Benefits of Ice Cream : आइसक्रीम खाने से होने वाले 10 स्वास्थ्य संबंधी फायदे
आमतौर पर अनहेल्दी बोली जाने वाली आइसक्रीम से होने वाले 10 फायदों को जानकर आप भी हैरान रह जाएंगे।
आमतौर पर अनहेल्दी बोली जाने वाली आइसक्रीम से होने वाले 10 फायदों को जानकर आप भी हैरान रह जाएंगे।
बच्चों से लेकर बड़ों की फेवरेट और प्यारी आइसक्रीम में भी कई हानिकारक चीज़ें मिलायी जा सकती हैं। यहां समझे असली और मिलावटी आइसक्रीम को पहचानने के उपाय। (Tips to identify Real and Fake Ice-cream.)
आज है ''नेशनल आइसक्रीम डे''। जुलाई के हर तीसरे रविवार को यह दिन सेलिब्रेट किया जाता है। जानें, इस दिन के उपलक्ष में आइसक्रीम किस तरह से सेहत के लिए हेल्दी होती है। आइसक्रीम खाने के लाभ क्या-क्या होते हैं...
जो लोग आइसक्रीम खाना पसंद करते हैं वो मौसम को ध्यान में नहीं रखते बल्कि हर मौसम में आइसक्रीम खाते हैं पर गर्मियों में आइसक्री खाना सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है
आइसक्रीम में विटामिन ए, बी-2 और बी-12 पाया जाता है। विटामिन ए त्वचा, हड्डियों और रोग-प्रतिरोधक क्षमता के लिए अच्छा होता है। यह आंखों की रोशनी भी बढ़ाता है।
आमतौर पर अनहेल्दी बोली जाने वाली आइसक्रीम से होने वाले 10 फायदों को जानकर आप भी हैरान रह जाएंगे।
बच्चों से लेकर बड़ों की फेवरेट और प्यारी आइसक्रीम में भी कई हानिकारक चीज़ें मिलायी जा सकती हैं। यहां समझे असली और मिलावटी आइसक्रीम को पहचानने के उपाय। (Tips to identify Real and Fake Ice-cream.)
आज है ''नेशनल आइसक्रीम डे''। जुलाई के हर तीसरे रविवार को यह दिन सेलिब्रेट किया जाता है। जानें, इस दिन के उपलक्ष में आइसक्रीम किस तरह से सेहत के लिए हेल्दी होती है। आइसक्रीम खाने के लाभ क्या-क्या होते हैं...
आइसक्रीम में विटामिन ए, बी-2 और बी-12 पाया जाता है। विटामिन ए त्वचा, हड्डियों और रोग-प्रतिरोधक क्षमता के लिए अच्छा होता है। यह आंखों की रोशनी भी बढ़ाता है।
जो लोग आइसक्रीम खाना पसंद करते हैं वो मौसम को ध्यान में नहीं रखते बल्कि हर मौसम में आइसक्रीम खाते हैं पर गर्मियों में आइसक्री खाना सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है