अगर आपको बार-बार गले में खराश हो जाती है, तो ऐसे में आप आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का सेवन कर सकते हैं। इनसे इम्यूनिटी बढ़ती है और संक्रमण से बचाव होता है।
Uric Acid and Vitamin C: क्या विटामिन C बढ़े हुए यूरिक एसिड को कम कर सकता है? आइए जानते हैं इस सवाल का जवाब डॉ. हिमिका चावला से।
आज हम आपको इस लेख में पाकिस्तानी डॉक्टर शीरीन फातिमा का बताया एक ऐसा नुस्खा बताने वाले हैं, जिसे वह खुद अपने बालों की ग्रोथ को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करती हैं।
Herbs for Liver Health: लिवर को स्वस्थ रखना बहुत जरूरी होता है, क्योंकि यह सबसे अहम अंगों में से एक है। इसके लिए आप इन 5 जड़ी-बूटियों का सेवन कर सकते हैं।
Herbs for Constipation: अगर आपको कब्ज बनी रहती है, तो दवाइयों या सिरप के बजाय आप आयुर्वेदिक इलाज अपना सकते हैं। जानें, इसके लिए बेस्ट जड़ी-बूटियां-
Which salt is better for the thyroid doctor: आप भी थायराइड के मरीज हैं और हेल्थ के चक्कर में बार-बार अपना नमक बदल रहे हैं तो 2 मिनट के लिए रूक जाइए। पहले यहां जान लीजिए आपके लिए सेफद, काला या पिंक कौन सा नमक ज्यादा बेहतर है, तब अपने विकल्प की तलाश करिए।
Herbs for Sore Throat: अगर आप पॉल्यूशन की वजह से गले की खराश से परेशान हैं, तो आप इन 5 जड़ी-बूटियों का सेवन कर सकते हैं। इनसे गले में जमा सारा बलगम आसानी से निकल जाता है।
Shatavari Benefits: शतावरी औषधीय गुणों से भरपूर होती है। यह कई रोगों से बचाती है। आप सीमित मात्रा में अपनी डाइट में शतावरी शामिल कर सकते हैं।
What is Non-Communicable Disease : भारत में लगातार डायबिटीज, हाइपरटेंशन जैसी नॉन-कम्युनिकेबल डिजीज बढ़ती जा रही हैं, जिसकी वजह से लाखों मौतें भी हो रही हैं। इन समस्याओं को कमं करने के लिए आप आयुष में मौजूद पद्धति का सहारा ले सकते हैं।
सर्दियों में स्वस्थ और सेहतमंद रहने के लिए आप इन 5 जड़ी-बूटियों का सेवन कर सकते हैं। इनसे इम्यूनिटी बूस्ट होती है और कई रोगों से बचाव होता है।
Eye Care Tips: अगर आपकी या आपके जानने वाले कि आंखें कमजोर हो रही हैं तो 4 फायदेमंद जड़ी बूटियां हैं, जिनका आप सेवन कर सकते हैं।
Herbs for Winters: सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए आप इन जड़ी-बूटियों का सेवन कर सकते हैं। इनके सेवन से शरीर में गर्मी बनी रहेगी और आप जल्दी से बीमार भी नहीं पड़ेंगे।
Herbs for Cold Cough: अगर आपको सर्दियों में बार-बार खांसी होती रहती है, तो इन आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का सेवन करना फायदेमंद हो सकता है। जानें, इनके बारे में
आयुर्वेद में अपराजिता के पत्तों का उपयोग कई तरीकों से किया जाता है। यह सेहत और त्वचा के लिए लाभकारी होता है। आप इनका काढ़ा बनाकर पी सकते हैं।
Herbs For Digestion Treatment: अगर आप कुछ दिनों से पाचन और पेट से जुड़ी अन्य समस्याओं से परेशान है तो हमारी बताई इन तीनों या किसी एक जड़ी बूटी को जरूर ट्राई करें।
Mai Apni Body Strong Kaise Banau: क्या आप भी अपने शरीर में कमजोरी महसूस करते हैं? अगर हां तो दवाइयां खाने से पहले इन 5 में से कोई भी एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी को आजमाकर देखिए। फिर देखें आप कैसे घोड़े की तरह ताकतवर हो जाते हैं।
Immunity Boosting Home remedies: हम चाहते हैं कि आप पूरी तरह से सर्दियां आने से पहले इम्यूनिटी को बूस्ट कर लें। लेकिन कैसे? आइए आपको विस्तार से बताते हैं कि आप कौन से 5 तरीके अपनाकर अपनी इम्यूनिटी को बूस्ट कर सकते हैं।
Herbs to Boost Immunity in Hindi: आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में काफी असरदार होती है। आप इन जड़ी बूटियों का सेवन कर सकते हैं।
अगर आपको बार-बार गले में खराश हो जाती है, तो ऐसे में आप आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का सेवन कर सकते हैं। इनसे इम्यूनिटी बढ़ती है और संक्रमण से बचाव होता है।
Uric Acid and Vitamin C: क्या विटामिन C बढ़े हुए यूरिक एसिड को कम कर सकता है? आइए जानते हैं इस सवाल का जवाब डॉ. हिमिका चावला से।
