मिश्री खाने के सेहत लाभ
मिश्री में कई पोषक तत्व होते हैं, जो सेहत के लिए आवश्यक हैं। यह एक एनर्जी बूस्टर होने के साथ ही खांसी और बलगम की समस्या को भी दूर करती है। जानें, मिश्री खाने के फायदों के बारे में (Mishri Benefits in Hindi) यहां....
मिश्री में कई पोषक तत्व होते हैं, जो सेहत के लिए आवश्यक हैं। यह एक एनर्जी बूस्टर होने के साथ ही खांसी और बलगम की समस्या को भी दूर करती है। जानें, मिश्री खाने के फायदों के बारे में (Mishri Benefits in Hindi) यहां....
Tips to Reduce Cough in Night - अगर आपको भी रात में पड़ने वाले खांसी के दौरे से परेशीनी होती है, तो आप कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर खांसी की समस्या को दूर कर सकते हैं। जानें, आप किन टिप्स (Cough Home Remedies) को अपनाकर रात में होने वाली खांसी की समस्या से बच सकते हैं।
बहुत से लोगों की शिकायत यही है कि उन्हें हर रात खांसी आती है। ऐसे लोगों की समस्या इतनी गम्भीर होती है कि वे ठीक से सो नहीं पाते। इस तरह की खांसी में पीड़ित व्यक्ति जब पीठ के बल लेटता है। तो, कफ या बलगम गले के पिछले हिस्से में बैठने और जमा होने लगता है। जिससे, खांसी होने लगती है। अगर आपको भी रात मे बहुत अधिक खांसी की समस्या होती है तो आप आराम के लिए इन नुस्खों का इस्तेमाल कर सकते हैं।
खांसी पित्त और कफ के बिगड़ने से होती है। कई बार सांस नलिकाओं में धूल, प्रदूषण युक्त हवा इत्यादि जाने से भी हो जाती है।
Tips to Reduce Cough in Night - अगर आपको भी रात में पड़ने वाले खांसी के दौरे से परेशीनी होती है, तो आप कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर खांसी की समस्या को दूर कर सकते हैं। जानें, आप किन टिप्स (Cough Home Remedies) को अपनाकर रात में होने वाली खांसी की समस्या से बच सकते हैं।
बहुत से लोगों की शिकायत यही है कि उन्हें हर रात खांसी आती है। ऐसे लोगों की समस्या इतनी गम्भीर होती है कि वे ठीक से सो नहीं पाते। इस तरह की खांसी में पीड़ित व्यक्ति जब पीठ के बल लेटता है। तो, कफ या बलगम गले के पिछले हिस्से में बैठने और जमा होने लगता है। जिससे, खांसी होने लगती है। अगर आपको भी रात मे बहुत अधिक खांसी की समस्या होती है तो आप आराम के लिए इन नुस्खों का इस्तेमाल कर सकते हैं।
खांसी पित्त और कफ के बिगड़ने से होती है। कई बार सांस नलिकाओं में धूल, प्रदूषण युक्त हवा इत्यादि जाने से भी हो जाती है।
मिश्री में कई पोषक तत्व होते हैं, जो सेहत के लिए आवश्यक हैं। यह एक एनर्जी बूस्टर होने के साथ ही खांसी और बलगम की समस्या को भी दूर करती है। जानें, मिश्री खाने के फायदों के बारे में (Mishri Benefits in Hindi) यहां....