Navratri Fast During Pregnancy : क्या आप प्रेग्नेंसी में नवरात्रि का व्रत रखने जा रहे हैं? अगर हां, तो इससे जुड़े महत्वपूर्ण बात जान लें। आइए जानते हैं प्रेग्नेंसी में नवरात्रि का व्रत रख सकते हैं या नहीं?
Chaitra Navratri: नवरात्रि के दिन बहुत ही शुभ होते हैं और इन दिनों में बच्चे का जन्म लेना बच्चे और उसके माता-पिता के लिए बेहद सौभाग्य होता है। जानें नवरात्रि के दिनों में पैदा हुआ बच्चा क्यों इतना खास होता है।
Navratri Mai Sabse Sundar Kaise Dikhe: दिन में कीर्तन में जाना है? आइए आपको ऐसे नुस्खे के बारे में बताते हैं जो चेहरे पर कमाल का निखार ला देगा और पार्लर जैसा ग्लो देगा।
Vrat Mai Konse Fal Nhi Khane Chahiye: क्या आप भी व्रत के दौरान फल खाते हैं? लेकिन क्या आप जानते हैं कुछ फल खाली पेट खाने से शुगर बढ़ाते हैं? आइए डॉक्टर से इन फ्रूट्स के बारे में।
नवरात्रि व्रत रखने से डाइजेशन से जुड़ी समस्याएं ठीक हो सकती हैं। लेकिन आपको कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है।
नवरात्रि में अगर आप पूरे 9 दिन का फास्ट रख रहे हैं, तो आपके शरीर में कई तरह के बदलाव दिख सकते हैं। इन बदलावों के बारे में जरूर जान लें। आइए डॉक्टर से जानते हैं 9 दिन का फास्ट रखने से शरीर में दिखने वाले बदलाव कौन-कौन से हैं?
Navratri ka Dusara Din: देवी ब्रह्मचारिणी के आशीर्वाद से आप अपने आप पर संयम पाकर मानसिक स्वास्थ्य को मजबूत बनाना सीख सकते हैं, जिससे जीवन में आप हजारों सफलता पा सकेंगे।
Navratri Mai Glowing Skin Kaise Paye: अगर आप नवरात्रि के हर दिन अपने चेहरे के निखार को बरकरार रखना चाहते हैं तो हमारे बताए इन कमाल के नुस्खे को जरूर आजमाएं।
अगर आपने इस नवरात्रि पर पहली बार व्रत रखना शुरू किया है तो अपने खान-पान का विशेष ध्यान दें। जानें, व्रत में क्या खाएं और क्या नहीं?
Kya Navratri Mai Hair Wash Karna Chahiye: क्या नवरात्रि में हेयर वॉश करना चाहिए? इसका जवाब है हां, लेकिन अगर आप लंबे गैप में धोती हैं तो इन टिप्स की मदद से उन्हें स्टिकी होने से बता सकती हैं।
नवरात्रि व्रत में शरीर में पानी की कमी हो सकती है। इसलिए इस दौरान शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए आप इन ड्रिंक्स का सेवन कर सकते हैं।
Navratri Mai Glowing Skin Kaise Paye: क्या आप भी नवरात्रि पर अपने चेहरे पर नेचुरल ग्लो पाना चाहती हैं, तो हमारे बताए इस नुस्खे को आजमाएं। पहले ही इस्तेमाल में दिखेगा असर।
Navratri Mai Konse Fal Khaye: अगर आप नवरात्रि में व्रत रखने वाले हैं तो इन 3 फलों को अपने घर ले आएं। इन्हें सही तरीके से खाने से आप व्रत में भी एनर्जेटिक फील कर सकते हैं।
अगर आपने नवरात्रि के व्रत रखे हैं, तो अपनी डाइट में कुछ चीजों को जरूर शामिल करें। ताकि इससे शरीर में एनर्जी बनी रहे और कमजोरी का अनुभव न हो।
Chaitra Navratri 2026: नवरात्रि के व्रत शुरू करने से पहले अपने शरीर को आप जरूरी पोषक तत्वों वाली डाइट दे सकते हैं, ताकि जब आप फास्ट रखें तो शरीर में एनर्जी बनी रहे।
Kya Bachon ko Fast Rakhna Chahiye: बड़ों की तरह बच्चों को भी नवरात्रि फास्ट रखने का मन होता है और वे बड़ी खुशी के साथ फास्ट रखते हैं। लेकिन बच्चों को व्रत रखना चाहिए या नहीं इस बारे में हेल्थ एक्सपर्ट्स क्या कहते हैं।
Garba Night Skin Care: हर लड़की गरबा नाइट में सबसे ज्यादा सुंदर दिखना चाहती है। अगर आप भी उन्हीं में से एक हैं तो हमारी बताई इन 3 ब्यूटी टिप्स को फॉलो करना बिल्कुल न भूलें।
Halwa Puri Chana Benefits in Hindi: अष्टमी और नवमी पर कन्याओं को हलवा-पूरी और चना खिलाकर व्रत खोले जाते हैं। ये चीजों सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होते हैं।
Navratri Fast During Pregnancy : क्या आप प्रेग्नेंसी में नवरात्रि का व्रत रखने जा रहे हैं? अगर हां, तो इससे जुड़े महत्वपूर्ण बात जान लें। आइए जानते हैं प्रेग्नेंसी में नवरात्रि का व्रत रख सकते हैं या नहीं?
