lemon water

नेचुरल वेट लॉस के लिए इन 10 तरीकों से शहद का करें इस्तेमाल

Posted By akhilesh dwivedi, September 25, 2019 at 01:17pm

वजन कम करने के लिए शहद का सेवन बहुत किया जाता है. हम यहां पर ऐसे 10 शहद वेट लॉस ड्रिंक (Honey for Weight Loss) बता रहे हैं. इन ड्रिंक की मदद से आपको मोटापा घटाने में मदद मिलती है.
गर्मी के दिनों में प्रेगनेंसी हो, तो ये 5 हेल्दी ड्रिंक्स रखेंगे आपको फिट और फाइन

Posted By Anshumala, March 26, 2019 at 04:12pm

गर्भावस्था के दौरान पेय पदार्थों का सेवन महिलाओं को हाइड्रेटेड रखता है और कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को भी दूर रखता है।
वजन कम करने के लिए रोजाना खाली पेट पीते हैं नींबू पानी तो हो जाएं सावधान

Posted By akhilesh dwivedi, January 15, 2019 at 02:58pm

वजन कम करने के लिए नींबू पानी का उपयोग सुबह खाली पेट करना चाहिए ये तो आप सभी लोग जानते हैं लेकिन क्या इस बात से वाकिफ हैं की रोजाना खाली पेट नींबू पानी का सेवन घातक भी हो सकता है ?
पार्टी में हो गई है थोड़ी ज्‍यादा, तो इन तरीकों से उतारें हैंगओवर

Posted By Yogita Yadav, December 24, 2018 at 06:24pm

पार्टी हैंगओवर से न सिर्फ सेहत खराब होती है, बल्कि दिन भी खराब हो जाता है। अगर आपको भी है ऐसी कोई समस्यार तो हम बता रहे हैं आपको पार्टी हैंगओवर उतारने के घरेलू उपाय।
हैंगओवर हो जाएगा गायब, जब पिएंगे ये हेल्दी ड्रिंक्स

Posted By Anshumala, December 12, 2018 at 01:23pm

हैंगओवर से बचने के लिए जरूरी है कि आप अपने शरीर को डिटॉक्सीफाई करें। कुछ स्वस्थ पेय पदार्थों की मदद से आप एल्कोहल के सेवन के बाद हैंगओवर को कम कर सकते हैं।
वेट लॉस टिप्स : वजन नहीं हो रहा कम, तो रोज पिएं ठंडा नींबू पानी

Posted By Anshumala, December 10, 2018 at 12:16pm

अक्सर लोग वजन कम करने के लिए गर्म नींबू पानी का सेवन करते हैं। इससे कुछ लोगों को लाभ होता है, तो किसी को नहीं होता। ऐसे में ठंडे नींबू पानी का सेवन करना भी वजन कम करने के लिए बेहतर विकल्प साबित हो सकता है।
वेट लॉस टिप्स: वजन कम करने के लिए पिएं ये 5 हेल्दी ड्रिंक्स

Posted By Anshumala, October 26, 2018 at 08:37am

हेल्दी और कम कैलोरी युक्त डायट लेने के साथ-साथ कुछ हेल्दी ड्रिंक्स को भी रोज पीना शुरू कर दें।
करेंगे ये काम तो दिन की शुरुआत होगी अच्छी

Posted By Anshumala, October 04, 2018 at 11:58am

आयुर्वेद में कहा गया है कि दिन की शुरुआत सूर्योदय से पहले या साथ में करें, तभी आप दिनभर तरोताजा महसूस करेंगे।
बहुत काम का है नींबू, जैसे हो पसंद वैसे करें डायट में शामिल

Posted By Yogita Yadav, September 24, 2018 at 03:39pm
गर्मी में रहना चाहते हैं फिट एंड कूल, तो पिएं ये 8 देसी हेल्दी ड्रिंक्स

Posted By Anshumala, May 09, 2018 at 02:36pm

गर्मी में इमली खाने से लू नहीं लगती, क्योंकि इसकी तासीर ठंडी होती है।