Mulberry Benefits in Hindi : शहतूत का सेवन करने से आपके स्वास्थ्य को बढ़ावा मिल सकता है। यह मोटापा से लेकर स्किन पर झुर्रियों को आने से रोक सकता है। आइए जानते हैं इसके लाभ-
सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट और डायटिशियन रुजुता दिवेकर (Rujuta Diwekar) ने बताया कि गर्मियों में इस पौष्टिक फल को खाने से स्वास्थ्य पर किस तरह बेहतर प्रभाव पड़ते हैं। (Health Benefits Mulberry In Hindi)
चीन में एक वक्त पर इसे कैंसर विरोधी फल माना जाता था और कुछ अध्ययन इसके ढेर सारे फायदों की भी वकालत करते हैं। आइए जानते हैं शहतूत के कुछ जबरदस्त फायदे।
Mulberry Benefits in Hindi : शहतूत का सेवन करने से आपके स्वास्थ्य को बढ़ावा मिल सकता है। यह मोटापा से लेकर स्किन पर झुर्रियों को आने से रोक सकता है। आइए जानते हैं इसके लाभ-
सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट और डायटिशियन रुजुता दिवेकर (Rujuta Diwekar) ने बताया कि गर्मियों में इस पौष्टिक फल को खाने से स्वास्थ्य पर किस तरह बेहतर प्रभाव पड़ते हैं। (Health Benefits Mulberry In Hindi)
चीन में एक वक्त पर इसे कैंसर विरोधी फल माना जाता था और कुछ अध्ययन इसके ढेर सारे फायदों की भी वकालत करते हैं। आइए जानते हैं शहतूत के कुछ जबरदस्त फायदे।
