कोरोना काल में योग और प्राणायाम का महत्व काफी बढ़ गया है, क्योंकि इससे न सिर्फ आप मानसिक रूप से स्वस्थ होते हैं बल्कि यह आपको शारीरिक रूप से स्वस्थ बनाता है। यहां हम आपको भ्रामरी प्राणायाम के बारे में बता रहे हैं।
बेंगलुरू में कन्टीरवा स्टेडियम में योग के लिए सैकड़ों लोग।
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने योग को दुनिया तक पहुंचाया।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर हिमाचल प्रदेश के रिज मैदान में हुआ योगाभ्यास।
कोरोना काल में योग और प्राणायाम का महत्व काफी बढ़ गया है, क्योंकि इससे न सिर्फ आप मानसिक रूप से स्वस्थ होते हैं बल्कि यह आपको शारीरिक रूप से स्वस्थ बनाता है। यहां हम आपको भ्रामरी प्राणायाम के बारे में बता रहे हैं।
बेंगलुरू में कन्टीरवा स्टेडियम में योग के लिए सैकड़ों लोग।
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने योग को दुनिया तक पहुंचाया।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर हिमाचल प्रदेश के रिज मैदान में हुआ योगाभ्यास।
