Logout 
बरसात में जब हो सिरदर्द की शिकायत तो करें इन 5 फूड्स का सेवन, मिलेगा आराम
बरसात में बार-बार होने वाले सिरदर्द की शिकायत से राहत पाने के लिए इस तरह के कुछ उपाय किए जा सकते हैं।
बरसात में बार-बार होने वाले सिरदर्द की शिकायत से राहत पाने के लिए इस तरह के कुछ उपाय किए जा सकते हैं।
Gastric headache: गैस एक ऐसी समस्या है जो शरीर के किसी भी अंग को प्रभावित कर सकती है। ऐसे में आप इन घरेलू उपचारों की मदद ले सकते हैं।
जर्नल ऑफ हेडेक एंड पेन में प्रकाशित नॉर्वे की साइंस एंड टेक्नोलॉजी यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं की शोध रिपोर्ट के मुताबिक दुनियाभर में 20 से 65 साल के आयुवर्ग में सिरदर्द की समस्या अधिक पायी जाती है।
गर्मियों में महसूस होने वाले गम्भीर सिरदर्द से राहत पाने के कुछ आसान उपायों के बारे में पढ़ें यहां। (Tips to manage Headache in summers)
रोजमर्रा के मामूली कारणों से होनेवाले सिरदर्द से राहत पाने के लिए कुछ इसेंशियल ऑयल्स से मालिश कर ने राहत मिल सकती है।
सिरदर्द चाहे एक हिस्से में हो या फिर पूरे सिर में आपका जीना हराम कर सकता है। इसलिए इस लेख में हम आपको ऐसे 4 तरीकों के बारे में बता रहे हैं, जो कुछ ही पलों में आपके सिर का दर्द गायब कर सकते हैं।
सिरदर्द एक आम समस्या है, लेकिन बार-बार सिरदर्द होना सेहत के लिए गंभीर भी साबित हो सकता है। कई कारणों से सिरदर्द की समस्या होती है। आप सिरदर्द से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो इस वीडियो में देखें ये 5 टिप्स जो चुटकी में कर देंगे सिरदर्द को गायब...
जब टाइप 2 डायबिटीज रोगी स्टेविया का सेवन करने के बाद भोजन करते हैं, तो ग्लूकोज लेवल बढ़ता नहीं है। हालांकि, लाभ होने के बाद भी स्टीविया के कुछ नुकसान (Side Effects of Stevia) होते हैं, जिसे इस्तेमाल करने से पहले जरूर जान लें।
आइए जानते हैं इस मौसम में होने वाले सिरदर्द के पीछे क्या कारण होते हैं और इस समस्या से बचने के लिए आप क्या क्या कर सकते हैं।
Sonth Benefits in Hindi: सोंठ में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-फंगल, एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो बैक्टीरिया और फंगल इंफेक्शन से बचाते हैं। सर्दियों में सोंठ के सेवन से खांसी, सर्दी-जुकाम जैसी समस्याओं से बचाव होता है। जानें, सोंठ किस तरह से सेहत के लिए है गुणकारी...
अगर आप पहले की तुलना में अधिक बार सिरदर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो इसके पीछे कोरोनोवायरस से संबंधित तनाव को इसका कारण बताया जा सकता है। काम और घर के बीच तालमेल बैठाना, बेरोजगारी और हर बार जब आप बाहर कदम रखते हैं, तो संक्रमण से निपटने की चिंता कुछ ऐसी बहुत सारी परिस्थितियां हैं, जिसे आपके निरंतर सिरदर्द के लिए दोषी ठहराया जा सकता है।
आप सिरदर्द से परेशान हैं और चाहते हैं इसका तुरंत (Headache cure) इलाज करना, तो फिर दो चीजें आपके काम जरूर आएंगी। वो दो चीजें हैं कपूर (kapur) और घी (Ghee)। सिरदर्द भगाने के लिए जानें कैसे करें इसका इस्तेमाल।
सिर दर्द की कई वजह हो सकती हैं, कई बार हम इसके लिए बिना सोचे समझे ही दवा लेने लगते हैं। जबकि यह पानी की कमी से भी हो सकता है।
इसके अलग-अलग कारण हो सकते हैं, जिनमें क्षमता से अधिक काम करने के अलावा गलत लाइफ स्टाइल भी शामिल हो सकता है।
अधिकतर लोगों को प्लेन में सफर करने से सिर दर्द होने लगता है। प्लेन में हवा के दबाव में अंतर होने पर सिर के किसी एक तरफ दर्द होता है। ऐसी स्थिति में शांत रहने का प्रयास करें।
सिर दर्द हो तो कपूर पीसकर उसमें देसी घी मिला लें। इस पेस्ट को माथे पर रगड़ें। इससे कुछ देर में सिर दर्द से आराम मिल जाएगा।
