट से जानें मुंह में बदबू किस कारण होती है और इस से बचाव कैसे किया जा सकता है।

Dental Hygiene: दांतों को चमकाने के उपाय | दांतो का पीलापन दुर करने के घरेलू उपाय

कैसे दांतो को सफ़ेद किया जाए घर बैठे बैठे ? देखिये ये वीडियो जान ने के लिए कुछ सरल घरेलु उपाए !

नीम का पानी पीने के फायदे

नीम के पानी में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-फंगल, एंटी-बैक्टीरियल तत्व होते हैं, जो कई रोगों से शरीर को बचाए रखता है। नीम का पानी पीने या नीम की पत्तियों को सुबह खाली पेट चबाने (chewing neem leaves empty stomach benefits) से सूजन, घाव, मुंहासों, पेट की समस्याएं, बालों की समस्याएं दूर हो जाती हैं। जानें, नीम का पानी पीने से होने वाले अन्य स्वास्थ्य लाभों के बारे में...

ओरल हाइजिन टिप्स: बच्चों के मुंह की सफाई कराएं ऐसे ।

कई बार बहुत छोटे बच्चे टूथब्रश पर लगा टूथपेस्ट चाट लेते हैं और उसके बाद ब्रश इधर-उधर फेंक कर खेलने लगते हैं। लेकिन, आप इसे हल्के में ना लें। क्योंकि, ओरल हाइजिन की वजह से बच्चों को कैविटी, गम प्रॉब्लम्स और दांतों में दर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इसीलिए, बच्चों को ब्रशिंग की आदत छोटी उम्र से ही फॉलो करना सिखाएं। (Oral Hygiene Tips for Children )

ये 5 आसान उपाय दिलाएंगे आपको सांसों की बदबू से छुटकारा

क्या कफ सिरप से दांतों में कैविटी होती है?

बच्चों के कफ सिरप में होते हैं- हाई फ्रूक्टोज़ कॉर्न सिरप, साइट्रिक एसिड और सुक्रोज़।

क्या आपके बच्चे को dental braces लगे हैं? इन डायट टिप्स को फॉलो करें

अगर आपके बच्चे को ब्रसेज लगे हैं, तो आपको इन बातों का ध्यान रखना चाहिए!

सुबह नींद से उठने के बाद आपके मुंह से बदबू क्यों आती है?

सुबह मुंह से बदबू आना क्या ये किसी बीमारी का संकेत है ?

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