What is Non-Communicable Disease : भारत में लगातार डायबिटीज, हाइपरटेंशन जैसी नॉन-कम्युनिकेबल डिजीज बढ़ती जा रही हैं, जिसकी वजह से लाखों मौतें भी हो रही हैं। इन समस्याओं को कमं करने के लिए आप आयुष में मौजूद पद्धति का सहारा ले सकते हैं।
Sugar Kam Karne ke ayurvedic upay : शरीर में ब्लड शुगर के स्तर को कंट्रोल करने के लिए आप कई तरह के आयुर्वेदिक हर्ब्स का प्रयोग कर सकते हैं। आइए जानते हैं इन हर्ब्स के बारे में-
Herbs for Dengue : बरसात के दिनों में होने वाली डेंगू मलेरिया के खतरों को कम करने के लिए आप कुछ आयुर्वेदिक हर्ब्स का प्रयोग कर सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ असरदार हर्ब्स के बारे में विस्तार से-
आंतों में जमा गंदे पदार्थ को निकालने के लिए आप कई तरह के आयुर्वेदिक हर्ब्स का प्रयोग कर सकते हैं। आइए जानते हैं इन जड़ी-बूटियों के बारे में-
Anti Aging Herbs In Ayurveda: अगर आप भी अपने एजिंग प्रोसेस को धीमा करना चाहते हैं तो इन आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों का सेवन करना शुरू कर दें।
भूई आंवला भी आयुर्वेदिक दवाओं और घरेलू नुस्खों में इस्तेमाल किया जाता है। भूमि आंवला दिखने में आंवले जैसा ही होता है लेकिन, यह छोटे झाड़ीदार पौधों पर उगता है।
हरड़ (Myrobalan) के फायदे व नुकसान- हरड़ में अनेक प्रकार के स्वास्थ्यवर्धक गुण पाए जाते हैं, जिनकी मदद से कई स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज किया जाता है। प्राचीन काल से ही आयुर्वेदिक चिकित्सक हरड़ से अनेक दवाएं बनाते आए हैं।
विधारा (Elephant creeper) के फायदे व नुकसान- विधारा विशेष औषधीय गुणों वाला एक खास पौधा है, जिसका इस्तेमाल स्वास्थ्य संबंधी कई बीमारियों की दवाएं बनाने के लिए किया जाता है।
केले की जड़ (Kele ki jad) के फायदे व नुकसान- केले की जड़ में अनेक प्रकार के स्वास्थ्यवर्धक गुण पाए जाते हैं, जिनका इस्तेमाल कई बीमारियों का इलाज करने के लिए किया जाता है।
सेना (Senna) के फायदे व नुकसान- सेना अनेक प्रकार के स्वास्थ्यवर्धक गुणों से समृद्ध खास प्रकार का पौधा है, जिसका इस्तेमाल आयुर्वेद में प्राचीन काल से कई बीमारियों का इलाज करने के लिए किया जाता है।
जटामांसी (Jatamansi) के फायदे व नुकसान- जटामांसी अनेक स्वास्थ्यवर्धक गुणों वाली जड़ी-बूटी है, जिसका इस्तेमाल आयुर्वेद में अनेक स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज करने के लिए किया जाता है।
कासनी के फूल, पत्ते, बीज व तने में अलग-अलग प्रकार के स्वास्थ्यवर्धक गुण पाए जाते हैं और इनसे कई रोगों का घर पर इलाज भी किया जा सकता है।
शिलाजीत (Asphaltum) उन बहुउपयोगी जड़ी-बूटियों में गिनी जाती है। जिन्हें सेक्सुअल हेल्थ सुधारने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। इसे, इंडियन वियाग्रा भी कहा जाता है। हिमालयी क्षेत्र में पायी जाने वाली शिलाजीत विभिन्न प्रकार के मिनरल्स से भरपूर होती है। इसमें, ह्यूमिक एसिड और फल्विक एसिड नामक खनिज तत्व पाए जाते हैं। जो, सेक्स से जुड़ी समस्याओं को ठीक करने का काम करते हैं।
नीलगिरी और हल्दी जैसी आसानी से मिलने वाली चीज़ें हमारी स्किन के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकती हैं।
लौंग में पाया जाने वाला एंटीबैक्टीरियल तत्व इंसान को रोगों से बहुत दूर रखता है।
यूं ही नहीं है हमारे भारतीय घरों में तुलसी को इतना सम्मान दिया जाता है।
किडनियों से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को निकालने और स्वस्थ रहने के लिए जरूर पिएं यह हर्बल चाय!
