Fruit leaf to control diabetes: डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए दवाओं के साथ-साथ देसी नुस्खे भी काफी कारगर होते हैं और इनमें से एक देसी नुस्खों के बारे में हम आपको इस लेख में बताने वाले हैं।
Benefits of Chewing Mango Leaves : आम की पत्तियों को चबाने से शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल किया जा सकता है। आइए जानते हैं इस बारे में
स्वाद और शौक में बहुत ज्यादा आम खाने से बचने की कोशिश करें। आज हम वीडियो में आपको बताएंगे की ज्यादा आम क्यों नहीं खाने चाहिए और इन्हें ज्यादा खाने से सेहत को क्या नुकसान होते हैं।
Mango pit use: आम खाने का एक और फायदा यह भी है कि इसकी गुठली का इस्तेमाल सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में मदद करता है। चलिए जानते हैं आम की गुठली का इस्तेमाल और खाने का सही तरीका क्या है।
आम एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है, इसे बहुत अधिक खाने के संभावित दुष्प्रभावों के बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है। यदि आपको आम खाने के बाद किसी भी प्रतिकूल प्रतिक्रिया का अनुभव होता है तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
गर्मियों का मौसम चल रहा है और आम का भी। हम सभी का पसंदीदा फल आम फलों का राजा कहलाता है। जब स्वास्थ्य की देखभाल की बात आती है तो सिर्फ यह फल ही नहीं बल्कि इसकी पत्तियां भी उपयोगी होती है।
आपको ध्यान रखना चाहिए कि आम को खाने से पहले अच्छी तरह से धो लें और आम को खाने से पहले नारियल पानी पीना चाहिए, जिससे आपके शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स की मात्रा भी बढ़ेगी।
आम एक फल है जो गर्मियों के मौसम में बहुत लोकप्रिय होता है। यह फल ट्रोपिकल और सब-ट्रोपिकल क्षेत्रों में पाया जाता है।
गर्मियों के दौरान खुद को थोड़ी ठंडक और राहत प्रदान करने के लिए आप अलग-अलग शेक का सेवन करते होंगे। जानें आयुर्वेद के मुताबिक इनमें सबसे बेहतर कौन सा है।
Mango Seeds Benefits : आम की गुठलियों का सेवन करने से शरीर को कई लाभ हो सकते हैं। आइए जानते हैं इसके कुछ अनोखे लाभ के बारे में-
Mango overeating Side Effects : आम का स्वाद भले ही कितना भी जबरदस्त हो, लेकिन अधिक मात्रा में इसके सेवन से आपकी परेशानियां बढ़ सकती हैं। आइए जानते हैं ज्यादा आम खाने के नुकसान क्या हैं ?
Mango shake benefits: गर्मियों के दिनों में मैंगो शेक का सेवन करना आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। खासतौर पर घर पर मैंगो शेक आपके लिए हेल्दी ऑप्शन हो सकता है। चलिए जानते हैं मैंगो शेक के फायदे और नुकसान।
गर्मी में आम खाना किसे पसंद नहीं लेकिन जब बात आम को सही तरीके से खाने की हो तो?
आम खाना फायदेमंद होता है लेकिन तमाम लोगों को लगता है कि इसे खाने से उनके चेहरे पर दाने निकल सकते हैं? इस बात में कितनी सच्चाई है आइए जानते हैं.
Health benefits of mango: आम खाने से सेहत को अनेक फायदे मिलते हैं, लेकिन कई बार आम के बाद खाई गई कुछ चीजें आपको बीमार बना सकती हैं। जानें आम खाने के बाद कौन सी चीजें आपकी बनाती हैं बीमार।
अगर आप आम का सेवन बहुत अधिक मात्रा में करते हैं तो इससे आपकी हेल्थ पर खराब असर पड़ सकता है। आइए जानें अधिक मात्रा में आम खाने से स्वास्थ्य को किस तरह से नुकसान हो सकते हैं और इसके साइड-इफेक्ट्स क्या हैं।
Mango peel Benefits : आइए आपको बताते हैं आम के छिलके से होने वाले कुछ चमत्कारी फायदे, जो आपको चौंका देंगे।
What Not to Eat With Mango : आम स्वास्थ्य के लिए काफी हेल्दी होता है, लेकिन आम के साथ कुछ खाद्य पदार्थों का कॉम्बिनेशन काफी खराब माना जाता है। आइए जानते हैं आम के साथ क्या न खाएं?
