करवाचौथ के दिन एक महिला की हार्ट अटैक से मौत हो गई। महिला सोसाइटी में डांस करते-करते ही गिर गई और बेहोश हो गई।
Karwa Chauth Ke Vrat Mai Kya Kare: करवा चौथ के व्रत में अपनी हेल्थ का ध्यान रखना बहुत जरूरी है, इसलिए आपको पता होना चाहिए कि इस व्रत में क्या करने व क्या न करने से आप हेल्थ को ठीक रख सकते हैं।
Karva Chauth ke ek Din Pahle Kya Khayen: करवाचौथ से पहले अगर आप अपनी डाइट में कुछ खास चीजों को शामिल करते हैं, तो इससे व्रत वाले दिन पोषक तत्वों की कमी नहीं होती है और भूख भी कम लगती है।
डायबिटीज के मरीजों के लिए करवा चौथ का व्रत रखना पूरी तरह मना नहीं है, लेकिन इसके लिए सावधानी और समझदारी जरूरी है। आइए जानते हैं डायबिटीज के मरीजों को करवा चौथ का व्रत कैसे रखना (Diabetes Main Karwa Chauth Ka Vrat Kaise Rakhein) चाहिए।
Karwa Chauth Sargi: करवा चौथ का व्रत शुरू करने से पहले महिलाएं सुबह-सुबह उठकर सरगी का सेवन करती हैं। सरगी में अगर सही चीज खाई जाए, तो व्रत के दौरान भी शरीर कमजोर महसूस नहीं होता (Karwa Chauth ki sargi main Kya Khane Chaiye) है।
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Karwa Chauth during pregnancy: करवाचौथ का व्रत हर महिला के लिए खास होता है। हालांकि, प्रेग्नेंट लेडीज थोड़ा कन्फ्यूज रहती हैं कि उन्हें व्रत करना चाहिए या नहीं। आइए आपको इस बारे में बताते हैं।
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Tips for karwa chauth fast: 1 नवंबर 2023 के दिन को करवा चौथ के रूप में मनाया जाएगा। इस मौके पर व्रत रखने वाली गर्भवती महिलाओं को इस लेख के माध्यम से कुछ खास सलाह दी जा रही है।
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karwa chauth sargi : सुहागन महिला को रात तक कुछ नहीं खाना होता है और इसलिए सरगी का हेल्दी और पौष्टिक होना बहुत जरूरी है। आप सरगी में मिठाइयां, फल, ड्राइ फ्रूट्स, दूध, दही जैसे कई हेल्दी चीजें खा सकती हैं।
Karwa Chauth 2022: करवा चौथ का व्रत अगर लड़कियां कर रही हैं तो, कुछ बातों का ध्यान रखने से व्रत उनके लिए आसान हो सकता है।
करवा चौथ में पत्नि अपने पति की लम्बी उम्र के लिए व्रत रखती है। कई बड़े लोगों ने अल्पाहार और उपवास करने का संदेश दिया है। क्योंकि, इनसे शारीरिक और मानसिक स्तर पर कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। इसीलिए, व्रत करना शरीर के लिए फायदेमंद माना जा सकता है।
करवा चौथ, हरितालिका तीज़ और जन्माष्टमी जैसे त्योहारों पर निर्जला व्रत करने का भी एक चलन भी होता है। जहां महिलाएं दिन भर पानी भी नहीं पीती। लेकिन, इस तरह के व्रत से आपके शरीर पर बुरा असर पड़ता है।
Karwa Chauth Ke Vrat Mai Kya Kare: करवा चौथ के व्रत में अपनी हेल्थ का ध्यान रखना बहुत जरूरी है, इसलिए आपको पता होना चाहिए कि इस व्रत में क्या करने व क्या न करने से आप हेल्थ को ठीक रख सकते हैं।
डायबिटीज के मरीजों के लिए करवा चौथ का व्रत रखना पूरी तरह मना नहीं है, लेकिन इसके लिए सावधानी और समझदारी जरूरी है। आइए जानते हैं डायबिटीज के मरीजों को करवा चौथ का व्रत कैसे रखना (Diabetes Main Karwa Chauth Ka Vrat Kaise Rakhein) चाहिए।
Karwa Chauth Sargi: करवा चौथ का व्रत शुरू करने से पहले महिलाएं सुबह-सुबह उठकर सरगी का सेवन करती हैं। सरगी में अगर सही चीज खाई जाए, तो व्रत के दौरान भी शरीर कमजोर महसूस नहीं होता (Karwa Chauth ki sargi main Kya Khane Chaiye) है।
