Oral Health Day: दांत और मसूड़ों को स्वस्थ बनाए रखना बहुत जरूरी होता है। इसलिए हर व्यक्ति को इससे जुड़ी कुछ जानकारियां जरूर पता होनी चाहिए।
Coconut Oil for Oil Pulling: कुल्ला करने के लिए आप नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं ठीक होती हैं।
Changing toothbrush: हमारा शारीरिक स्वास्थ्य हमारे मुंह के देखभाल पर टिका होता है और अगर हम हमारे मुंह का ध्यान नहीं रख पाते हैं, तो इसका मतलब है कि कई तरह की बीमारियां होने का खतरा बढ़ रहा है। ऐसे समय पर ब्रश बदलना भी जरूरी है।
Oral Health And Heart Disease: दांतों की गंदगी की वजह से मसूड़ों में सूजन और हार्ट से जुड़ी समस्याएं हो सकती है। इसके बारे में डॉक्टर वेद प्रकाश ने विस्तार से बताया। उन्होंने क्या कुछ कहा आइए जानते हैं।
Home remedies of bad breath: कई बार ऐसी परेशानी हो जाती है कि ब्रश करने के बावजूद भी मुंह की बदबू दूर नहीं हो पाती है, ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खे काम कर सकते हैं जो इस प्रकार हैं।
एक नयी स्टडी के अनुसार आप रोज सुबह जिस माउथवॉश का इस्तेमाल करते हैं, अगर उसमें कुछ खास केमिकल्स मौजूद होते हैं तो इससे आपकी पूरी हेल्थ को नुकसान हो सकता है।
What is Halitosis: अगर किसी के मुंह से हमेशा बदबू आती है, तो यह हैलिटोसिस की समस्या हो सकती है। आइए, जानते हैं इसके कारण और इलाज के बारे में विस्तार से -
)
जाने अनजाने में इंसान की कुछ आदतें बन जाती हैं और वो उन्हें डेली रुटीन में फॉलो करने लगता है। आज हम 6 ऐसी आदतें बता रहे हैं जो दांतों के लिए बिल्कुल सही नहीं है।
Foods For Healthy Teeth And Gums: दांतों और मसूड़ों को मजबूत बनाने के लिए आप अपनी डाइट में कुछ फूड्स को शामिल कर सकते हैं। आइए, जानते हैं ऐसे ही कुछ फूड्स के बारे में -
Herbs for oral health: हेल्दी रहने के लिए ओरल हेल्थ का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। अपने दांतों और मसूड़ों को साफ और स्वस्थ रखने के लिए आप कुछ आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल कर सकते हैं। आइए, जानते हैं इन जड़ी-बूटियों के बारे में -
World Oral Health Day : ओरल या मुंह का कैंसर के कई कारण हो सकते हैं, इसके साथ ही इसके लक्षण भी अलग-अलग हो सकते हैं। आज हम आपको कुछ ऐसे संकेत बताने जा रहे हैं, जो ओरल कैंसर के हो सकते हैं।
जिन लोगों की ओरल हेल्थ अच्छी नहीं होती उनमें हार्ट हेल्थ से जुड़ी बीमारियों का रिस्क भी बहुत अधिक होता है।
अगर आप डायबिटीज या प्री-डायबिटीज से जूझ रहे हैं तो आपके लिए यह जरूरी है कि आप अपने मुंह, दांतों और मसूड़ों का खास ख्याल रखें।
)
यदि आपके दांत पीले होते जा रहे हैं तो हम आपको बता दें कि ये शरीर में एक खास विटामिन की कमी का संकेत भी हो सकता है।
मुंह को स्वस्थ रखने और सांस की दुर्गंध कम करने के लिए आयुर्वेद में किन बातों की सलाह दी जाती है, पढ़ें यहां।
Home Remedies For Pyorrhea: पायरिया से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपायों को अपना सकते हैं। जानें ऐसे ही 5 असरदार उपाय।
अगर आप चाहते है कि आपका बच्चा इस समस्या से बच जाए और उसकी मुस्कान ऐसे ही बनी रहें तो हम आपको बताएगे की दांतो में कीड़ा लग जाए तो क्या करें और इसे कैसे रोके।
Benefits of datun: दातुन न सिर्फ दांतो की सफाई और मजबूत को बनाए रखने में मदद करती है, बल्कि इससे कई अलग-अलग फायदे भी होते हैं। नीम और बबूल के अलावा भी कई प्रकार की दातुन हैं, जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद रहती हैं।