व्यस्तता में अगर बढ़ रही है सिरदर्द की समस्या तो अपनाएं ये टिप्स।
Gastric headache: गैस एक ऐसी समस्या है जो शरीर के किसी भी अंग को प्रभावित कर सकती है। ऐसे में आप इन घरेलू उपचारों की मदद ले सकते हैं।
जर्नल ऑफ हेडेक एंड पेन में प्रकाशित नॉर्वे की साइंस एंड टेक्नोलॉजी यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं की शोध रिपोर्ट के मुताबिक दुनियाभर में 20 से 65 साल के आयुवर्ग में सिरदर्द की समस्या अधिक पायी जाती है।
रोजमर्रा के मामूली कारणों से होनेवाले सिरदर्द से राहत पाने के लिए कुछ इसेंशियल ऑयल्स से मालिश कर ने राहत मिल सकती है।
सिरदर्द चाहे एक हिस्से में हो या फिर पूरे सिर में आपका जीना हराम कर सकता है। इसलिए इस लेख में हम आपको ऐसे 4 तरीकों के बारे में बता रहे हैं, जो कुछ ही पलों में आपके सिर का दर्द गायब कर सकते हैं।
आइए जानते हैं इस मौसम में होने वाले सिरदर्द के पीछे क्या कारण होते हैं और इस समस्या से बचने के लिए आप क्या क्या कर सकते हैं।
Sonth Benefits in Hindi: सोंठ में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-फंगल, एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो बैक्टीरिया और फंगल इंफेक्शन से बचाते हैं। सर्दियों में सोंठ के सेवन से खांसी, सर्दी-जुकाम जैसी समस्याओं से बचाव होता है। जानें, सोंठ किस तरह से सेहत के लिए है गुणकारी...
अगर आप पहले की तुलना में अधिक बार सिरदर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो इसके पीछे कोरोनोवायरस से संबंधित तनाव को इसका कारण बताया जा सकता है। काम और घर के बीच तालमेल बैठाना, बेरोजगारी और हर बार जब आप बाहर कदम रखते हैं, तो संक्रमण से निपटने की चिंता कुछ ऐसी बहुत सारी परिस्थितियां हैं, जिसे आपके निरंतर सिरदर्द के लिए दोषी ठहराया जा सकता है।
आप सिरदर्द से परेशान हैं और चाहते हैं इसका तुरंत (Headache cure) इलाज करना, तो फिर दो चीजें आपके काम जरूर आएंगी। वो दो चीजें हैं कपूर (kapur) और घी (Ghee)। सिरदर्द भगाने के लिए जानें कैसे करें इसका इस्तेमाल।
सिर दर्द की कई वजह हो सकती हैं, कई बार हम इसके लिए बिना सोचे समझे ही दवा लेने लगते हैं। जबकि यह पानी की कमी से भी हो सकता है।
इसके अलग-अलग कारण हो सकते हैं, जिनमें क्षमता से अधिक काम करने के अलावा गलत लाइफ स्टाइल भी शामिल हो सकता है।
अधिकतर लोगों को प्लेन में सफर करने से सिर दर्द होने लगता है। प्लेन में हवा के दबाव में अंतर होने पर सिर के किसी एक तरफ दर्द होता है। ऐसी स्थिति में शांत रहने का प्रयास करें।
सिर दर्द हो तो कपूर पीसकर उसमें देसी घी मिला लें। इस पेस्ट को माथे पर रगड़ें। इससे कुछ देर में सिर दर्द से आराम मिल जाएगा।
व्यस्तता में अगर बढ़ रही है सिरदर्द की समस्या तो अपनाएं ये टिप्स।
बरसात में बार-बार होने वाले सिरदर्द की शिकायत से राहत पाने के लिए इस तरह के कुछ उपाय किए जा सकते हैं।
गर्मियों में महसूस होने वाले गम्भीर सिरदर्द से राहत पाने के कुछ आसान उपायों के बारे में पढ़ें यहां। (Tips to manage Headache in summers)
जब टाइप 2 डायबिटीज रोगी स्टेविया का सेवन करने के बाद भोजन करते हैं, तो ग्लूकोज लेवल बढ़ता नहीं है। हालांकि, लाभ होने के बाद भी स्टीविया के कुछ नुकसान (Side Effects of Stevia) होते हैं, जिसे इस्तेमाल करने से पहले जरूर जान लें।
सिरदर्द एक आम समस्या है, लेकिन बार-बार सिरदर्द होना सेहत के लिए गंभीर भी साबित हो सकता है। कई कारणों से सिरदर्द की समस्या होती है। आप सिरदर्द से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो इस वीडियो में देखें ये 5 टिप्स जो चुटकी में कर देंगे सिरदर्द को गायब...
