बहुत ही कम लोगों को शायद इस बारे में जानकारी नहीं है कि बार-बार हाई ब्लड प्रेशर की समस्या के पीछे कई बार थायराइड से जुड़ी कोई बीमारी भी हो सकती है। ऐसी ही स्थिति के बारे में हम इस लेख में जानने वाले हैं।
Hypothyroidism Ke Liye Home Remedy Ka Fact-Check: आज हम आपको सोशल मीडिया पर वायरल होने वाली एक एंटी-हाइपोथायरायडिज्म ड्रिंक के बारे में बताने वाले हैं, कि यह सच में फायदेमंद है या सिर्फ मिथ है।
मुझे साल 2018 से थायराइड है। थायराइड के बाद से मैंने खुद पर ज्यादा ध्यान देना शुरू कर दिया। हेल्दी खाना खाने लगी और एक्सरसाइज को भी अपने रूटीन का हिस्सा बनाया।
Gardan Me Swelling:गर्दन में सूजन होना एक नहीं बल्कि कई बीमारियों का संकेत दे सकती है और थायराइड से जुड़ी बीमारियां भी इसमें शामिल हैं। इस लेख में जानें किन लक्षणों को पहचानकर इसका पता लगाया जा सकता है।
Thyroid Disease: थायराइड एक आम समस्या है, जो आजकल लोगों में बहुत ज्यादा देखने को मिल रही है। यह थायराइड हार्मोन के कम या ज्यादा उत्पादन से होता है। आइए, जानते हैं इसके बारे में सारी जानकारी-
Which salt is better for the thyroid doctor: आप भी थायराइड के मरीज हैं और हेल्थ के चक्कर में बार-बार अपना नमक बदल रहे हैं तो 2 मिनट के लिए रूक जाइए। पहले यहां जान लीजिए आपके लिए सेफद, काला या पिंक कौन सा नमक ज्यादा बेहतर है, तब अपने विकल्प की तलाश करिए।
Thyroid and Weight Gain: थायराइड रोगियों का वजन तेजी से बढ़ने लगता है। लेकिन, आखिर ऐसा क्यों होता है? आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से-
Thyroid pain area : शरीर में थायराइड हार्मोन का स्तर बढ़ने पर कई हिस्सों में दर्द होने लगता है। ऐसे में आपको दर्द को अनदेखा नहीं करना चाहिए। ऐसी स्थिति में तुरंत डॉक्टर की सलाह लें। आइए जानते हैं थायराइड बढ़ने पर शरीर के किन हिस्सों में होता है दर्द?
Juices for Thyroid Patients : थायराइड की परेशानी होने पर कई तरह के खाद्य पदार्थ फायदेमंद हो सकते हैं। आइए जानते हैं हेल्दी जूस की लिस्ट-
महिलाओं में थायरॉइड की समस्या काफी कॉमन है। थायरॉइड की वजह से उन्हें अन्य कई तरह की समस्याए भी हो सकती है।
Yoga Poses For Hypothyroidism : हाइपोथायरायडिज्म में मोटापा से लेकर कई अन्य तरह की परेशानी बढ़ने लगती है। अगर आप अपनी स्थिति में सुधार चाहते हैं, तो नियमित रूप से कुछ योगासन का सहारा ले सकते हैं। आइए जानते हैं हाइपोथायरायडिज्म कंट्रोल करने वाले योगासन कौन से हैं?
हाइपोथायरायडिज्म एक ऐसी स्वास्थ्य समस्या है जिससे हमारे शरीर में थायराइड हार्मोन का असंतुलन पैदा हो जाता है। जिसका नकारात्मक प्रभाव हमारे पूरे स्वास्थ्य पर पड़ता है।
कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे भी होते हैं जो काफी स्वास्थ्यवर्धक हैं, लेकिन हाइपोथायराइड से पीड़ितों के लिए यह हानिकारक हैं। इन पदार्थों में गोइट्रोजेन होते हैं।
जब थायराइड ग्रंथि (Thyroid Gland) द्वारा थायराइड हार्मोन का निर्माण कम मात्रा में होता है तो ऐसी स्थिति को हाइपोथायरायडिज्म (Hypothyroidism) कहा जाता है। विशेषकर बड़ी उम्र की महिलाओं में यह एक आम समस्या के तौर पर सामने आ रही है। यह एक प्रकार की गंभीर समस्या है। हाइपोथायरायडिज्म कैसे कई गंभीर समस्याओं की जड़ बनता है जानते हैं अपने इस लेख में..
