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Stevia Side Effects: नेचुरल स्वीटनर स्टीविया हर्ब के फायदे ही नहीं इसके 5 नुकसान भी जानें

जब टाइप 2 डायबिटीज रोगी स्टेविया का सेवन करने के बाद भोजन करते हैं, तो ग्लूकोज लेवल बढ़ता नहीं है। हालांकि, लाभ होने के बाद भी स्टीविया के कुछ नुकसान (Side Effects of Stevia) होते हैं, जिसे इस्तेमाल करने से पहले जरूर जान लें।
Headache in Winter: सर्दियों में होने वाले सिरदर्द की वजह क्‍या है? जानिए क्‍या कहती है रिसर्च और बचाव के तरीके

आइए जानते हैं इस मौसम में होने वाले सिरदर्द के पीछे क्या कारण होते हैं और इस समस्या से बचने के लिए आप क्या क्या कर सकते हैं।
Sonth Benefits: सर्दी-जुकाम से छुटकारा पाने का असरदार प्राकृतिक उपाय है सोंठ, सर्दियों में जरूर करें सेवन

Sonth Benefits in Hindi: सोंठ में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-फंगल, एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो बैक्टीरिया और फंगल इंफेक्शन से बचाते हैं। सर्दियों में सोंठ के सेवन से खांसी, सर्दी-जुकाम जैसी समस्याओं से बचाव होता है। जानें, सोंठ किस तरह से सेहत के लिए है गुणकारी...
सिरदर्द भी है क्या कोरोना का 1 संकेत ? जानें आम सिरदर्द और कोरोना में होने वाले सिरदर्द में अंतर

अगर आप पहले की तुलना में अधिक बार सिरदर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो इसके पीछे कोरोनोवायरस से संबंधित तनाव को इसका कारण बताया जा सकता है। काम और घर के बीच तालमेल बैठाना, बेरोजगारी और हर बार जब आप बाहर कदम रखते हैं, तो संक्रमण से निपटने की चिंता कुछ ऐसी बहुत सारी परिस्थितियां हैं, जिसे आपके निरंतर सिरदर्द के लिए दोषी ठहराया जा सकता है।
Headache : यह एक घरेलू नुस्खा आजमाते ही छूमंतर हो जाएगा सिरदर्द

आप सिरदर्द से परेशान हैं और चाहते हैं इसका तुरंत (Headache cure) इलाज करना, तो फिर दो चीजें आपके काम जरूर आएंगी। वो दो चीजें हैं कपूर (kapur) और घी (Ghee)। सिरदर्द भगाने के लिए जानें कैसे करें इसका इस्तेमाल।
पानी की कमी से भी हो सकता है सिर दर्द, जानें कारण और उपचार

सिर दर्द की कई वजह हो सकती हैं, कई बार हम इसके लिए बिना सोचे समझे ही दवा लेने लगते हैं। जबकि यह पानी की कमी से भी हो सकता है।
शाम होते ही होने लगता है सिर दर्द, तो करें ये उपाय

इसके अलग-अलग कारण हो सकते हैं, जिनमें क्षमता से अधिक काम करने के अलावा गलत लाइफ स्‍टाइल भी शामिल हो सकता है।
बार-बार होता है सिर दर्द ? जानें किन कारणों से होता है सिर दर्द और दूर करने के कुछ घरेलू उपाय

अधिकतर लोगों को प्लेन में सफर करने से सिर दर्द होने लगता है। प्लेन में हवा के दबाव में अंतर होने पर सिर के किसी एक तरफ दर्द होता है। ऐसी स्थिति में शांत रहने का प्रयास करें।
जानें, कपूर और घी 5 मिनट में कैसे दिलाएगा सिरदर्द से छुटाकार

सिर दर्द हो तो कपूर पीसकर उसमें देसी घी मिला लें। इस पेस्ट को माथे पर रगड़ें। इससे कुछ देर में सिर दर्द से आराम मिल जाएगा।
सिर में है तेज दर्द, तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

व्‍यस्‍तता में अगर बढ़ रही है सिरदर्द की समस्‍या तो अपनाएं ये टिप्‍स।

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