Warning signs of Poor Lung : फेफड़े खराब होने की स्थिति में शरीर में कई तरह के लक्षण दिखते हैं, जिसे आपको इग्नोर करने से बचना चाहिए। आइए जानते हैं इस बारे में-
Symptoms Of Swelling In Lungs: फेफड़ों में सूजन होने पर शरीर में कई तरह के लक्षण नजर आते हैं। आइए, जानते हैं इन लक्षणों के बारे में विस्तार से -
Yoga for strengthening lungs : फेफड़ों को मजबूती प्रदान करने के लिए आप रोजाना कुछ योगासन का अभ्यास कर सकते हैं। आइए जानते हैं ऐसे 3 बेस्ट योग के बारे में-
Lungs health: हमारे शरीर के फेफड़ों में होने वाली कई ऐसी बीमारियां हैं, जिन पर अगर समय रहते ध्यान न दिया जाए तो कई जानलेवा स्वास्थ्य समस्याएं पैदा हो जाती हैं और इस लेख में हम आपको इन्हीं समस्याओं के बारे में बताने वाले हैं।
Yogasanas for lung health: फेफड़ों को हेल्दी रखने के लिए कई योगासन हैं, जो बेहद काम आ सकती हैं और इस लेख हम आपको इनके बारे में बताने वाले हैं। जानें हर मौसम में आपके फेफड़ों को हेल्दी रखे वाले योगासनों के बारे में।
Lung health: फेफड़ों को हेल्दी रखने के लिए सही लाइफस्टाइल के साथ-साथ सही डाइट का होना भी बहुत जरूरी है। इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे ही खास तरह के फूड्स के बारे में बताने वाले हैं, जो आपके लंग्स को हेल्दी रखने में मदद करते हैं।
How To Clean Lungs: फेफड़े में जमा गंदगी को साफ करना बहुत जरूरी होता है। आज हम आपको कुछ ऐसे आसान उपाय बता रहे हैं, जो फेफड़ों को साफ और स्वस्थ रखने में मदद करेंगे।
इस वीडियो में हम आपको बताएंगे की कैसे रेकी की मदद से दिवाली पर और दिवाली के बाद भी आप अपने लंग्स का ख्याल रख सकते हैं और सांस से जुड़ी समस्याओं से निजात पा सकते हैं।
डॉक्टर से बातचीत कर आज हम आपको 5 ऐसे तरीके बता रहे हैं जो आपको प्रदूषण (5 Best Ways to Reduce Air Pollution) से बचाएंगे.
फेफड़ों को स्वस्थ और मजबूत रखने के लिए ये जरूरी है कि आप हेल्दी डाइट लें और नियमित रूप से योगा और व्यायाम (Yoga and Exercise for Lungs Health) करें.
World lung Day 2021: फेफड़े शरीर के एक महत्वपूर्ण अंग होते हैं। इसमें कोई भी समस्या होने पर शरीर में ऑक्सीजन की मात्रा कम होने लगेगी। कुछ संकेतों से आप पहचान सकते हैं कि आपके फेफड़े हो रहे हैं बीमार....
World Lung Day 2021 in Hindi: फेफड़ों में सूजन होने पर नजर आने वाले इन 7 लक्षणों को ना करें नजरअंदाज वरना पड़ सकता है सेहत पर भारी...
डॉक्टर सतीश कौल, एचओडी एंड डारेक्टर, इंटरनल मेडिसिन, नारायणा अस्पताल, गुरूग्राम बता रहे हैं कैसे अपने दैनिक जीवन में फेफड़ों को स्वस्थ रखा जाए।
कोरोना की दूसरी लहर में सबसे ज्यादा फेफड़ों से संबंधित समस्याओं से लोग जूझ रहे हैं। 'अंतरराष्ट्रीय योग दिवस' पर श्री श्री स्कूल ऑफ योग, आर्ट ऑफ लिविंग के सीनियर योग एक्सपर्ट और ट्रेनर आशीष पाल इस वीडियो में कुछ ऐसे योगासन को परफॉर्म करके दिखा रहे हैं, जो फेफड़ों को मजबूती देते हैं, उन्हें स्वस्थ रखते हैं...
कोरोना काल में फेफड़ों को संक्रमित होने से बचाने के लिए कुछ प्राकृतिक तरीके और घरेलू उपायों को जरूर आजमाकर देखें। लंग्स हेल्दी और मजबूत रहेंगे, तो कुछ नहीं बिगाड़ पाएगा कोरोनावायरस आपका।
फेफड़ों को कोरोना संक्रमण से बचाने के लिए हम आपको कुछ आयुर्वेदिक तरीके (ayurvedic ways to protect your lungs in hindi) बता रहे हैं। इन्हें फॉलो करे से कफ दोष (kapha dosha) भी कम होता है।
सीओपीडी में फेफड़ों की क्षमता एवं फेफड़ों का कार्य प्रभावित होता है। इसका निदान फेफड़ों के फंक्शन टेस्ट द्वारा होता है। फेफड़ों के फंक्शन टेस्ट का सबसे आम तरीका स्पाईरोमीट्री है।
Lungs Cleaning Naturally: फेफड़ों को डिटॉक्स करने और पॉल्यूशन को बाहर निकालने का आयुर्वेदिक तरीका क्या है? यह जानने के लिए हमने आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर चंचल शर्मा से बात की, जिसके बारे में उन्होंने हमें विस्तार से बताया है।
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डॉक्टर सतीश कौल, एचओडी एंड डारेक्टर, इंटरनल मेडिसिन, नारायणा अस्पताल, गुरूग्राम बता रहे हैं कैसे अपने दैनिक जीवन में फेफड़ों को स्वस्थ रखा जाए।
कोरोना काल में फेफड़ों को संक्रमित होने से बचाने के लिए कुछ प्राकृतिक तरीके और घरेलू उपायों को जरूर आजमाकर देखें। लंग्स हेल्दी और मजबूत रहेंगे, तो कुछ नहीं बिगाड़ पाएगा कोरोनावायरस आपका।
सीओपीडी में फेफड़ों की क्षमता एवं फेफड़ों का कार्य प्रभावित होता है। इसका निदान फेफड़ों के फंक्शन टेस्ट द्वारा होता है। फेफड़ों के फंक्शन टेस्ट का सबसे आम तरीका स्पाईरोमीट्री है।
Lungs Cleaning Naturally: फेफड़ों को डिटॉक्स करने और पॉल्यूशन को बाहर निकालने का आयुर्वेदिक तरीका क्या है? यह जानने के लिए हमने आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर चंचल शर्मा से बात की, जिसके बारे में उन्होंने हमें विस्तार से बताया है।
हाल ही में कोरोनावायरस को लेकर एक नया खुलासा सामने आया है कि इस वायरस से संक्रमण के बाद भी आप के फेफड़े सही हो सकते हैं जानिए विस्तार से।
हमारे आस-पास ऐसे कई फूड्स हैं, जिनके सेवन से हमें प्रदूषक के हानिकारक प्रभावों के खिलाफ अपनी इम्यूनिटी क्षमता को बढ़ाने में मदद मिल सकती है। यही नहीं डॉक्टर भी हमें इन दिनों में एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर फूड्स खाने की सलाह देते हैं, जो आपके फेफड़ों को डिटॉक्स करने में मदद करते हैं और आपको वायु प्रदूषण से बचा सकते हैं।
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