Fruit leaf to control diabetes: डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए दवाओं के साथ-साथ देसी नुस्खे भी काफी कारगर होते हैं और इनमें से एक देसी नुस्खों के बारे में हम आपको इस लेख में बताने वाले हैं।
Benefits of Chewing Mango Leaves : आम की पत्तियों को चबाने से शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल किया जा सकता है। आइए जानते हैं इस बारे में
आम एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है, इसे बहुत अधिक खाने के संभावित दुष्प्रभावों के बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है। यदि आपको आम खाने के बाद किसी भी प्रतिकूल प्रतिक्रिया का अनुभव होता है तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
गर्मियों का मौसम चल रहा है और आम का भी। हम सभी का पसंदीदा फल आम फलों का राजा कहलाता है। जब स्वास्थ्य की देखभाल की बात आती है तो सिर्फ यह फल ही नहीं बल्कि इसकी पत्तियां भी उपयोगी होती है।
आपको ध्यान रखना चाहिए कि आम को खाने से पहले अच्छी तरह से धो लें और आम को खाने से पहले नारियल पानी पीना चाहिए, जिससे आपके शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स की मात्रा भी बढ़ेगी।
आम एक फल है जो गर्मियों के मौसम में बहुत लोकप्रिय होता है। यह फल ट्रोपिकल और सब-ट्रोपिकल क्षेत्रों में पाया जाता है।
गर्मियों के दौरान खुद को थोड़ी ठंडक और राहत प्रदान करने के लिए आप अलग-अलग शेक का सेवन करते होंगे। जानें आयुर्वेद के मुताबिक इनमें सबसे बेहतर कौन सा है।
Mango Seeds Benefits : आम की गुठलियों का सेवन करने से शरीर को कई लाभ हो सकते हैं। आइए जानते हैं इसके कुछ अनोखे लाभ के बारे में-
Mango shake benefits: गर्मियों के दिनों में मैंगो शेक का सेवन करना आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। खासतौर पर घर पर मैंगो शेक आपके लिए हेल्दी ऑप्शन हो सकता है। चलिए जानते हैं मैंगो शेक के फायदे और नुकसान।
आम खाना फायदेमंद होता है लेकिन तमाम लोगों को लगता है कि इसे खाने से उनके चेहरे पर दाने निकल सकते हैं? इस बात में कितनी सच्चाई है आइए जानते हैं.
अगर आप आम का सेवन बहुत अधिक मात्रा में करते हैं तो इससे आपकी हेल्थ पर खराब असर पड़ सकता है। आइए जानें अधिक मात्रा में आम खाने से स्वास्थ्य को किस तरह से नुकसान हो सकते हैं और इसके साइड-इफेक्ट्स क्या हैं।
What Not to Eat With Mango : आम स्वास्थ्य के लिए काफी हेल्दी होता है, लेकिन आम के साथ कुछ खाद्य पदार्थों का कॉम्बिनेशन काफी खराब माना जाता है। आइए जानते हैं आम के साथ क्या न खाएं?