Thyroid Diet: थायराइड कंट्रोल करने के लिए किचन में रखे मसालों का प्रयोग कर सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ हेल्दी मसालों के बारे में-
थायराइड एक ऐसी समस्या है जो काफी तेजी से फैल रही है और बहुत से लोगों को परेशान कर रही है। आइए जानते हैं इसे कंट्रोल करना क्यों है जरुरी।
थायराइड के लक्षणों की पहचान आसान है लेकिन आपको इसकी सही जानकारी होना जरूरी है। आइए जानते हैं थायराइड के दो प्रकार और उनके लक्षण के बारे में।
थायराइड फंक्शन को सुधारने में हमारे आहार की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। थायराइड डाइट में हमें किन सुपरफूड्स को ऐड करना चाहिए इसके बारे में विस्तार से जानकारी दे रही हैं आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर दीक्षा भावसार।
अगर आपको हाइपोथायरायडिज्म है तो आपके लिए बहुत जानना जरूरी है कि आप क्या खाएं क्या नहीं।
यहां आप पढ़ सकते हैं कुछ ऐसे ही पोषक तत्वों से समृद्ध फूड्स के बारे में जो थायरॉइड, एनिमिया और पाचन तंत्र से जुड़ी समस्याओं से राहत दिला सकता है।
पढ़ें कुछ योग आसनों के बारे में जिनके अभ्यास से थायराइड की बीमारी के लक्षण कम हो सकते हैं और मरीजों को इससे फायदा पहुंच सकता है। (Yoga Poses For Thyroid Patients )
जब थायरॉएड ग्लैंड पर्याप्त मात्रा में थायरॉएड हार्मोन का निर्माण नहीं कर पाता है, तो हाइपोथायरायडिज्म की समस्या होती है। इस समस्या को कंट्रोल में रखना चाहते हैं, तो डाइट में कुछ फूड्स को शामिल करना छोड़ दें।
थयरॉइड की समस्या अधिकांश लोगों में देखी जाती है, खासकर यह महिलाओं में ज्यादा देखने को मिलती है। इस लेख में हम आपको एक्सपर्ट्स द्वारा सुझाए 4 ऐसे फलों के बारे में बता रहे हैं जो थायराइड हार्मोन को कंट्रोल करने में आपकी मदद करेंगे।
यासमीन के मुताबिक अगर सही एक्सरसाइज को नियमित रूप से किया जाए तो थायराइड (Thyroid) को सही किया जा सकता है। सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर यासमीन कराचीवाला ने अपने इंस्टाग्राम पर पोस्ट कर कुछ जिन एक्सरसाइज के बारे में बताया है आइए उनके बारे में जानते हैं।
बहुत ही कम लोगों को शायद इस बारे में जानकारी नहीं है कि बार-बार हाई ब्लड प्रेशर की समस्या के पीछे कई बार थायराइड से जुड़ी कोई बीमारी भी हो सकती है। ऐसी ही स्थिति के बारे में हम इस लेख में जानने वाले हैं।
Hypothyroidism Ke Liye Home Remedy Ka Fact-Check: आज हम आपको सोशल मीडिया पर वायरल होने वाली एक एंटी-हाइपोथायरायडिज्म ड्रिंक के बारे में बताने वाले हैं, कि यह सच में फायदेमंद है या सिर्फ मिथ है।
मुझे साल 2018 से थायराइड है। थायराइड के बाद से मैंने खुद पर ज्यादा ध्यान देना शुरू कर दिया। हेल्दी खाना खाने लगी और एक्सरसाइज को भी अपने रूटीन का हिस्सा बनाया।
Gardan Me Swelling:गर्दन में सूजन होना एक नहीं बल्कि कई बीमारियों का संकेत दे सकती है और थायराइड से जुड़ी बीमारियां भी इसमें शामिल हैं। इस लेख में जानें किन लक्षणों को पहचानकर इसका पता लगाया जा सकता है।
Thyroid Disease: थायराइड एक आम समस्या है, जो आजकल लोगों में बहुत ज्यादा देखने को मिल रही है। यह थायराइड हार्मोन के कम या ज्यादा उत्पादन से होता है। आइए, जानते हैं इसके बारे में सारी जानकारी-
Which salt is better for the thyroid doctor: आप भी थायराइड के मरीज हैं और हेल्थ के चक्कर में बार-बार अपना नमक बदल रहे हैं तो 2 मिनट के लिए रूक जाइए। पहले यहां जान लीजिए आपके लिए सेफद, काला या पिंक कौन सा नमक ज्यादा बेहतर है, तब अपने विकल्प की तलाश करिए।
