आइये हम आपको बादाम की हेल्दी स्वीट रेसिपी के बारे में बताते हैं जिन्हें घर पर ही आसानी से तैयार किया जा सकता है और ये स्वाद से भी भरपूर हैं!
आटे का हलवा (Atte Ka Halwa) एक भारतीय पारम्परिक स्वीट डिश है। खासकर, सर्दियों में यह हलवा घर-घर में बनता है और लोग इसे चाव से खाते हैं। गेहूं का आटा, गुड़, घी और ड्राईफ्रूट्स की अच्छाइयों से भरपूर यह हलवा, सर्दियों में सेहत को बहुत फायदे पहुंचाता है। आटे का हलवा खाने से एनर्जी मिलती है, सुस्ती और कमज़ोरी दूर होती है, मूड अच्छा होता है और शरीर को ऊर्जा मिलती है। आइए जानें इस आटे को बनाने की रेसिपी। (Aate ka Halwa Recipe in Hindi)
भारतीय मिठाइयों को बनाने के लिए चीनी, मावा और ड्राईफ्रूट्स जैसी चीज़ों का इस्तेमाल किया जाता है। चूंकि, लॉकडाउन के दौरान लोगों का बाहर आना-जाना, एक्सरसाइज़ और अन्य तरह की शारीरिक गतिविधियां बंद हो गयी हैं। जिससे, मोटापा, डायबिटीज़, हाई ब्लड प्रेशर और डायजेशन से जुड़ी दिक्कतों का ख़तरा बढ़ गया है। इसीलिए, मिठाइयों के सेवन करते समय आपको सावधानी बरतनी चाहिए। हम यहां लिख रहे हैं मिठाइयों की कुछ हेल्दी रेसिपीज़, जो आप रक्षाबंधन में घर पर तैयार कर सकते हैं।
इस बार कोरोना वायरस (coronavirus) और लॉक डाउन की वजह से लोगों ने इस त्योहार को शांति पूर्वक तरीके से मनाया। इन त्योहारों में बनाएं यह खास मिठाई- मूंगफली की बर्फी। (Peanut Barfi Recipe) जो, झटपट तैयार हो जाती है और इसमें केवल 4-5 वस्तुओं की ज़रूरत पड़ती है। जो, आसानी से आपकी रसोई में मौजूद रहती हैं।
पयेश एक प्रसिद्ध बंगाली डेजर्ट है जो दिखने में खीर की तरह होता है।
इस बार दिवाली पर चावल की खीर की बजाय आप बनाएं रवा खीर। इसे बनाना बेहद ही आसान है। रवा खीर को फुल क्रीम दूध में सूजी को पकाकर और ड्राई फ्रूट्स डालकर बनाया जाता है।
अगर आप भी फेस्टिव सीजन में घोलना चाहते हैं अपनेपन की मिठास, तो हम आपको बता रहे हैं एक ऐसी स्पेशल मिठाई, जिसके नाम से ही मीठे हो जाएंगे रिश्ते।
त्योहारों के इस सीजन में अधिक फैट के सेवन से यूं बचें
बाजार से से मिठाई लाने में सबसे बड़ी समस्या जो आजकल की है वो है मिलावट का डर।
आइये हम आपको बादाम की हेल्दी स्वीट रेसिपी के बारे में बताते हैं जिन्हें घर पर ही आसानी से तैयार किया जा सकता है और ये स्वाद से भी भरपूर हैं!
आटे का हलवा (Atte Ka Halwa) एक भारतीय पारम्परिक स्वीट डिश है। खासकर, सर्दियों में यह हलवा घर-घर में बनता है और लोग इसे चाव से खाते हैं। गेहूं का आटा, गुड़, घी और ड्राईफ्रूट्स की अच्छाइयों से भरपूर यह हलवा, सर्दियों में सेहत को बहुत फायदे पहुंचाता है। आटे का हलवा खाने से एनर्जी मिलती है, सुस्ती और कमज़ोरी दूर होती है, मूड अच्छा होता है और शरीर को ऊर्जा मिलती है। आइए जानें इस आटे को बनाने की रेसिपी। (Aate ka Halwa Recipe in Hindi)
भारतीय मिठाइयों को बनाने के लिए चीनी, मावा और ड्राईफ्रूट्स जैसी चीज़ों का इस्तेमाल किया जाता है। चूंकि, लॉकडाउन के दौरान लोगों का बाहर आना-जाना, एक्सरसाइज़ और अन्य तरह की शारीरिक गतिविधियां बंद हो गयी हैं। जिससे, मोटापा, डायबिटीज़, हाई ब्लड प्रेशर और डायजेशन से जुड़ी दिक्कतों का ख़तरा बढ़ गया है। इसीलिए, मिठाइयों के सेवन करते समय आपको सावधानी बरतनी चाहिए। हम यहां लिख रहे हैं मिठाइयों की कुछ हेल्दी रेसिपीज़, जो आप रक्षाबंधन में घर पर तैयार कर सकते हैं।
इस बार कोरोना वायरस (coronavirus) और लॉक डाउन की वजह से लोगों ने इस त्योहार को शांति पूर्वक तरीके से मनाया। इन त्योहारों में बनाएं यह खास मिठाई- मूंगफली की बर्फी। (Peanut Barfi Recipe) जो, झटपट तैयार हो जाती है और इसमें केवल 4-5 वस्तुओं की ज़रूरत पड़ती है। जो, आसानी से आपकी रसोई में मौजूद रहती हैं।
पयेश एक प्रसिद्ध बंगाली डेजर्ट है जो दिखने में खीर की तरह होता है।
इस बार दिवाली पर चावल की खीर की बजाय आप बनाएं रवा खीर। इसे बनाना बेहद ही आसान है। रवा खीर को फुल क्रीम दूध में सूजी को पकाकर और ड्राई फ्रूट्स डालकर बनाया जाता है।
अगर आप भी फेस्टिव सीजन में घोलना चाहते हैं अपनेपन की मिठास, तो हम आपको बता रहे हैं एक ऐसी स्पेशल मिठाई, जिसके नाम से ही मीठे हो जाएंगे रिश्ते।
बाजार से से मिठाई लाने में सबसे बड़ी समस्या जो आजकल की है वो है मिलावट का डर।
