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Hypertension Causes

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क्यों दुबले-पतले लोगों को भी हो रही है हाई BP की बीमारी, हाइपरटेंशन का रिस्क बढ़ाते हैं ये 5 कारण

क्यों दुबले-पतले लोगों को भी हो रही है हाई BP की बीमारी, हाइपरटेंशन का रिस्क बढ़ाते हैं ये 5 कारण

अब केवल बुजुर्ग ही नहीं बल्कि, 20 साल के युवाओं में भी हाई बीपी की शिकायत देखी जाती है। कम उम्र में हाई बीपी का रिस्क बढ़ने के सबसे बड़े कारण क्या हैं जानें यहां।

छोटी उम्र में ही बच्चे हो रहे हैं हाइपरटेंशन के शिकार, जानिए क्या है इसके कारण

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पिछले कुछ समय से बच्चों में हाइपरटेंशन की शिकायतें लगातार बढ़ रही हैं। ऐसे में जरूरी है कि आप समय पर बच्चों में नजर आने वाले चेंज और हेल्थ इश्यूज पर पूरा ध्यान दें।

Link between Diabetes and Hypertension: डायबिटीज के मरीज आसानी से हो सकते हैं हाई BP के शिकार, एक्सपर्ट टिप्स से रखें खुद को हेल्दी

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डायबिटीज से पीड़ित लगभग 50-70% लोगों को हाइपरटेंशन (hypertension) या हाई ब्लड प्रेशर लेवल की बीमारी भी होती ही है जो स्थिति को और अधिक गम्भीर बना सकती है

रोजाना शराब पीने वाले हो सकते हैं हाई ब्लड प्रेशर के शिकार : शोध

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रोजाना शराब पीने वाले लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की बीमारी का खतरा दूसरों से अधिक होता है। एक नयी स्टडी में शराब के सेवन के इस बड़े नुकसान के बारे मे कई नयी जानकारियां सामने आयी हैं।

Hypertension Day 2022: आप भी है हाई ब्लड प्रशर के शिकार तो देखें यह वीडियो

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Hypertension Prevention Tips:हाइपरटेंशन से बचाव के लिए ज्यादा मात्रा में फल, सब्जियों का सेवन करना, नियमित रूप से व्यायाम करना, वजन को नियंत्रित रखना, तनाव ना लेना, शराब का सेवन ना करना, ज्यादा तेल के खाने से परहेज करना शामिल है।

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