Which salt is better for the thyroid doctor: आप भी थायराइड के मरीज हैं और हेल्थ के चक्कर में बार-बार अपना नमक बदल रहे हैं तो 2 मिनट के लिए रूक जाइए। पहले यहां जान लीजिए आपके लिए सेफद, काला या पिंक कौन सा नमक ज्यादा बेहतर है, तब अपने विकल्प की तलाश करिए।
Herbs for Sore Throat: अगर आप पॉल्यूशन की वजह से गले की खराश से परेशान हैं, तो आप इन 5 जड़ी-बूटियों का सेवन कर सकते हैं। इनसे गले में जमा सारा बलगम आसानी से निकल जाता है।
Shatavari Benefits: शतावरी औषधीय गुणों से भरपूर होती है। यह कई रोगों से बचाती है। आप सीमित मात्रा में अपनी डाइट में शतावरी शामिल कर सकते हैं।
What is Non-Communicable Disease : भारत में लगातार डायबिटीज, हाइपरटेंशन जैसी नॉन-कम्युनिकेबल डिजीज बढ़ती जा रही हैं, जिसकी वजह से लाखों मौतें भी हो रही हैं। इन समस्याओं को कमं करने के लिए आप आयुष में मौजूद पद्धति का सहारा ले सकते हैं।
सर्दियों में स्वस्थ और सेहतमंद रहने के लिए आप इन 5 जड़ी-बूटियों का सेवन कर सकते हैं। इनसे इम्यूनिटी बूस्ट होती है और कई रोगों से बचाव होता है।
Eye Care Tips: अगर आपकी या आपके जानने वाले कि आंखें कमजोर हो रही हैं तो 4 फायदेमंद जड़ी बूटियां हैं, जिनका आप सेवन कर सकते हैं।
Herbs for Winters: सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए आप इन जड़ी-बूटियों का सेवन कर सकते हैं। इनके सेवन से शरीर में गर्मी बनी रहेगी और आप जल्दी से बीमार भी नहीं पड़ेंगे।
Herbs For Digestion Treatment: अगर आप कुछ दिनों से पाचन और पेट से जुड़ी अन्य समस्याओं से परेशान है तो हमारी बताई इन तीनों या किसी एक जड़ी बूटी को जरूर ट्राई करें।
Diabetes Urinary Problems Treatment: हाई ब्लड शुगर के मरीजों में पेशाब से जुड़ी समस्याएं आमतौर पर होती रहती हैं और इनसे निपटने के लिए कुछ खास जड़ी बूटियों का इस्तेमाल किया जा सकता है जिसके बारे में हम आपको इस लेख में बताएंगे।
Herbs For Vitamin and calcium: क्या आप भी तरह-तरह के सप्लीमेंट्स खाकर थक गए हैं? अगर हां तो हमारे बताए इस लेख को जरूर पढ़ें और आयुर्वेदिक डॉक्टर श्रेय शर्मा से जानें कौन सी जड़ी हमारे लिए फायदेमंद हैं।
Gudmar For Diabetes: डायबिटीज के मरीजों के लिए गुड़मार किसी वरदान से कम नहीं है। आइए, जानते हैं ब्लड शुगर कंट्रोल करने में कैसे असरदार है गुड़मार और कैसे करें इसका प्रयोग -
Immunity Boosting Spices: मानसून में इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए आप किचन में रखे कुछ मसालों का सेवन कर सकते हैं। आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से -
Ayurvedic Herbs For Digestion: पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने के लिए आप अपनी डाइट में कुछ आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों को शामिल कर सकते हैं। आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से -
Ayurvedic Herbs For Insomnia: अनिद्रा की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल कर सकते हैं। आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से -
Ayurvedic Herbs For Body Pain: अगर आप भी शरीर दर्द की समस्या से परेशान हैं, तो इससे राहत पाने के लिए कुछ आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल कर सकते हैं। आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से -
Siddha Medicine For Fatty Liver: अगर आप फैटी लिवर की समस्या से परेशान हैं, तो सिद्ध चिकित्सा का सहारा ले सकते हैं। आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से -
आज हम आपको इस लेख में पाकिस्तानी डॉक्टर शीरीन फातिमा का बताया एक ऐसा नुस्खा बताने वाले हैं, जिसे वह खुद अपने बालों की ग्रोथ को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करती हैं।
Herbs for Liver Health: लिवर को स्वस्थ रखना बहुत जरूरी होता है, क्योंकि यह सबसे अहम अंगों में से एक है। इसके लिए आप इन 5 जड़ी-बूटियों का सेवन कर सकते हैं।