Oral Health Day: दांत और मसूड़ों को स्वस्थ बनाए रखना बहुत जरूरी होता है। इसलिए हर व्यक्ति को इससे जुड़ी कुछ जानकारियां जरूर पता होनी चाहिए।
Changing toothbrush: हमारा शारीरिक स्वास्थ्य हमारे मुंह के देखभाल पर टिका होता है और अगर हम हमारे मुंह का ध्यान नहीं रख पाते हैं, तो इसका मतलब है कि कई तरह की बीमारियां होने का खतरा बढ़ रहा है। ऐसे समय पर ब्रश बदलना भी जरूरी है।
Oral Health And Heart Disease: दांतों की गंदगी की वजह से मसूड़ों में सूजन और हार्ट से जुड़ी समस्याएं हो सकती है। इसके बारे में डॉक्टर वेद प्रकाश ने विस्तार से बताया। उन्होंने क्या कुछ कहा आइए जानते हैं।
Home remedies of bad breath: कई बार ऐसी परेशानी हो जाती है कि ब्रश करने के बावजूद भी मुंह की बदबू दूर नहीं हो पाती है, ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खे काम कर सकते हैं जो इस प्रकार हैं।
एक नयी स्टडी के अनुसार आप रोज सुबह जिस माउथवॉश का इस्तेमाल करते हैं, अगर उसमें कुछ खास केमिकल्स मौजूद होते हैं तो इससे आपकी पूरी हेल्थ को नुकसान हो सकता है।
What is Halitosis: अगर किसी के मुंह से हमेशा बदबू आती है, तो यह हैलिटोसिस की समस्या हो सकती है। आइए, जानते हैं इसके कारण और इलाज के बारे में विस्तार से -
World Oral Health Day : ओरल या मुंह का कैंसर के कई कारण हो सकते हैं, इसके साथ ही इसके लक्षण भी अलग-अलग हो सकते हैं। आज हम आपको कुछ ऐसे संकेत बताने जा रहे हैं, जो ओरल कैंसर के हो सकते हैं।
जिन लोगों की ओरल हेल्थ अच्छी नहीं होती उनमें हार्ट हेल्थ से जुड़ी बीमारियों का रिस्क भी बहुत अधिक होता है।
अगर आप डायबिटीज या प्री-डायबिटीज से जूझ रहे हैं तो आपके लिए यह जरूरी है कि आप अपने मुंह, दांतों और मसूड़ों का खास ख्याल रखें।
मुंह को स्वस्थ रखने और सांस की दुर्गंध कम करने के लिए आयुर्वेद में किन बातों की सलाह दी जाती है, पढ़ें यहां।
Home Remedies For Pyorrhea: पायरिया से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपायों को अपना सकते हैं। जानें ऐसे ही 5 असरदार उपाय।
अगर आप चाहते है कि आपका बच्चा इस समस्या से बच जाए और उसकी मुस्कान ऐसे ही बनी रहें तो हम आपको बताएगे की दांतो में कीड़ा लग जाए तो क्या करें और इसे कैसे रोके।
जिस तरह से स्वस्थ्य रहने के लिए, शरीर का ध्यान रखना जरूरी है, ठीक उसी तरह से ओरल हेल्थ को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। इसका ध्यान रखना भी बेहद जरूरी है। ताकि मुंह के जरिये शरीर तक पहुंचने वाली बीमारियों से बचा जा सके।
Oral Health Symptoms : मुंह के बैक्टीरिया की वजह से शरीर में कई बीमारिया हो सकती है जैसे की स्ट्रोक, डेमेंटिया , डायबिटीज ,मेंटल हेल्थ पर असर। आइए जानते हैं कैसे अपनी ओरल हेल्थ को हेल्दी रखें और बीमारियों से दूर रहें।
World Oral Health day : ओरल कैंसर की स्थिति में मुंह के आसपास कई तरह के बदलाव नजर आ सकते हैं। आइए जानते हैं इन बदलावों के बारे में-
Oral Hygiene Tips In Hindi: हल्की सी मुस्कान हमेशा चेहरे पर रखने के साथ आप हमेशा खुद को कॉन्फिडेंट और पॉजिटिव महसूस कर सकते हैं लेकिन अगर आपकी ओरल हाइजीन अच्छी नहीं है तो आपका कॉन्फिडेंस कम हो सकता है।
Black Gums Reason: एक खूबसूरत स्माइल किसी को भी अपनी ओर आकर्षित करने की ताकत रखती है। लेकिन अगर आपके दांत साफ नहीं हैं और मसूड़े काले हैं, तो इस पर विचार करने की आवश्यकता है।
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो आपकी ओरल हेल्थ को प्रभावित कर सकता है. इस मेटाबॉलिक डिजीज और दांतों से जुड़ी समस्याओं के बीच के संबंध को समझने के पढ़ें यह लेख.