How to identify mango is artificially ripened : आम में मौजूद फाइबर, विटामिन सी, विटामिन ए और ढेर सारे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो कि मसाले से पकाने पर खत्म हो जाते हैं।
What Should Not Eat With Mango: आम खाना सबको पसंद होता है लेकिन कुछ फूड ऐसे होते हैं जिनका सेवन आम के साथ नहीं करना चाहिए। आइए जानते हैं इन फूड के बारे में।
आम गर्मियों में सबसे ज्यादा खाया जाने वाला फल होता है क्योंकि यह स्वादिष्ट ही इतना होता है। अगर आप कच्चे आम को खाना पसंद करते हैं तो इस तरह इसे अपनी डाइट में शामिल करें।
How to find mango is sweet or sour : हम आपको ऐसे 4 तरीकों के बारे में बता रहे हैं, जिसकी मदद से आप खट्टे और मीठे आम के बीच में आसानी से अंतर पता लगा सकते हैं।
Eating Mango In High Uric Acid: आम एक मौसमी फल है और इसका सेवन कई तरह से फायदेमंद भी होता है। लेकिन अगर आपको यूरिक एसिड की समस्या है तो आपको आम का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए।
जैसे ही गर्मियां अपना प्रचंड रूप लेती है, वैसे ही फलों का राजा आम, हमें इन गर्मियों को एंजॉय करने के लिए आ जाता है। भारत में आम को गर्मियों के मौसम में डाइट का अहम हिस्सा माना जाता है। मीठी सी महक और मनोरम स्वाद हमें हमारे बचपन की गर्मियों की याद दिला देते हैं।
Mango pit use: आम खाने का एक और फायदा यह भी है कि इसकी गुठली का इस्तेमाल सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में मदद करता है। चलिए जानते हैं आम की गुठली का इस्तेमाल और खाने का सही तरीका क्या है।
Mango overeating Side Effects : आम का स्वाद भले ही कितना भी जबरदस्त हो, लेकिन अधिक मात्रा में इसके सेवन से आपकी परेशानियां बढ़ सकती हैं। आइए जानते हैं ज्यादा आम खाने के नुकसान क्या हैं ?
Health benefits of mango: आम खाने से सेहत को अनेक फायदे मिलते हैं, लेकिन कई बार आम के बाद खाई गई कुछ चीजें आपको बीमार बना सकती हैं। जानें आम खाने के बाद कौन सी चीजें आपकी बनाती हैं बीमार।
Mango peel Benefits : आइए आपको बताते हैं आम के छिलके से होने वाले कुछ चमत्कारी फायदे, जो आपको चौंका देंगे।
Aam khane ke nuksan : आम एक सीजनल फल है, जिसका सेवन आपको कई प्रकार के फायदे पहुंचाता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपका पसंदीदा फल अगर ज्यादा खा लिया जाए तो क्या होगा।
Mango soaked in water: फलों का राजा आम सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि सेहत के लिए बेहद फायदेमंद भी होता है। इस लेख में जानें आम खाने से पहले उसे कुछ देर पानी में भिगोने से क्या फायदा मिलता है।
Best mango to eat in summer : हम आपको बाजार में बिकने वाले ऐसे आम की किस्मों के बारे में बता रहे हैं, जो हेल्दी होने के साथ-साथ सबसे ज्यादा पसंद की जाने वाली हैं।
आम खाने के बाद क्या चीज नहीं खाना चाहिए, इस बारे में अक्सर लोग बात करते हैं। क्योंकि आम के बाद कुछ चीजों का सेवन आपको एलर्जी हो सकती है या फिर आप बीमार हो सकते हैं।
गर्मियों में कच्चे आम से बनने वाले इस पारम्परिक ड्रिंक के स्वास्थ्य लाभों के बारे में पढ़ें यहां।
आम कब नहीं खाना चाहिए : आम खाना किसी नहीं पसंद, लेकिन शरीर की कुछ स्थितियों में ये आपके लिए नुकसानदेह (mango side effects in hindi) भी हो सकता है। कैसे जानते हैं।
आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. दीक्षा भावसार सावलिया भोजन से जुड़े ऐसी ही गलत जानकारियों का भांडा फोड़ करती हैं। इस लेख में डॉ. दीक्षा से प्राप्त जानकारी के माध्यम से भोजन से जुड़े 3 मुख्य मिथ्स के बारे में बता रहे हैं।
Mango Health Benefits According To Rujuta Diwekar: आज हम आपके लिए लाए हैं रुजुता दिवेकर द्वारा बताए गए आम से जुड़े कुछ स्वास्थ्य लाभ जिन्हें सुनकर आप और अधिक आम खाना शुरू कर देंगे।
क्या आम खाने के तुरंत बाद आप भी खा लेते हैं ये 5 चीजें, तो जान लें कितना घातक हो सकता है ये आपकी सेहत के लिए....