Herbs for Constipation: अगर आपको कब्ज बनी रहती है, तो दवाइयों या सिरप के बजाय आप आयुर्वेदिक इलाज अपना सकते हैं। जानें, इसके लिए बेस्ट जड़ी-बूटियां-
Herbs for Cold Cough: अगर आपको सर्दियों में बार-बार खांसी होती रहती है, तो इन आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का सेवन करना फायदेमंद हो सकता है। जानें, इनके बारे में
आयुर्वेद में अपराजिता के पत्तों का उपयोग कई तरीकों से किया जाता है। यह सेहत और त्वचा के लिए लाभकारी होता है। आप इनका काढ़ा बनाकर पी सकते हैं।
Mai Apni Body Strong Kaise Banau: क्या आप भी अपने शरीर में कमजोरी महसूस करते हैं? अगर हां तो दवाइयां खाने से पहले इन 5 में से कोई भी एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी को आजमाकर देखिए। फिर देखें आप कैसे घोड़े की तरह ताकतवर हो जाते हैं।
Immunity Boosting Home remedies: हम चाहते हैं कि आप पूरी तरह से सर्दियां आने से पहले इम्यूनिटी को बूस्ट कर लें। लेकिन कैसे? आइए आपको विस्तार से बताते हैं कि आप कौन से 5 तरीके अपनाकर अपनी इम्यूनिटी को बूस्ट कर सकते हैं।
Herbs to Boost Immunity in Hindi: आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में काफी असरदार होती है। आप इन जड़ी बूटियों का सेवन कर सकते हैं।
How To Use Jamun Ke Beej Ka Powder To Treat Diabetes: जामुन की गुठली केवल एक बीज नहीं, बल्कि नेचुरल ब्लड शुगर मैनेज करने वाली औषधि है। आइए जानते हैं इसका इस्तेमाल कैसे करना चाहिए।
Seasonal Disease Kaise Thik Kare: क्या आप हर महीने बीमार पड़ रहे हैं? या थोड़ा मौसम बदलते ही आपके बच्चे खांसना-छींकना शुरू कर देते हैं? अगर हां तो उन्हें इन 5 जड़ी बूटियों का सेवन जरूर कराएं।
How to Use Pippali for Weight Loss : पिपली एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक औषधि है। यह पाचन सुधारती है और फैट बर्निंग प्रक्रिया को एक्टिव करती है। पिपली का सेवन करने से वजन तेजी से कम (Weight Loss Main Pippali Ke Fayde) होता है।
Best Herbs For Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाने पर जोड़ों के दर्द व सूजन की समस्या होने लगती है। इस समस्या से निजात पाने के लिए आप कुछ जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल कर सकते हैं। आइए आपको बताते हैं।
Thyroid And PCOS: क्या आप थायरॉयड या फिर पीसीओएस की समस्या से परेशान हैं? क्या आपने कई दवाइयां खा ली हैं, लेकिन अभी तक बेहतर रिजल्ट नहीं मिल पाया है? अगर हां तो एक बार हमारे बताए इन आयुर्वेदिक उपायों को जरूर अपनाएं।
Jadi Buti for High BP: हाई बीपी एक आम समस्या है। कुछ जड़ी-बूटियों के सेवन से हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखा जा सकता है।
Herbs For Thyroid: थायराइड को कंट्रोल करने के लिए आप कुछ आयुर्वेदिक हर्ब्स का सहारा ले सकते हैं। आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से -
Heart Health Herbs: दिल को स्वस्थ रखने के लिए आप कुछ आयुर्वेदिक हर्ब्स को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं। आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से -
Monsoon Diet Tips: मानसून में इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए आप अपनी डाइट में कुछ मसालों को शामिल कर सकते हैं। आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से -
Baal Ugane Ka Tarika: क्या आपके बालों की ग्रोथ कम हो गई है या फिर झड़-झड़ के सिर गंजा दिखने लगा है? अगर हां तो ये 10 देसी नुस्खे नेचुरली बाल बढ़ाने में फायदेमंद हो सकते हैं।
वीडियो में आप न सिर्फ महिलाओं की इनफर्टिलिटी का इलाज जानेंगे बल्कि आयुर्वेद में स्किन और बालों संबंधी समस्या को कैसे डील किया जाता है, ये भी जानेंगे।
आपकी जानकारी के लिए बता दें, की थायराइड मुख्य रूप से दो तरह के होते हैं - 1-हाइपरथायराइड और 2- हाइपोथायराइड. इन दोनों स्थितियों में थायराइड ग्लैंड उतना हार्मोन नहीं बना पाती जितना कि शरीर को चाहिए होता है.
