No smoking in Hindi | TheHealthSite.com

World No Tobacco Day 2020: कोविड-19 से बचने के लिए छोड़ दें स्मोकिंग, सेहत को होंगे ये 5 फायदे

Posted By Sadhna Tiwari, May 29, 2020 at 02:54am

कोविड-19 इंफेक्शन का ख़तरा स्मोकर्स और तम्बाकू का सेवन करने वाले लोगों को अधिक होने की बात, कई हालिया स्टडीज़ में साबित हो चुकी हैं। हेल्थ पर तम्बाकू केे बुरे प्रभावों के बारे में लोगों को जागरूक करने के लिए प्रतिवर्ष 31 मई को वर्ल्ड नो टोबैको डे (World No Tobacco Day 2020) मनाया जाता है। इसीलिए, अगर आप स्मोकिंग छोड़ देगें (Quit Smoking) तो आपकी सेहत को कई तरीकों से फायदा होगा।
वर्ल्ड अस्थमा डे 2019 : इन बातों को फॉलो करके बच सकते हैं अस्थमा अटैक से

Posted By Anshumala, May 05, 2019 at 06:49pm

अस्थमा के दौरान पोषक तत्वों का सेवन जरूर करें। इससे पीड़ित रोगियों को फ्लेवोनॉइड्स, विटामिन, ओमेगा-3 फैटी एसिड और सेलेनियम का सेवन करना करना चाहिए, क्योंकि यह अस्थमा के लक्षणों को कम करते हैं।
करेंगे ये 7 काम तो नहीं होंगे हार्ट अटैक के शिकार

Posted By akhilesh dwivedi, September 29, 2018 at 06:07pm

भारत में दिल की बीमारियों के कारण होने वाली मौतों की संख्या तेजी से बढ़ रही है।
वर्ल्ड हार्ट डे 2018: दिल को स्वस्थ रखना है, तो आजमाएं ये 5 स्मार्ट उपाय

Posted By IANS, September 28, 2018 at 03:32pm

अपने दिल को स्वस्थ रखने के लिए, प्रत्येक दिन व्यायाम करना महत्वपूर्ण है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि धमनियों में लचीलापन रहे, 30-45 मिनट की अवधि के लिए किसी भी शारीरिक गतिविधि के रूप में दैनिक व्यायाम महत्वपूर्ण है।
खाना खाते ही आप भी करते हैं ये 4 काम, बिगड़ सकती है सेहत

Posted By Anshumala, September 15, 2018 at 02:52pm

जब आप भोजन करने के बाद सिगरेट पीते हैं तो यह पहले से 10 गुना ज्यादा हानिकारक हो जाती है। इस प्रकार कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।
अगर करते हैं बच्चों से प्यार, तो छोड़ दें ये बुरी आदतें

Posted By Yogita Yadav, September 14, 2018 at 04:29pm
सिगरेट पीने की तलब रोकने के लिए ट्राई करें ये टिप्स

Posted By Editorial Team, June 26, 2018 at 06:23pm

स्मोकिंग छोड़ना आपको एक मुश्किल काम लग सकता है। लेकिन कुछ छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखकर अपनी लत से छुटकारा पाएं।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन ! सेक्सुअल लाइफ में कहीं आ न जाए खटास, करें ये उपाय

Posted By Anshumala, June 15, 2018 at 05:45pm

एक अध्ययन के अनुसार, लगभग 40 से 70 वर्ष के पुरुषों में इरेक्टाइल डिसफंक्शन की समस्या पाई जाती है।
23 प्रतिशत युवा कूल दिखने के लिए करते हैं स्मोकिंग : सर्वे

Posted By Anshumala, May 31, 2018 at 05:34pm

23 प्रतिशत युवा कूल दिखने के लिए और 15 प्रतिशत सोशल मीडिया पर तस्वीरें साझा करने के लिए स्मोकिंग करते हैं।
World No Smoking Day 2018: क्या सिगरेट के पैकेट पर छपी ग्राफिक चेतावनी से स्मोकिंग छोड़ने में मदद होती है?

Posted By Editorial Team, May 30, 2018 at 03:17pm

जानें क्या कहना है स्मोकर्स का?
क्या सचमुच सिगरेट पीने से स्ट्रेस होता है कम?

Posted By Agencies, December 05, 2017 at 10:49am

क्यों 90 फीसदी मौतें फेफड़ों के कैंसर के कारण हो रही है?
बचपन से धूम्रपान के संपर्क में रहने पर भविष्य में बच्चे को हो सकता है ये बीमारी

Posted By Agencies, June 19, 2017 at 12:28pm

कहीं आप भी बच्चों के सामने बैठकर सिगरेट पीने की गलती तो नहीं करते? फिर हो जाइए सावधान!