Joint pain

Kali Musli Benefits: सफेद मूसली ही नहीं, जानें काली मूसली के 5 फायदे

Kali Musli Benefits in Hindi: सफेद मूसली की ही तरह काली मूसली भी सेहत को कई लाभ पहुंचाती है। जानें, काली मूसली के ये 5 बड़े फायदे....
Knee Replacement Rurgery: घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी में देरी जोड़ों के लिए है हानिकारक, जानिए एक्‍सपर्ट की सलाह

Knee Replacement Surgery: डॉक्टर पलाश गुप्ता, उन कारकों को साझा करते हैं जिन पर रोगियों और उनकी देखभाल करने वालों को घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी के बारे में फैसला करते समय विचार करना चाहिए।
क्या आपको भी सर्दियों में होने लगता है जोड़ों में दर्द? जानें इसके कारण और घरेलू उपचार

जोड़ों में सर्द सर्दियों में अधिक होने का कारण ब्लड सर्कुलेशन सही ना होने के साथ-साथ रक्तवाहिनि सिकुड़ जाने की वजह से होता है, जिसके कारण शरीर में सभी हिस्सों में ब्लड सही से नहीं पहुंच पाता है। ब्लड सर्कुलेशन सही ना होने के कारण जोड़ सिकुड़ जाते हैं, इसलिए सर्दियों के मौसम में ज्वॉइंट पैन की समस्या बढ़ (Home Remedies Joint pain) जाती है।
मानसून के बाद काफी तेजी से फैलती हैं ये 3 बीमारियां, महिलाएं को है ज्यादा खतरा

मानसून की विदाई हो चुकी है। अब मौसम में थोड़ा बहुत बदलाव भी महसूस किया जा रहा है। सुबह और शाम चिपचिपी गर्मी के बजाय हल्की हवा चल रही है। यह मौसम फील करने के लिए तो बहुत अच्छा होता है। लेकिन स्वास्थ्य की दृष्टि से सही नहीं है। जिस तरह मानसून में संक्रमण का खतरा तेजी से बढ़ता है उसी तरह मानसून के बाद भी कुछ ऐसे रोग हैं जो तेजी से फैलते हैं। ऐसे रोगों की चपेट में महिलाएं, पुरुषों की तुलना में जल्दी आती है। ऐसा इसलिए क्योंकि महिलाओं की इम्युनिटी थोड़ी कमजोर होती है इसलिए उनका शरीर रोगों से जल्दी लड़ नहीं पाता है। इसलिए महिलाओं को मानसून के बाद अधिक सतर्क रहने की जरूरत है। आज हम आपको 3 ऐसी बीमारियों के बारे में बता रहे हैं जो मानसून के बाद तेजी से फैलती हैं। तो आइए जानते हैं क्या हैं ये बीमारियां और क्या हैं इनसे बचाव के तरीके-
लोहे के बर्तन में खाना बनाने से सेहत को होते हैं कई फायदे, बस रखें इन बातों का ख्याल

बर्तन का तत्व भी खाने की पौष्टिकता को बढ़ाता है। स्वाद से लेकर खाने की गुणवत्ता बर्तन पर डिपेंड करती है। आज हम आपको इस लेख के जरिए लोहे के बर्तनों में खाना पकाने के फायदे बताने जा रहे हैं, जिसे जानने के बाद आप लोहे के बर्तन में ही खाना (Iron Cookware Benefits ) पकाएंगे।
अर्थराइटिस के दर्द से हैं बेहाल? ये घरेलू तरीके दिलाएंगे झटपट आराम

जॉइंट्स में सूजन की वजह से अर्थराइटिस की समस्या बढ़ जाती है। इस वजह से लोगों को अपने रोज़मर्रा के छोटे-मोटे काम करने में भी परेशानी हो जाती है। जहां इस समस्या से राहत पाने के लिए पेन किलर्स और कुछ एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाइयों की सलाह दी जाती है। वहीं कुछ घरेलू उपायों से अर्थराइटिस के दर्द से आराम मिल सकता है।
डेंगू और जोड़ों के दर्द से तुरंत राहत दिलाए हरसिंगार का फूल, जानें इसके अन्य फायदे

हरसिंगार का फूल ना सिर्फ खूशबूदार होता है, बल्कि यह सेहत के लिए भी बहुत ही (Night Jasmine Benefits) गुणकारी होता है। इसकी पत्तियों में एंटी-आर्थ्रिटिक जैसे गुण पाए जाते हैं।
कमर और घुटनों के दर्द से पाएं छुटकारा, रोजाना सिर्फ 5 मिनट करें ये 3 एक्सरसाइज

कमर और घुटनों के दर्द से छुटकारा पाने के लिए दवा से कहीं ज्यादा घरेलू नुस्खे और योग असरकारी होते हैं। आज हम आपको तीन ऐसे एक्सरसाइज के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे आप अपने कमर और घुटनों के दर्द से छुटकारा पा सकते हैं।
Joint pain: गठिया ही नहीं इन वजहों से भी होता है जॉइन्ट पेन , जानें क्यों होता है जोड़ों में दर्द

अक्सर, जॉइन्ट पेन यानि जोड़ों के दर्द के लिए ऑर्थराइटिस यानि गठिया जैसी बीमारियों को मुख्य कारण माना जाता है। लेकिन, कई बार इनके अलावा भी कुछ परेशानियों और हेल्थ कंडीशन जैसे कारणों के चलते भी जोड़ों में दर्द महसूस होता है। ऐसे ही कुछ वजहें हैं ये स्थितियां भी जिनसे, घुटनों में दर्द होता है।
Diet Tips for Arthritis Patients: जोड़ों के दर्द से हैं परेशान तो, खाना बंद कर दें ये 5 चीज़ें