Coconut Oil for Oil Pulling: कुल्ला करने के लिए आप नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं ठीक होती हैं।
Foods For Healthy Teeth And Gums: दांतों और मसूड़ों को मजबूत बनाने के लिए आप अपनी डाइट में कुछ फूड्स को शामिल कर सकते हैं। आइए, जानते हैं ऐसे ही कुछ फूड्स के बारे में -
Herbs for oral health: हेल्दी रहने के लिए ओरल हेल्थ का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। अपने दांतों और मसूड़ों को साफ और स्वस्थ रखने के लिए आप कुछ आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल कर सकते हैं। आइए, जानते हैं इन जड़ी-बूटियों के बारे में -
Benefits of datun: दातुन न सिर्फ दांतो की सफाई और मजबूत को बनाए रखने में मदद करती है, बल्कि इससे कई अलग-अलग फायदे भी होते हैं। नीम और बबूल के अलावा भी कई प्रकार की दातुन हैं, जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद रहती हैं।
ऑयल पुलिंग करने के कई लाभ होते हैं। यह स्किन के लिए फायदेमंद होने के साथ ही ओरल हाइजीन के लिए लाभदायक होता है। नियमित रूप से ऑयल पुलिंग करने से कैविटी, मुंह की दुर्गंध, दांतों में दर्द और दांतों के पीलेपन से छुटकारा मिलता है। आपको बस इसे करने का सही तरीका पता होना चाहिए।
कई बार लापरवाही या ओरल हाइजिन (Oral Hygiene) की कमी के कारण भी दांतों और मसूड़ों से जुड़ी समस्याएं होने लगती हैं। इसी तरह, सांसों से बदबू (bad breath) आने की परेशानी और जीभ का रंग बदलने भी लगता है। इन समस्याओं से बचने के लिए कुछ आम मसालों और किचन में इस्तेमाल होने वाली चीज़ों का इस्तेमाल कर सकते हैं। ऐसी ही कुछ चीज़ों के बारे में लिख रहे हैं इस स्लाइड में।
दांतों की सड़न, पीलापन और मुंह के छालों से आराम दिलाती है नीम ।
अगर आपके शरीर से बहुत बदबू आती है, तो बेकिंग पाउडर लगाएं।
दांतों को स्वस्थ रखने के लिए ज़रूर याद रखें ये बातें!
आप अपने शिशु के पहले आने वाले दाँत के दर्द को कम करने के लिए क्या करेंगे?
दाँतों के समस्या से बचना है?
ओरल हाइजिन यानी की हमारे मुंह के अंदर का स्वास्थ्य जो की बेहद ही जरूरी है। गर्मियों के मौसम में भी ओरल हेल्थ बेहद जरूरी है।
मुंह से सांस लेने में बदबू आना ओरली हेल्थ बीमार होने का एक लक्षण हो सकता है. कई बार बीमारी गंभीर हो सकती है. जानने की कोशिश करेंगे कि किन वजहों से मुंह से बदबू आ सकती है.
त्योहारों का मौसम अपने साथ बहुत सारी मस्ती और मजा लेकर आता है। वहीं त्योहारों में मीठे का सेवन करना एक रिवाज है, लेकिन ज्यादा मीठे का सेवन करने से हमको कई तरह की समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है, इस समस्याओं में से सबसे आम समस्या है दांतों की,ज्यादा मीठा खाने से हमारी ओरल हेल्थ बिगड़ जाती है। ऐसे में हम आपको कुछ टिप्स बताएंगे जिनकी मदद से आप अपनी ओरल हेल्थ का ख्याल रख सकते हैं।
टारटार जिसे कैल्कलस भी कहा जाता है. यह कैविटीज़ और मसूड़ों के रोग जैसी अन्य गंभीर रोगों का कारण भी बनता है.
जाने अनजाने में इंसान की कुछ आदतें बन जाती हैं और वो उन्हें डेली रुटीन में फॉलो करने लगता है। आज हम 6 ऐसी आदतें बता रहे हैं जो दांतों के लिए बिल्कुल सही नहीं है।
यदि आपके दांत पीले होते जा रहे हैं तो हम आपको बता दें कि ये शरीर में एक खास विटामिन की कमी का संकेत भी हो सकता है।
Don’t Miss Out on the Latest Updates.
Subscribe to Our Newsletter Today!
Refresh Page