कई बार घंटो पसीना बहाने या फिर डायटिंग से भी वजन कम नहीं होता है. वजन घटाने में मददगार कुछ जड़ी-बूटियों का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.
अगर आप मानसून में स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो आप अपनी डाइट में कुछ आयुर्वेदिक चीज़ों को शामिल कर सकते हैं। जिससे इम्यून सिस्टम मजबूत होता है और आप कई तरह की बीमारियों से बच सकते हैं।
इंफ्लेमेटरी हर्ब्स का सेवन करने से आपका पेट रहेगा स्वस्थ और पाचन तंत्र भी होगा दुरस्त
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तालमखाना का उपयोग पेशाब संबंधी समस्याओं को दूर करने के साथ ही यौन औषधि के रूप में भी किया जाता है।
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गर्मियों में पेट से संबंधित कई बीमारियों का खतरा बना रहता है। ऐसे में कब्ज की समस्या सब से ज्यादा होती है।
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अपराजिता के बीज को सही मात्रा में खाने से कई बीमारियों को ठीक किया जा सकता है। नियमित रूप से इसका सेवन करने से शरीर में कई अच्छे बदलाव देखने को मिलते हैं।
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अगर आप 50 साल की उम्र में भी जवान और ताजगी से भरे हुए दिखना चाहते हैं, तो आपको अपनी लाइफस्टाइल और आदतों में कुछ बदलाव करने होंगे।
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शरीर में विटामिन बी12 की कमी होने पर कई तरह के संकेत दिखते हैं। कुछ लक्षण दिन के समय काफी ज्यादा नजर आते हैं। आइए जानते हैं इन लक्षणों के बारे में-
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अगर आप वेजिटेरियन हैं और प्रोटीन युक्त आहार का सेवन करना चाहते हैं, तो आपके लिए प्रकृति में मौजूद जड़ी-बूटियां बेस्ट हो सकती हैं। आइए जानते हैं इन जड़ी-बूटियों के बारे में-
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सर्दियों में बढ़ते ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए आप कई तरह के हर्ब्स का प्रयोग कर सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ फायदेमंद हर्ब्स की लिस्ट
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Herbs for Weight Loss : शरीर के बढ़ते वजन को कम करने के लिए आप आयुर्वेद में मौजूद कई तरह के हर्ब्स का प्रयोग कर सकते हैं। आइए जानते हैं इस असरदार हर्ब्स की लिस्ट-
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आयुर्वेद में कुछ जड़ी बूटियां होती हैं जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मददगार होती हैं। यहां कुछ ऐसी जड़ी बूटियों के बारे में बताया गया है जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने में सहायक होती हैं:
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आंतों में जमा गंदे पदार्थ को निकालने के लिए आप कई तरह के आयुर्वेदिक हर्ब्स का प्रयोग कर सकते हैं। आइए जानते हैं इन जड़ी-बूटियों के बारे में-
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इन्फेक्शन की परेशानी को दूर करने के लिए कई तरह के हर्ब्स का प्रयोग कर सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ असरदार हर्ब्स-
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इन औषधियों का सेवन का मस्तिष्क की ताकत और याददाश्त को बढ़ाया जा सकता है।
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आयुर्वेद, एक पारंपरिक चिकित्सा पद्धति है, जो हमारे स्वास्थ्य को दुरुस्त रखने के साथ-साथ मन को भी संतुलित रखती है।
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रूखी-सूखी से लकड़ी जैसी दालचीनी के टुकड़े आपको हेल्थ और खूबसूरती से मालामाल कर सकते हैं। पढ़ें दालचीनी के सेवन के सभी फायदे।
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Herbs for liver: लिवर की सफाई करने के लिए ये जड़ी-बूटियां काफी फायदेमंद हो सकती हैं, अगली स्लाइड्स में जानें लिवर के लिए बेस्ट हर्ब्स
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डायबिटीज की बीमारी में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए आयुर्वेदिक जड़-बूटियों का इस्तेमाल काफी कारगर पाया गया है। आइए जानें डायबिटीज में किस हर्ब्स का सेवन करना चाहिए।
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भारत में घर-घर में पायी जाने वाली तुलसी और हल्दी के अलावा अन्य कई ऐसी चीजें भी हैं जो बदलते मौसम में बीमारी और संक्रमण से आपको बचा सकती है।
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