Chaitra Navratri: नवरात्रि के दिन बहुत ही शुभ होते हैं और इन दिनों में बच्चे का जन्म लेना बच्चे और उसके माता-पिता के लिए बेहद सौभाग्य होता है। जानें नवरात्रि के दिनों में पैदा हुआ बच्चा क्यों इतना खास होता है।
Navratri Mai Sabse Sundar Kaise Dikhe: दिन में कीर्तन में जाना है? आइए आपको ऐसे नुस्खे के बारे में बताते हैं जो चेहरे पर कमाल का निखार ला देगा और पार्लर जैसा ग्लो देगा।
Vrat Mai Konse Fal Nhi Khane Chahiye: क्या आप भी व्रत के दौरान फल खाते हैं? लेकिन क्या आप जानते हैं कुछ फल खाली पेट खाने से शुगर बढ़ाते हैं? आइए डॉक्टर से इन फ्रूट्स के बारे में।
नवरात्रि व्रत रखने से डाइजेशन से जुड़ी समस्याएं ठीक हो सकती हैं। लेकिन आपको कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है।
नवरात्रि में अगर आप पूरे 9 दिन का फास्ट रख रहे हैं, तो आपके शरीर में कई तरह के बदलाव दिख सकते हैं। इन बदलावों के बारे में जरूर जान लें। आइए डॉक्टर से जानते हैं 9 दिन का फास्ट रखने से शरीर में दिखने वाले बदलाव कौन-कौन से हैं?
Navratri ka Dusara Din: देवी ब्रह्मचारिणी के आशीर्वाद से आप अपने आप पर संयम पाकर मानसिक स्वास्थ्य को मजबूत बनाना सीख सकते हैं, जिससे जीवन में आप हजारों सफलता पा सकेंगे।
अगर आपने इस नवरात्रि पर पहली बार व्रत रखना शुरू किया है तो अपने खान-पान का विशेष ध्यान दें। जानें, व्रत में क्या खाएं और क्या नहीं?