पुदीने की खूशबू से तनाव बढ़ानेवाले हार्मोन कोर्टिसोल (cortisol) के स्तर को कम करने में मदद होती है।
What is Non-Communicable Disease : भारत में लगातार डायबिटीज, हाइपरटेंशन जैसी नॉन-कम्युनिकेबल डिजीज बढ़ती जा रही हैं, जिसकी वजह से लाखों मौतें भी हो रही हैं। इन समस्याओं को कमं करने के लिए आप आयुष में मौजूद पद्धति का सहारा ले सकते हैं।
Anti Aging Herbs In Ayurveda: अगर आप भी अपने एजिंग प्रोसेस को धीमा करना चाहते हैं तो इन आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों का सेवन करना शुरू कर दें।
भूई आंवला भी आयुर्वेदिक दवाओं और घरेलू नुस्खों में इस्तेमाल किया जाता है। भूमि आंवला दिखने में आंवले जैसा ही होता है लेकिन, यह छोटे झाड़ीदार पौधों पर उगता है।
हरड़ (Myrobalan) के फायदे व नुकसान- हरड़ में अनेक प्रकार के स्वास्थ्यवर्धक गुण पाए जाते हैं, जिनकी मदद से कई स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज किया जाता है। प्राचीन काल से ही आयुर्वेदिक चिकित्सक हरड़ से अनेक दवाएं बनाते आए हैं।
विधारा (Elephant creeper) के फायदे व नुकसान- विधारा विशेष औषधीय गुणों वाला एक खास पौधा है, जिसका इस्तेमाल स्वास्थ्य संबंधी कई बीमारियों की दवाएं बनाने के लिए किया जाता है।
केले की जड़ (Kele ki jad) के फायदे व नुकसान- केले की जड़ में अनेक प्रकार के स्वास्थ्यवर्धक गुण पाए जाते हैं, जिनका इस्तेमाल कई बीमारियों का इलाज करने के लिए किया जाता है।
सेना (Senna) के फायदे व नुकसान- सेना अनेक प्रकार के स्वास्थ्यवर्धक गुणों से समृद्ध खास प्रकार का पौधा है, जिसका इस्तेमाल आयुर्वेद में प्राचीन काल से कई बीमारियों का इलाज करने के लिए किया जाता है।
जटामांसी (Jatamansi) के फायदे व नुकसान- जटामांसी अनेक स्वास्थ्यवर्धक गुणों वाली जड़ी-बूटी है, जिसका इस्तेमाल आयुर्वेद में अनेक स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज करने के लिए किया जाता है।
कासनी के फूल, पत्ते, बीज व तने में अलग-अलग प्रकार के स्वास्थ्यवर्धक गुण पाए जाते हैं और इनसे कई रोगों का घर पर इलाज भी किया जा सकता है।
शिलाजीत (Asphaltum) उन बहुउपयोगी जड़ी-बूटियों में गिनी जाती है। जिन्हें सेक्सुअल हेल्थ सुधारने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। इसे, इंडियन वियाग्रा भी कहा जाता है। हिमालयी क्षेत्र में पायी जाने वाली शिलाजीत विभिन्न प्रकार के मिनरल्स से भरपूर होती है। इसमें, ह्यूमिक एसिड और फल्विक एसिड नामक खनिज तत्व पाए जाते हैं। जो, सेक्स से जुड़ी समस्याओं को ठीक करने का काम करते हैं।
लौंग में पाया जाने वाला एंटीबैक्टीरियल तत्व इंसान को रोगों से बहुत दूर रखता है।
यूं ही नहीं है हमारे भारतीय घरों में तुलसी को इतना सम्मान दिया जाता है।
किडनियों से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को निकालने और स्वस्थ रहने के लिए जरूर पिएं यह हर्बल चाय!
Sugar Kam Karne ke ayurvedic upay : शरीर में ब्लड शुगर के स्तर को कंट्रोल करने के लिए आप कई तरह के आयुर्वेदिक हर्ब्स का प्रयोग कर सकते हैं। आइए जानते हैं इन हर्ब्स के बारे में-
Herbs for Dengue : बरसात के दिनों में होने वाली डेंगू मलेरिया के खतरों को कम करने के लिए आप कुछ आयुर्वेदिक हर्ब्स का प्रयोग कर सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ असरदार हर्ब्स के बारे में विस्तार से-
नीलगिरी और हल्दी जैसी आसानी से मिलने वाली चीज़ें हमारी स्किन के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकती हैं।
पुदीने की खूशबू से तनाव बढ़ानेवाले हार्मोन कोर्टिसोल (cortisol) के स्तर को कम करने में मदद होती है।
आंतों में जमा गंदे पदार्थ को निकालने के लिए आप कई तरह के आयुर्वेदिक हर्ब्स का प्रयोग कर सकते हैं। आइए जानते हैं इन जड़ी-बूटियों के बारे में-