Tips for Arthritis Patients: आर्थराइटिस के कई प्रकार हैं। जिनके, लक्षण भी अलग-अलग होते हैं। इनकी, गम्भीरता के आधार पर डॉक्टर्स अलग-अलग तरह की सलाहें देते हैं। लेकिन, साथ ही आर्थराइटिस के मरीज़ों को अपनी डायट की मदद से भी इस समस्या के लक्षणों को कंट्रोल करने में मदद होती है।
Joint Replacement : घुटनों और कूल्हों की समस्याओं को दूर करेगी यह नई तकनीक

आज के दौर में दुनिया में जोड़ प्रत्यारोपण (Joint transplant) के लिए उपयोग की जाने वाली सबसे आधुनिक तकनीक 3 डी एवं कंप्यूटर नैविगेटेड जॉइंट रिप्लेसमेंट तकनीक है, जिसकी मदद से किसी के भी जोड़ को 100 % सटीकता से बदला जा सकता है।
Joint Pain in Winter : सर्दियों में आयुर्वेद दिलाएगी जोड़ों के दर्द से राहत

जोड़ों के दर्द से जूझ रहे लोगों के लिए सर्दियों का मौसम (joint pain in winter) मुश्किल पैदा कर सकता है। जीवा आयुर्वेद के निदेशक डॉ. प्रताप चौहान ने कुछ उपाय सुझाए हैं, जिनका उपयोग आप जोड़ों के दर्द (Ways to avoid joint pain in winter) से उबरने के लिए कर सकते हैं।
सर्दियों में जोड़ों के दर्द का कारण क्या है.? बचाव के क्या-क्या हैं उपाय

सर्दियों में जोड़ो का दर्द बढ़ जाता है. कुछ लोगों में गठिया की वजह से सर्दियों में जोड़ों का दर्द बढ़ता है. इसके अलावा सर्दियों में विटामिन डी की कमी के कारण भी जोड़ों के दर्द और हड्डियों में अकड़ आने लगती है. हड्डियों में दर्द की समस्या से बचने के लिए कुछ आसान घरेलू उपाय करते रहना चाहिए.
Knee Joint Pain : रहता है जोड़ों में दर्द, कहीं “हेरेडिट्री मल्टीपल एक्सॉसटोसिस” तो नहीं ?

घुटने के दुर्लभ विकार “हेरेडिट्री मल्टीपल एक्सॉसटोसिस” (Hereditary multiple exostoses) का सफलतापूर्वक उपचार किया गया। इस विकार में मल्‍टीपल बिनाइन ट्यूमर ऑस्टियोकॉनड्रोमा की वजह से जोड़ों में दर्द, आकार में बदलाव और चलने-फिरने में दिक्कत होती है।
Joint Pain : ठंड के मौसम में बढ़ जाता है जोड़ों और हड्डियों में दर्द, यूं रखें हड्डियों की सेहत का ख्याल

सर्दी का मौसम अपने साथ कई बीमारियां लेकर आता है, लेकिन इन बीमारियों में जोड़ों का दर्द (Joint pain in winter) एक गंभीर समस्या है, जो हर उम्र के व्यक्ति को प्रभावित करता है। जानें, किस तरह इन सर्दियों में रखनी चाहिए हड्डियों की सेहत का ख्याल...
Sandhi Mudra : जोड़ों के दर्द को दूर करती है संधि मुद्रा, आजमा कर देखें

जोड़ों के दर्द से आपका हाल बेहाल रहता है, तो परेशान होने की जरूरत नहीं है, आप प्रतिदिन 15-15 मिनट संधि मुद्रा (Sandhi Mudra benefits) करें, इससे आपको जरूर लाभ होगा।
Winter Diseases : सर्दी में होने वाली 7 बीमारियां, जानें इनसे बचने के उपाय

सर्दी के मौसम में अक्सर बच्चे-बूढ़े सर्दी-खांसी, जुकाम, गले में खराश, फ्लू आदि से परेशान रहते हैं। उन्हें भी ठंड के मौसम में ज्यादा परेशानी होती है, जिनकी हड्डियों में दर्द रहता है, हड्डियों या जोड़ो में कोई समस्या हो। जानें, ऐसी ही कई समस्याओं के बारे में जो सर्दियों के मौसम में लोगों को काफी परेशान करती (winter diseases) हैं...
Winter Joint Pain: सर्दियों में जब सताएं घुटनों का दर्द तो आराम के लिए लगाएं ये 2 पेस्ट

घुटनों में होने वाला दर्द लोगों को इस कदर परेशान करता है कि लोग अपने रोजमर्रा के छोटे-मोटे काम करने में भी दिक्कत होती है। ऐसा दर्द कई बार बहुत गम्भीर भी होता है और लोगों के लिए इसे बर्दाश्त कर पाना भी मुश्किल हो जाता है।
जोड़ों के दर्द से छुटकारा पाने के लिए आज से ही अपनाएं ये तरीका

जोड़ों के दर्द की समस्या अब आम हो चुकी है. वर्कआउट और एक्सरसाइज के कुछ ऐसे तरीके हैं जिससे महिलाएं अपनी हड्डियों को कमजोर होने से बचा सकती हैं. इससे ऑस्टियोपोरोसिस और गठिया की बीमारी से बचा जा सकता है.
Arthritis: इन 5 तरीकों से आप कम कर सकते हैं जोड़ों का दर्द

अपनी लाइफस्टाइल में करें ये 5 बदलाव ताकि जोड़ों के दर्द से मिल सके राहत

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