Kya Navratri Mai Hair Wash Karna Chahiye: क्या नवरात्रि में हेयर वॉश करना चाहिए? इसका जवाब है हां, लेकिन अगर आप लंबे गैप में धोती हैं तो इन टिप्स की मदद से उन्हें स्टिकी होने से बता सकती हैं।
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अगर आपने नवरात्रि के व्रत रखे हैं, तो अपनी डाइट में कुछ चीजों को जरूर शामिल करें। ताकि इससे शरीर में एनर्जी बनी रहे और कमजोरी का अनुभव न हो।
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Kya Bachon ko Fast Rakhna Chahiye: बड़ों की तरह बच्चों को भी नवरात्रि फास्ट रखने का मन होता है और वे बड़ी खुशी के साथ फास्ट रखते हैं। लेकिन बच्चों को व्रत रखना चाहिए या नहीं इस बारे में हेल्थ एक्सपर्ट्स क्या कहते हैं।
Garba Night Skin Care: हर लड़की गरबा नाइट में सबसे ज्यादा सुंदर दिखना चाहती है। अगर आप भी उन्हीं में से एक हैं तो हमारी बताई इन 3 ब्यूटी टिप्स को फॉलो करना बिल्कुल न भूलें।
Navratri Beauty Tips: क्या आप नहीं चाहती कि नवरात्रि के नौ दिन आपका चेहरे पर कमाल कि चमक दिखती रहे? अगर चाहती हैं तो हमारे बताए इन 3 नुस्खों को जरूर आजमाएं।
नवरात्रि की अष्टमी और नवमी की पूजा के दौरान उत्तर प्रदेश और बिहार में कई जगहों पर मां दुर्गा के सामने कुम्हड़ की बलि दी जाती है। कुम्हड़ की बलि देना पहली नजर में यह एक साधारण धार्मिक अनुष्ठान लगता है, लेकिन जब हम इसकी तह में जाते हैं, तो यह परंपरा आध्यात्मिक, सांस्कृतिक और शरीर के फायदों से जुड़ी हुई नजर आती है।
इस बार नवरात्रि में व्रत (Shardiya Navratri 2025 Vrat Niyam) के दौरान आप भी मां दुर्गा की आराधना में व्रत रखने वाले हैं, तो जान लीजिए इस दौरान किन चीजों का सेवन करना चाहिए और किनसे परहेज (What to Eat During Navratri Fast) करना चाहिए।
Protein Rich Food For Navratri: क्या आप नवरात्रि व्रत के दौरान खाने की कोई ऐसी रेसिपी देख रहे हैं, तो फिक्र न करें। न्यूट्रिशनिस्ट किरण कुकरेजा ने एक ऐसी रेसिपी बताई है जिसमें भर-भरकर प्रोटीन और अन्य पोषक तत्व हैं।
Navratri Mai Glowing Skin Kaise Paye: अगर आप नवरात्रि के हर दिन अपने चेहरे के निखार को बरकरार रखना चाहते हैं तो हमारे बताए इन कमाल के नुस्खे को जरूर आजमाएं।
नवरात्रि व्रत में शरीर में पानी की कमी हो सकती है। इसलिए इस दौरान शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए आप इन ड्रिंक्स का सेवन कर सकते हैं।
Navratri Mai Glowing Skin Kaise Paye: क्या आप भी नवरात्रि पर अपने चेहरे पर नेचुरल ग्लो पाना चाहती हैं, तो हमारे बताए इस नुस्खे को आजमाएं। पहले ही इस्तेमाल में दिखेगा असर।
Halwa Puri Chana Benefits in Hindi: अष्टमी और नवमी पर कन्याओं को हलवा-पूरी और चना खिलाकर व्रत खोले जाते हैं। ये चीजों सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होते हैं।
Modern and Unique Goddess Durga Names For Baby Girl : मां दुर्गा के नाम सिर्फ धार्मिक महत्व ही नहीं रखते, बल्कि ये बेटी के जीवन में सकारात्मक ऊर्जा, आत्मविश्वास और सफलता भी लाते हैं। इसलिए हम आपको बताने जा रहे हैं बेटी के लिए मॉडर्न और यूनिक (Beti ke Liye Mata Rani ke Name ki List) नाम की लिस्ट।
