Benefit of ashwagandha with honey : अश्वगंधा और शहद का उपयोग चिंता, अनिद्रा से लेकर पाचन संबंधी समस्याओं को दूर करने में आपकी मदद कर सकता है। जानें इसके अन्य फायदे।
मेंटल हेल्थ इश्यूज़ पर बेबाकी से बात करते हुए हनी सिंह ने अपने उस स्ट्रगल के बारे में बात की जो उन्हें बाइपोलार डिसॉर्डर के दौरान झेली।
आपके घर में रखीं चीजें असली हैं या नकली, चेक करें ऐसे।
वैज्ञानिकों ने ये भी पाया है कि शहद, ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल लेवल जैसे कार्डियोमेटाबॉलिक स्वास्थ्य लाभ के महत्वपूर्ण संकेतों को भी बेहतर बनाने का काम करता है।
सुबह खाली पेट हमेशा हेल्दी चीजों का सेवन करना चाहिए, वह चाहे सिंपल गुनगुना पानी ही क्यों ना हो। जानिए शहद वाला पानी पीने के फायदे क्या हैं।
Remedies for Dry Lips: सर्दियों में फटे होंठों की समस्या काफी आम होती है। इस परेशानी को कम करने के लिए आप कुछ असरदार उपायों का सहारा ले सकते हैं। आइए जानते हैं फटे होंठों की परेशानी कैसे कम करें?
Remedies for Dry Lips: सर्दियों में फटे होंठों की समस्या काफी आम होती है। इस परेशानी को कम करने के लिए आप कुछ असरदार उपायों का सहारा ले सकते हैं। आइए जानते हैं फटे होंठों की परेशानी कैसे कम करें?
Turmeric Milk And Honey Drink Benefits in Hindi: अगर दूध के साथ हल्दी और शहद को मिलाकर सेवन किया जाए तो उसके और भी ज्यादा फायदे मिलते हैं, जानिए क्या दूध में शहद और हल्दी मिलाकर पी सकते हैं?
इस स्टडी में ये सामने आया है कि शहद न सिर्फ आपका फास्टिंग ब्लड ग्लूकोज लेवल कम करने में मदद करता है बल्कि बैड कोलेस्ट्रॉल यानि एलडीएल को भी कम कर सकता है।
शहद का सेवन करने के स्वास्थ्य को कई फायदे मिल सकते हैं, जिनके बारे में अगली स्लाइड्स में बताया गया है।
Home Remedies For Dry Cough: अगर आप सुखी खांसी से बहुत ज्यादा परेशान हैं तो आपके लिए शहद और काली मिर्च का यह घरेलू नुस्खा फायदेमंद साबित हो सकता है।
हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बता रहे हैं, जिसे दूध में मिलाकर पीने (Warm milk and honey in winters) से आप चैन की नींद के साथ और भी फायदे प्राप्त कर सकते हैं।
शहद लगाने के फायदे: शहद एंटीबैक्टीरियल है और त्वचा के लिए कई प्रकार से काम कर सकता है। आइए, जानते हैं सर्दियों में इसे लगाने के फायदे।
यह एक पुराना और आजमाया हुआ नुस्खा है जो कई स्वास्थ्य समस्याओं को ध्यान में रखते हुए खाया और खिलाया जाता है।
आयुर्वेद के पास स्वास्थ्य से जुड़ी हर समस्या का हल है. भारतीय रसोई में ऐसी कई चीजों का इस्तेमाल व्यंजन में स्वाद और खुशबू को बढ़ाने में किया जाता है. जिसमें से एक शहद है. जो औषधीय गुणों से भरपूर है.
Aloe vera in night : एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुणों से युक्त एलोवेरा स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है। इसके नियमित इस्तेमाल से त्वचा समस्या से राहत मिलती, पिंपल्स के निशान खत्म होते हैं।
रात में शहद लगाने के फायदे: शहद में एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो कि स्किन की कई समस्याओं को दूर कर सकते हैं। जैसे कि एक्ने और सनबर्न।
महिलाओं के लिए किशमिश: महिलाओं में अक्सर खून की कमी होती है। ऐसे में किशमिश का सेवन उनकी एनर्जी बढ़ाने में मदद कर सकता है। जानते हैं किशमिश खाने का सही तरीका।
Benefit of ashwagandha with honey : अश्वगंधा और शहद का उपयोग चिंता, अनिद्रा से लेकर पाचन संबंधी समस्याओं को दूर करने में आपकी मदद कर सकता है। जानें इसके अन्य फायदे।
मेंटल हेल्थ इश्यूज़ पर बेबाकी से बात करते हुए हनी सिंह ने अपने उस स्ट्रगल के बारे में बात की जो उन्हें बाइपोलार डिसॉर्डर के दौरान झेली।
आपके घर में रखीं चीजें असली हैं या नकली, चेक करें ऐसे।
वैज्ञानिकों ने ये भी पाया है कि शहद, ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल लेवल जैसे कार्डियोमेटाबॉलिक स्वास्थ्य लाभ के महत्वपूर्ण संकेतों को भी बेहतर बनाने का काम करता है।
Remedies for Dry Lips: सर्दियों में फटे होंठों की समस्या काफी आम होती है। इस परेशानी को कम करने के लिए आप कुछ असरदार उपायों का सहारा ले सकते हैं। आइए जानते हैं फटे होंठों की परेशानी कैसे कम करें?