Karwa Chauth Par Chand Sa GLow: आज हम आपको एक ऐसी होम रेमेडी के बारे में बताने वाले हैं, जिसका इस्तेमाल करवा चौथ से एक दिन पहले करने से आप चांद सा चमकदार निखार पा सकते हैं।
इन दिनों अगर आप शिशु को स्तनपान करवा रही हैं और करवा चौथ का व्रत रखने के बारे में सोच रही हैं, तो हम आपको बताने जा रहें, इस दौरान आपको क्या करना चाहिए और क्या नहीं (Karwachaut ke vrat main kya karein or Kya Nahi)।
Karwa Chauth Beauty Tips: अगर आप करवा चौथ के दिन अपने सबसे ज्यादा सुंदर दिखना चाहती हैं तो इस हफ्ते सिर्फ 3 नुस्खों का इस्तेमाल करके आप नेचुरल ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं। कैसे? आइए आपको इन नुस्खों को बनाने व इस्तेमाल करने का तरीका बताएं।
Karwa chauth skin care tips: करवा चौथ पर सुंदर दिखने के लिए आप ये टिप्स फॉलों करें। इससे आपकी स्किन पर तुरंत ग्लो आ सकता है।
ये भारतीय पुरुष अपनी पत्नियों के लिए करवा चौथ का व्रत कर रहे हैं।
karwa chauth gift ideas for wife : अगर आप भी अपनी पत्नी को इस करवा चौथ कुछ अनूठा उपहार देने की सोच रहे हैं तो आप ये टिप्स फॉलो कर सकते हैं और अपनी बीवी को खुश कर सकते हैं।
व्रत के दौरान महिलाएं पूरे दिन बिना पानी पीएं रहती हैं। ऐसे में महिलाओं को कमज़ोरी और चक्कर आने जैसी परेशानियां होने लगती हैं। इसीलिए, व्रत करने से पहले सरगी का इंतज़ाम सही तरीके से करें। इससे, आपको व्रत करनें में भूख और प्यास की परेशानी नहीं होगी और दिनभर के कामों के लिए आपको एनर्जी भी मिलेगी। (Karwa Chauth Diet Tips in hindi)
करवा चौथ व्रत के दौरान एनर्जी बनाए रखने के लिए सरगी में कुछ खास चीजों का सेवन जरूरी है। डायटीशियन रमिंदर कौर देशमुख से जानिए सेहतमंद सुझाव।
आप एक-दो दिन पहले हाइड्रेशन प्लान बनाएं। भले ही आम दिनों में आप कम पानी पीती हों लेकिन व्रत से पहले लिक्विड इंटेक पर फोकस रखें। सिप-सिप करके 3 से 4 लिटर पानी पीएं।
पनीर प्रोटीन का सबसे अच्छा source है और अच्छी बात यह है कि आप इससे टिक्का, पनीर भुर्जी और पनीर करी कई डिश बनाई जा सकती है। इससे आपको पूरे दिन के लिए एनर्जी मिल जाएगी।
जाने सरगी में कौन-सी चीजों का सेवन करें जिससे की आप आसानी से करवा चौथ का व्रत रख सकें।
Karwa Chauth Fasting Tips: क्या किया जाए जिससे व्रत को हैल्थी तरीके से रखा जाए? जान ने के लिए देखिये ये वीडियो !
भारत में हर विवाहित स्त्री अपने पती की लंबी उम्र के लिए करवा चौथ का व्रत करती है।
करवा चौथ एक निर्जला व्रत होता है इसलिए कई लोगों को प्यास और कमजोरी भी महसूस होने लगती है।
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करवा चौथ का व्रत हर शादीशुदा महिला के लिए खास होता है। लेकिन ये व्रत प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए सही या गलत आईए जानते हैं -
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करवा चौथ पर निर्जला व्रत करने से आपको कमजोरी और थकान महसूस हो सकती है। ऐसे रहें हेल्दी और हाइड्रेटेड।
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अगर आप पहली बार करवा चौथ का व्रत करने जा रही हैं तो, आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए। ताकि, आप इन दौरान हेल्दी रहें।
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