मानसून के दिनों में बीमारियों से बचे रहने के लिए डाइट और लाइफस्टाइल का विशेष ध्यान रखना पड़ता है। ऐसे में उन चीजों का सेवन करने की सलाह दी जाती है जो शरीर की इम्यून पॉवर बढ़ा सके। आइए जानते हैं कि बरसात में तुलसी का काढ़ा पीने से क्या फायदे हो सकते हैं।
Tips to stay health in monsoon-मानसून में दस्त, कॉलेरा और फूड पॉयजनिंग के मामले बढ़ जाते हैं। ऐसे में आपको इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि आप जो भी खाएं वह हेल्दी हो और किसी भी फूड का सेवन सही तरीके से करें।
Monsoon Or Mental Health Ka Connection: कई लोग मानसून में उदास फील करते हैं। ऐसा इसलिए नहीं कि हमारा दिल टूटा होता है या किसी की याद आ रही होती है। दरअसल मानसून का हमारी मेंटल हेल्थ से सीधा कनेक्शन होता है। आइए आपको बताते हैं कैसे।
Bacche Kya Khane Se Bimar Hote Hain: आज हम आपको डॉक्टर के बताए 3 ऐसी खाने की चीजों के बारे में बताने वाले हैं, जो मानसून में आपके बच्चे के बीमार होने का कारण हैं।
Monsoon Mai Health Care Kaise Kare: आज हम आपको इस लेख में मानसून में होने वाली पेट से जुड़ी समस्याओं के कारण बताने वाले हैं, जिन्हें डॉक्टर के बताए उपाय से आप ठीक कर सकते हैं।
Joint Pain in Monsoon: अक्सर देखा गया है कि मानसून में काफी सारे लोग जोड़ों में दर्द की शिकायत करते हैं, जिससे निपटने के लिए आयुर्वेदाचार्य ने कुछ महत्वपूर्ण टिप्स दिए जिनके बारे में आप इस लेख में जानेंगे।
इस मौसम में बाल काफी झड़ते हैं इसके अलावा बालों में रुसी,खुजली और इंफेक्शन का डर रहा है। ऐसे में बालों का ज्यादा ख्याल रखने की जरुरत होती है।
बारिश होने से चिलचिलाती गर्मी से राहत मिली है लेकिन यह सीजन ठंडक के साथ कई स्वास्थ्य समस्याएं साथ लेकर आता है।
ठंड बढ़ने के साथ ही जोड़ों में दर्द बढ़ने की शिकायत लोग करने लगते हैं। आइए जानें बरसात में जोड़ों के दर्द की समस्या से राहत के कुछ घरेलू उपायों के बारे में।
बरसात में बच्चों को क्या खिलाना चाहिए और किन चीजों के सेवन से उन्हें बचाना चाहिए, उसके बारे में पढ़ सकते हैं आप यहां।
बरसात के मौसम के साथ जहां कई प्रकार की वायरल बीमारियों और इंफेक्शन्स का खतरा बढ़ जाता है वहीं, किडनी से जुड़ी कई समस्याएं भी इस मौसम में बढ़ सकती हैं।
सावधानी बरतने से फ्लू के खतरे को कम किया जा सकता है।
हवा और पानी के माध्यम से एलर्जी पैदा करने वाले तत्व साइनस कैविटी, गले और आंखों में प्रवेश कर मानसून एलर्जी को बढ़ा सकते हैं।
अशुद्ध पानी पीने की वजह से कई मौसमी बीमारियां और संक्रमण हो सकते हैं।
बरसात में कई तरह के इन्फेक्शन का डर रहता है, जिसकी वजह से खांसी, गले में दर्द और सर्दी-जुकाम जैसी बीमारियां लग सकती हैं।
बरसात में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए एक्सपर्ट टिप्स !
केन्द्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्री जे.पी. नड्डा ने मच्छर जनित बीमारियों से प्रभावित 20 राज्यों के प्रधान स्वास्थ्य सचिवों तथा मिशन निदेशकों के साथ संवाद किया।
Monsoon Or Mental Health Ka Connection: कई लोग मानसून में उदास फील करते हैं। ऐसा इसलिए नहीं कि हमारा दिल टूटा होता है या किसी की याद आ रही होती है। दरअसल मानसून का हमारी मेंटल हेल्थ से सीधा कनेक्शन होता है। आइए आपको बताते हैं कैसे।
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बरसात के मौसम के साथ जहां कई प्रकार की वायरल बीमारियों और इंफेक्शन्स का खतरा बढ़ जाता है वहीं, किडनी से जुड़ी कई समस्याएं भी इस मौसम में बढ़ सकती हैं।
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मानसून के दिनों में बीमारियों से बचे रहने के लिए डाइट और लाइफस्टाइल का विशेष ध्यान रखना पड़ता है। ऐसे में उन चीजों का सेवन करने की सलाह दी जाती है जो शरीर की इम्यून पॉवर बढ़ा सके। आइए जानते हैं कि बरसात में तुलसी का काढ़ा पीने से क्या फायदे हो सकते हैं।
Tips to stay health in monsoon-मानसून में दस्त, कॉलेरा और फूड पॉयजनिंग के मामले बढ़ जाते हैं। ऐसे में आपको इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि आप जो भी खाएं वह हेल्दी हो और किसी भी फूड का सेवन सही तरीके से करें।
Bacche Kya Khane Se Bimar Hote Hain: आज हम आपको डॉक्टर के बताए 3 ऐसी खाने की चीजों के बारे में बताने वाले हैं, जो मानसून में आपके बच्चे के बीमार होने का कारण हैं।
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बरसात में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए एक्सपर्ट टिप्स !
इस मौसम में बाल काफी झड़ते हैं इसके अलावा बालों में रुसी,खुजली और इंफेक्शन का डर रहा है। ऐसे में बालों का ज्यादा ख्याल रखने की जरुरत होती है।
बारिश होने से चिलचिलाती गर्मी से राहत मिली है लेकिन यह सीजन ठंडक के साथ कई स्वास्थ्य समस्याएं साथ लेकर आता है।
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