Thyroid and Weight Gain: थायराइड रोगियों का वजन तेजी से बढ़ने लगता है। लेकिन, आखिर ऐसा क्यों होता है? आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से-
Thyroid pain area : शरीर में थायराइड हार्मोन का स्तर बढ़ने पर कई हिस्सों में दर्द होने लगता है। ऐसे में आपको दर्द को अनदेखा नहीं करना चाहिए। ऐसी स्थिति में तुरंत डॉक्टर की सलाह लें। आइए जानते हैं थायराइड बढ़ने पर शरीर के किन हिस्सों में होता है दर्द?
Yoga Poses For Hypothyroidism : हाइपोथायरायडिज्म में मोटापा से लेकर कई अन्य तरह की परेशानी बढ़ने लगती है। अगर आप अपनी स्थिति में सुधार चाहते हैं, तो नियमित रूप से कुछ योगासन का सहारा ले सकते हैं। आइए जानते हैं हाइपोथायरायडिज्म कंट्रोल करने वाले योगासन कौन से हैं?
हाइपोथायरायडिज्म एक ऐसी स्वास्थ्य समस्या है जिससे हमारे शरीर में थायराइड हार्मोन का असंतुलन पैदा हो जाता है। जिसका नकारात्मक प्रभाव हमारे पूरे स्वास्थ्य पर पड़ता है।
कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे भी होते हैं जो काफी स्वास्थ्यवर्धक हैं, लेकिन हाइपोथायराइड से पीड़ितों के लिए यह हानिकारक हैं। इन पदार्थों में गोइट्रोजेन होते हैं।
जब थायराइड ग्रंथि (Thyroid Gland) द्वारा थायराइड हार्मोन का निर्माण कम मात्रा में होता है तो ऐसी स्थिति को हाइपोथायरायडिज्म (Hypothyroidism) कहा जाता है। विशेषकर बड़ी उम्र की महिलाओं में यह एक आम समस्या के तौर पर सामने आ रही है। यह एक प्रकार की गंभीर समस्या है। हाइपोथायरायडिज्म कैसे कई गंभीर समस्याओं की जड़ बनता है जानते हैं अपने इस लेख में..
थायराइड एक ऐसी समस्या है जो काफी तेजी से फैल रही है और बहुत से लोगों को परेशान कर रही है। आइए जानते हैं इसे कंट्रोल करना क्यों है जरुरी।
थायराइड के लक्षणों की पहचान आसान है लेकिन आपको इसकी सही जानकारी होना जरूरी है। आइए जानते हैं थायराइड के दो प्रकार और उनके लक्षण के बारे में।
थायराइड फंक्शन को सुधारने में हमारे आहार की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। थायराइड डाइट में हमें किन सुपरफूड्स को ऐड करना चाहिए इसके बारे में विस्तार से जानकारी दे रही हैं आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर दीक्षा भावसार।
पढ़ें कुछ योग आसनों के बारे में जिनके अभ्यास से थायराइड की बीमारी के लक्षण कम हो सकते हैं और मरीजों को इससे फायदा पहुंच सकता है। (Yoga Poses For Thyroid Patients )
जब थायरॉएड ग्लैंड पर्याप्त मात्रा में थायरॉएड हार्मोन का निर्माण नहीं कर पाता है, तो हाइपोथायरायडिज्म की समस्या होती है। इस समस्या को कंट्रोल में रखना चाहते हैं, तो डाइट में कुछ फूड्स को शामिल करना छोड़ दें।
थयरॉइड की समस्या अधिकांश लोगों में देखी जाती है, खासकर यह महिलाओं में ज्यादा देखने को मिलती है। इस लेख में हम आपको एक्सपर्ट्स द्वारा सुझाए 4 ऐसे फलों के बारे में बता रहे हैं जो थायराइड हार्मोन को कंट्रोल करने में आपकी मदद करेंगे।
यासमीन के मुताबिक अगर सही एक्सरसाइज को नियमित रूप से किया जाए तो थायराइड (Thyroid) को सही किया जा सकता है। सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर यासमीन कराचीवाला ने अपने इंस्टाग्राम पर पोस्ट कर कुछ जिन एक्सरसाइज के बारे में बताया है आइए उनके बारे में जानते हैं।
आमतौर पर बालों की समस्याएं बढ़ती उम्र, साफ-सफाई ना करने, पोषण की कीम आदि से होती हैं, लेकिन कुछ अन्य शरीरिक रोगों के होने की तरफ भी इशारा करती हैं, बालों की ये समस्याएं (Hair Problems Related Health Issues)...