Turmeric Milk And Honey Drink Benefits in Hindi: अगर दूध के साथ हल्दी और शहद को मिलाकर सेवन किया जाए तो उसके और भी ज्यादा फायदे मिलते हैं, जानिए क्या दूध में शहद और हल्दी मिलाकर पी सकते हैं?
इस स्टडी में ये सामने आया है कि शहद न सिर्फ आपका फास्टिंग ब्लड ग्लूकोज लेवल कम करने में मदद करता है बल्कि बैड कोलेस्ट्रॉल यानि एलडीएल को भी कम कर सकता है।
Home Remedies For Dry Cough: अगर आप सुखी खांसी से बहुत ज्यादा परेशान हैं तो आपके लिए शहद और काली मिर्च का यह घरेलू नुस्खा फायदेमंद साबित हो सकता है।
शहद लगाने के फायदे: शहद एंटीबैक्टीरियल है और त्वचा के लिए कई प्रकार से काम कर सकता है। आइए, जानते हैं सर्दियों में इसे लगाने के फायदे।
यह एक पुराना और आजमाया हुआ नुस्खा है जो कई स्वास्थ्य समस्याओं को ध्यान में रखते हुए खाया और खिलाया जाता है।
आयुर्वेद के पास स्वास्थ्य से जुड़ी हर समस्या का हल है. भारतीय रसोई में ऐसी कई चीजों का इस्तेमाल व्यंजन में स्वाद और खुशबू को बढ़ाने में किया जाता है. जिसमें से एक शहद है. जो औषधीय गुणों से भरपूर है.
Aloe vera in night : एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुणों से युक्त एलोवेरा स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है। इसके नियमित इस्तेमाल से त्वचा समस्या से राहत मिलती, पिंपल्स के निशान खत्म होते हैं।
एक नयी स्टडी में पाया गया कि 12 सप्ताह से अधिक समय तक दालचीनी का सेवन करने से शरीर का वजन कम करने में मदद होती है।
Garlic and Honey benefits: अगर आप भी अपने पेट के चर्बी कम करना चाहते हैं, तो निम्न दिए गए तरीके के अनुसार शहद और लहसुन का सेवन करें। जानें वजन कम करने के लिए शहद और लहसुन का सेवन करने के तरीके
Hing shahad ke fayde: हींग और शहद का सुबह-सुबह सेवन करना आपको पेट की कई बीमारियों से बचा सकता है। आइए जानते हैं कैसे।
जब शहद को गर्म किया जाता है तो उसके रंग, उसकी थिकनेस और उसके पोषक तत्वों में कमी आना शरू हो जाती है, जिसका सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए।
आप चाहते हैं डायबिटीज, मोटापा आदि समस्याओं से बचे रहना, तो चीनी की जगह इन 4 हेल्दी चीजों का सेवन करें। ये सभी स्वाद में मीठी तो हैं, लेकिन सेहतमंद रहने के लिए बेस्ट ऑप्शन भी हैं....
आयुर्वेद डॉक्टर और दिल्ली स्थित आशा आयुर्वेदा की संस्थापक चंचल शर्मा आपको शहद और किशमिश के ऐसे फायदे बता रही हैं, जो पुरुषों के लिए बेहद फायदेमंद साबित होते हैं।
Remedies for Dry Lips: सर्दियों में फटे होंठों की समस्या काफी आम होती है। इस परेशानी को कम करने के लिए आप कुछ असरदार उपायों का सहारा ले सकते हैं। आइए जानते हैं फटे होंठों की परेशानी कैसे कम करें?
हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बता रहे हैं, जिसे दूध में मिलाकर पीने (Warm milk and honey in winters) से आप चैन की नींद के साथ और भी फायदे प्राप्त कर सकते हैं।
रात में शहद लगाने के फायदे: शहद में एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो कि स्किन की कई समस्याओं को दूर कर सकते हैं। जैसे कि एक्ने और सनबर्न।
महिलाओं के लिए किशमिश: महिलाओं में अक्सर खून की कमी होती है। ऐसे में किशमिश का सेवन उनकी एनर्जी बढ़ाने में मदद कर सकता है। जानते हैं किशमिश खाने का सही तरीका।
Garlic and Honey benefits: अगर आप भी अपने पेट के चर्बी कम करना चाहते हैं, तो निम्न दिए गए तरीके के अनुसार शहद और लहसुन का सेवन करें। जानें वजन कम करने के लिए शहद और लहसुन का सेवन करने के तरीके
सौंफ और शहद (Fennel and Honey) को मिक्स करके खाने से आपके स्वास्थ्य को बेहतरीन फायदे हो सकते हैं।
honey milk benefits in hindi : शहद में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-फंगल गुण आपके शरीर को सूजन व जलन के साथ-साथ संक्रमण से बचाने में मदद करते हैं वहीं दूध में मौजूद कैल्शियम हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने का काम करता है।
कुछ सिम्पल से घरेलू उपाय भी टॉन्सिल की समस्या से पीड़ित लोगों को थोड़ी राहत दिला सकते हैं। हालांकि, इन नुस्खों का प्रयोग करने से पहले किसी विशेषज्ञ की सलाह ज़रूर ले लें। (Home Remedies For Tonsillitis)
किशमिश और शहद टेस्टोस्टोरोन बूस्टिंग फूड्स की कैटेगरी में आते हैं, जो पुरुषों के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकते हैं। जानें कितना फायदेमंद है ये मिश्रण।
Beetroot and honey juice benefits in hindi:अगर आप चुकंदर के रस में शहद मिलाकर पीते हैं या फिर चुकंदर के साथ में शहद का सेवन करते हैं तो ये आपके शरीर के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है।
कोरोनावायरस महामारी के समय बुखार, सर्दी-खांसी, गले में खराश को नजरअंदाज करना आपके लिए मसुबीत बन सकता है। गले में खराश (gale me kharash ke gharelu upchar) जैसी समस्या नजर आ रही है, तो इन घरेलू उपायों को आज से ही आजमाना शुरू कर दें।
15 मार्च को रैपर यो यो हनी सिंह (Honey Singh Birthday) का जन्मदिन के मौके पर हम आपको बॉलीवुड के उन फेमेस सेलेब्स के बारे में बता रहे हैं जो अलग अलग मेंटल डिसऑर्डर (Mental Disorder) का शिकार हो चुके हैं।
हनी सिंह को बाइपोलर डिसऑर्डर हुआ था, जो कि एक मानसिक बीमारी है, जो लंबे समय तक उत्साह, अवसाद और चिंता होने के कारण होती है। इस बीमारी ने उनका करियर लगभग खत्म ही कर दिया था।
शहद और नींबू एक ऐसा नुस्खा है, जो कई हेयर व स्किन संबंधी समस्याओं में कारगर साबित हो सकता है। जानिए किन रोगों में फायदेमंद है ये नुस्खा।
आयुर्वेद में शहद का इस्तेमाल कई रोगों का जड़ से इलाज करने के लिए किया जाता है। शहद शुगर लेवल भी कंट्रोल करता है, पर शहद के इतने सेहत लाभ होने के बावजूद भी इसके अधिक सेवन से आपको सेहत संबंधित कई समस्याएं (Side Effects of Honey) भी हो सकती हैं।
सर्दियों में जहां लोग पारम्परिक तरीके से तैयार कई हेल्दी चीज़ों का सेवन करते हैं। लेकिन, यही हेल्दी चीज़ें हाई ब्लड शुगर (Diet Tips for Diabetics) वाले मरीज़ों के लिए नुकसानदायक साबित हो सकती है। यहां पढ़ें कुछ ऐसे ही हेल्दी फूड्स के बारे में जो डायबिटीज में नहीं खाना चाहिए। (Healthy Winter foods to avoid in Diabetes)
शहद में एंटी-फंगल, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं। खांसी-जुकाम को ठीक करने में भी मदद करता है शहद। यहां हम शहद को अलग-अलग तरीके से इस्तेमाल करने के बारे में बता रहे हैं। ये सभी तरीके खांसी-जुकाम (Honey for cold & cough in Hindi) को तुरंत ठीक कर देंगे।
शहद आमतौर पर हर भारतीय घर में इस्तेमाल किया जाता है। अपने औषधीय गुणों के चलते आयुर्वेद में शहद को कई रोगों की दवा करार किया है। शहद का सेवन स्किन को कई तरह के लाभ देने के साथ ही पाचन क्रिया को दुरुस्त करने, बालों के झड़ने को रोकने, रक्तचाप को सामान्य रखने और वजन घटाने जैसे कई लाभ देता है।
वजन कम करना आसान नहीं है इसके लिए कई तरीके अपनाना जरूरी होता है वजन कम करने के लिए एक्सरसाइज, डायटिंग और योग जैसी कई चीजों को करना जरूरी होता है यह सब चीजें वजन कम करने में मददागर होती हैं इन सभी के साथ कुछ घरेलू उपायों की मदद से भी वजन कम किया जा सकता है
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