Navratri Born Girl: कुछ बातें हैं जो नवरात्रों में जन्मी लड़कियों को सबसे खास बनाती हैं और इसके बारे में हम आपको इस लेख में बताने वाले हैं जिनके बारे में बहुत ही कम लोगों को आमतौर पर जानकारी होती है।
Navratri Beauty Tips: क्या आप अपनी सहेली के घर कीर्तन में जाने वाली हैं, लेकिन चेहरे फीका नजर आ रहा है? तो फिक्र न करें। हमारे बताए तरीके से गेहूं का आटा अपने फेस पर लगाएं और फिर देखें ग्लो।
Festival Beauty Remedies: अगर आप सहेलियों के घर कीर्तन में जाने वाली हैं और वहां सबसे ज्यादा सुंदर दिखना चाहती हैं तो हमारे आज के बताए इस नुस्खे को जरूर आजमाएं। ये आपके चेहरे पर ग्लो ला देगा।
अगर आपने नवरात्रि का व्रत रखा है, तो आप इन ड्रिंक्स का सेवन कर सकते हैं। रोजाना इन ड्रिंक्स को पीने से शरीर को एनर्जी मिलती है और कमजोरी दूर होती है।
Navratri Health Care: क्या आप भी नवरात्रि गरबा नाइट में जाने वाले हैं? अगर हां तो जाने से पहले डॉक्टर की बताई इन 5 बातों को गांठ बांध लें, ताकी आपकी सेहत पर कोई बुरा असर न पड़े।
अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो नवरात्री के दौरान आप व्रत कर सकते हैं। नवरात्री में डाइट से जुड़ी कुछ बातों का ध्यान रखकर आप आसानी से अपना वजन कम कर सकते हैं।
Navratri Fasting Recipe: अगर आप नवरात्रि के व्रत रखने वाले हैं तो इन 5 चीजों को खाकर शरीर में पोषण की कमी होने से बचा सकते हैं। क्या हैं ये चीजें, आइए डॉक्टर से जानते हैं।
Navratri Vrat main Makhana khane ke fayde: नवरात्रि व्रत में शरीर को एनर्जी देने और कई प्रकार से मखाना खाना फायदेमंद होता है। मखाना में मौजूद हाई फाइबर, प्रोटीन और कैल्शियम सेहत को फायदा पहुंचाता है।
Navratri foods: अगर आप नवरात्रि के व्रत रखते हैं, तो अपनी डाइट में इन फूड्स को जरूर शामिल करें। इनसे शरीर को एनर्जी मिलेगी और पानी की कमी भी नहीं होगी।
Baby Names on Navratri नवरात्रि के दिनों के आसपास जन्म लेने वाले बच्चों को भाग्यशाली माना जाना जाता है और अगर उनका नाम भी नवरात्रि से प्रेरित होकर रखा जाए तो मां दुर्गा की कृपा दृष्टि उसपर बनी रहती है।
Navratri Diet Plan for Office Goers: अगर आप ऑफिस जाते हैं, तो नवरात्रि व्रत के दिनों में इस डाइट प्लान को फॉलो कर सकते हैं। इससे शरीर में एनर्जी बनी रहेगी और पानी की कमी भी नहीं होगी।
Navratri fast for diabetes patients: डायबिटीज के मरीज अगर नवरात्रि व्रत रख रहे हैं, तो उन्हें अपने स्वास्थ्य का कुछ खास ध्यान रखना जरूरी है। इस लेख में एक्सपर्ट्स से जानें डायबिटीज के मरीज नवरात्रि के दौरान किन बातों का ध्यान रखें।
Working Women ke Liye Navratri Fasting Tips: अगर आप वर्किंग हैं और नवरात्रि के व्रत रख रही हैं, तो अपनी डाइट का खास ख्याल रखें। नवरात्रि व्रत के दौरान इन चीजों का सेवन जरूर करें।
नवरात्रि का व्रत सिर्फ पूजा नहीं, सेहत के लिए भी फायदेमंद है। जानिए कैसे आपका शरीर और पेट इस दौरान खुद को रीसेट करता है।
चैत्र नवरात्रि के दौरान कई लोग व्रत रखते हैं। हालांकि व्रत के दौरान कुछ जरूरी बातों पर भी आपको ध्यान देने की जरूरत है। ऐसे में आपकी लापरवाही के कारण आपको हेल्थ से जुड़ी कई समस्याएं हो सकती हैं।
कब्ज की परेशानी तब होती है, जब हम पानी बहुत कम पीना शुरू कर देते हैं. नवरात्रि में पानी की कमी, तला भुना खाने और अन्य समस्या से डाइजेस्टिव सिस्टम बिगड़ जाता है.