आयुर्वेद में गर्मियों के मौसम में बीमारियों से बचने के लिए विभिन्न प्रकार की सावधानियां और परहेज बताए गए हैं। जैसा कि आयुर्वेद में भोजन की मदद से स्वस्थ जीवन जीने के लिए प्रेरित किया जाता है। ठीक वैसे ही गर्मियों के मौसम में भी आयुर्वेद डायट में बदलाव की सलाह देता है। (Ayurvedic Drinks for Summer season)
गर्मियों के सीजन में ऐसे कई फल होते हैं, जो सेहत के लिए लाभकारी माने जाते हैं। उन्हीं में से फलों का राजा आम है। आम के सेवन से कई बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है। चलिए जानते हैं आम खाने के फायदे
डायट क्लिनिक की चीफ डायटिशियन शीला सेहरावत बता रही हैं पांच समर फूड्स के बारे में जो आपको रखेंगे अंदर से कूल।
वजन कम करने के लिए ज्यादा फिजिकल एक्सरसाइज और लो कैलोरी डाइट का कम सेवन करना चाहिए। जानें, उन फलों के बारे में, जिन्हें वजन कम करने के दौरान खाने से बचना चाहिए।
गर्मियों में जहां डीहाइड्रेशन, हीट स्ट्रोक और पेट से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है, वहीं इस मौसम में ये पांच चीजें ऐसी हैं, जो आपको इन समस्यासओं से लड़ने में मदद करती हैं।
स्वाद और शौक में बहुत ज्यादा आम खाने से बचने की कोशिश करें। आज हम वीडियो में आपको बताएंगे की ज्यादा आम क्यों नहीं खाने चाहिए और इन्हें ज्यादा खाने से सेहत को क्या नुकसान होते हैं।
आपको जानकर हैरानी होगी कि आम के छिलके हेल्थ के लिए फायदेमंद है जिसे आप सोच भी नहीं सकते। ये बात सुनकर आप हैरान तो जरूर हुए होंगे। लेकिन ये सच है। चलिए जानते हैं इस वीडियो में कैसे
आम स्वादिष्ट होने के साथ-साथ कई गुणों से भरपूर भी होता है. ऐसे में अगर आप गर्मी के मौसम में आम का जूस पीते हैं तो यह आपकी सेहत के लिए फायदेमंद होता है
फलों का राजा आम अक्सर गर्मियों के मौसम में ही आता है। वहीं आम खाने में जितना ही स्वादिष्ट होता है, वह उतना ही हेल्दी भी होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं की आम का छिलका भी उतना ही फायदेमंद होता है जितना इसका फल। आम के छिलकों को इस्तेमाल करके आप अपनी हेल्थ और ब्यूटी से जुड़ी तमाम समस्याओं को दूर कर सकते हैं।
Mango side effects: रात में क्यों हानिकारक है आम, जाने इसके 5 नुक्सान.
Side Effects of Mangoes: आम के साथ भी दूध का सेवन किया जा सकता है। दरअसल आम गर्म तासीर का होता है और दूध ठंडी तासीर का है ऐसे में इन दोनों का एक साथ सेवन आपके शरीर के तापमान को नॉर्मल रखने में मदद करता है।
गर्मियों में आम खाना लोग ज्यादा पसंद करते हैं. वैसे तो आम के कई सारे फायदे होते हैं. लेकिन आज हम आपको आम खाने से वज़न कम होता है या नहीं इसके बारे में वीडियो में बताएंगे. देखें वीडियो
आम में कई तरह के पोषक तत्व होते हैं जो हमें कई बीमारियों से बचाते हैं आइए वीडियो में जानते हैं आम खाने लाभ (health benefits of mango eating in hindi)
गर्मी में आम खाना किसे पसंद नहीं लेकिन जब बात आम को सही तरीके से खाने की हो तो?
इस बात में कोई दो राय नहीं कि फल हेल्दी होते हैं लेकिन फल खाने का सही समय क्या है?
राष्ट्रीय बागवानी बोर्ड के मुताबिक भारत में आम की लगभग 1500 किस्में पाई जाती हैं। जानें भारत में पाए जाने वाले सबसे हेल्दी और स्वादिष्ट आम
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