बीमारी को किसी उम्र की जरुरत नही होती है। वह किसी भी उम्र में कभी भी हो सकती है। आयुर्वेद के अनुसार किसी भी बीमारी की मुख्य वजह मनुष्य का खानपान होता है। आज का इंसान इतना ज्यादा व्यस्त हो चुका है कि उसके पास खुद के लिए टाइम ही नही बचा है। इस व्यस्त जीवन के चलते हमारा शरीर कई बीमारियों का घर बन जाता है। इन्हीं बीमारियों में से एक बीमारी है थायरॉइड की जिसके बारें में आज विस्तार से जानेंगे।
thyroid problems: शारीरिक रूप से दिखाई देने वाले संकेत ही नहीं हैं, जिनसे आप थायइराइड की पहचान कर सकते हैं। कुछ संकेत ऐसे भी हैं, जिनके बारे में आपको जानने की आवश्यकता है क्योंकि ये दिखाई नहीं देते हैं। जी हां, इस लेख में हम आपको ऐसे संकेतों के बारे में बता रहे हैं, जो थायराइड के न दिखाई देने वाले संकेत हैं।
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार, वयस्कों को प्रतिदिन 150 माइक्रोग्राम आयोडीन की आवश्यकता होती है और गर्भावस्था और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को प्रतिदिन 220 से 290 माइक्रोग्राम आयोडीन की आवश्यकता होती है।
थायराइड ग्लैंड है, जो हार्मोन का निर्माण करती है। जिससे मेटाबॉलिज्म नियंत्रित रहता है। अगर बच्चों में थायराइड (Thyroid in child) की समस्या होती है, तो इससे उनसे शरीर पर बहुत ही बुरा असर होने लगता है। थायराइड की समस्या (Thyroid in Child) के कारण वजन का बढ़ना, थकान, चिड़चिड़ापन, कमजोरी और अवसाद जैसे लक्षण दिखने लगते हैं। अगर आपके बच्चों में भी इस तरह के लक्षण नजर आते हैं, तो डॉक्टर्स की सलाह जरूर लें।
Juices for Thyroid Patients : थायराइड की परेशानी होने पर कई तरह के खाद्य पदार्थ फायदेमंद हो सकते हैं। आइए जानते हैं हेल्दी जूस की लिस्ट-
महिलाओं में थायरॉइड की समस्या काफी कॉमन है। थायरॉइड की वजह से उन्हें अन्य कई तरह की समस्याए भी हो सकती है।
Thyroid Diet: थायराइड कंट्रोल करने के लिए किचन में रखे मसालों का प्रयोग कर सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ हेल्दी मसालों के बारे में-
अगर आपको हाइपोथायरायडिज्म है तो आपके लिए बहुत जानना जरूरी है कि आप क्या खाएं क्या नहीं।
यहां आप पढ़ सकते हैं कुछ ऐसे ही पोषक तत्वों से समृद्ध फूड्स के बारे में जो थायरॉइड, एनिमिया और पाचन तंत्र से जुड़ी समस्याओं से राहत दिला सकता है।