ऐसे में नवमी को व्रत खोल रहे हैं तो तुरंत बाद कुछ चीजों का सेवन न करें। चलिए जानते हैं व्रत खोलने के तुरंत बाद क्या खाएं और क्या नहीं।
कहा जाता है कि इसे सामान्य दिनों में भी इस्तेमाल किया जा सकता है. यह कई समस्याओं में राहत पहुंचाने में मददगार होता है.तो चलिए जानें की ये सेंधा नमक कितने काम की चीज है।
वहीं डॉक्टर की मानें तो गर्भवती महिलाओं को व्रत नहीं रखने चाहिए। ऐसे में अगर कोई गर्भवती महिला नवरात्रि में व्रत रखना चाहती है, तो उन्हें कुछ खास बातों का ध्यान जरूर रखना चाहिए
लेकिन अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं तो जान लें कि व्रत में कैसे अपना ध्यान रखना है और क्या खाएं और क्या नहीं खाएं. आइए इस वीडियो में जानते है ये सभी जानकारी
कुट्टू का आटा पोषण से भरपूर होता है। यह एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है। शरीर को तुरंत ऊर्जा की प्राप्ति होती है। कुट्टू में प्रोटीन की काफी मात्रा पाई जाती है।
वहीं व्रत के समापन के बाद हम जो कुछ भी खाते हैं उसका हमको काफी ध्यान रखना चाहिए। अगर आप भी नवमी को अपना व्रत खोल रहे हैं तो ये वीडियो आपके लिए है।
आप जानते हैं की व्रत रखने से आपके शरीर के टॉक्सिन निकल जाते हैं जो हमारे मन की सुस्ती को दूर भी करते हैं। वहीं इस वीडियो में हम आपको व्रत रखने के फायदें और नुकसान के बारे में बताएंगे।
अगर आपने भी व्रत रखा है और आप इस चीज को लेकर परेशान हैं कि व्रत में आपको कौन-सी चीजों का सेवन करना चाहिए और कौन-सी नहीं तो यह वीडियो आपके लिए है। इस वीडियो में हम आपको बताएंगे की आपको व्रत के दौरान क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए जिससे आपका स्वास्थ सही रहें।
नवरात्रि में उपवास के दौरान नारियल पानी, दूध और फलों के जूस का सेवन करना चाहिए. इस दौरान चाय और कॉफी पीने से बचना चाहिए.
उपवास के दौरान हम काफी सेलेक्टिव चीजों का ही सेवन करते है जिसका कभी कभी हमारे शरीर पर नेगेटिव असर पड़ सकता है और जिसके परिणामस्वरूप हमारी इम्युनिटी पर भी बुरा असर पड़ता है.
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नवरात्रि का त्योहार शक्ति और प्रभु श्रीराम से जुड़ा है। इस पावन त्योहार के समय अगर आपके घर किसी बच्चे का जन्म हो तो उसके लिए देवी शक्ति से जुड़े ये नाम चुन सकते हैं।
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अगर आपकी लाडली का जन्म नवरात्रि में हुआ है तो ये 10 नाम रखने से आपकी बेटी पर रहेगा देवी दुर्गा का आशीर्वाद रहेगा।
नवरात्रि में माताएं बहनें 9 दिन व्रत रहती हैं। ऐसे में खानपान पर ज्यादा ध्यान देना पड़ता है। हम आपको बताएंगे नवरात्रि में 7 फास्ट डाइट फूड जिससे आपकी एनर्जी रहेगी बूस्ट।
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Navratri born girl: नवरात्रि के शुभ अवसर पर जन्म लेने वाली लड़कियों में माता रानी के आशीर्वाद से कई खास गुण होते हैं।
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नवरात्रि के समय में डाइट कम होने के कारण कमजोरी महसूस हो सकती है, ऐसे में आप कुछ खास व्रत वाले फूड्स अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं।
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जिन लड़कियों का जन्म नवरात्रि के दौरान होता है, उन पर मां दुर्गा का आशीर्वाद बना रहता है। उनका नाम आप देवी दुर्गा से प्रेरित रख सकते हैं।
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Fasting tips for working professionals: क्या आप नवरात्री के व्रत रख रहे हैं और साथ ही आपको रोज ऑफिस भी जाना है तो ये डाइट और हेल्थ टिप्स आपके काम आएंगी।
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Navratri born baby नवरात्रि के शुभ दिनों में जन्म लेने वाले बच्चों में अनेक गुण पाए जाते हैं, जिनमें से एक के बारे में हम आपको बताने वाले हैं।
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अगर आप भी चाहते हैं अपनी बेटी पर मां की कृपा तो उसे दें नवरात्रि से जुड़े ये शुभ नाम
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चैत्र नवरात्रि के त्योहार में सुबह-शाम की पूजा में चढ़ाएं ये स्पेशल मिठाइयां और पाएं मां से आशीर्वाद।
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